A cabaça amarga é uma fruta amplamente utilizada como legume de consumo diário na Indonésia. No entanto, nem todo mundo gosta por causa de seu sabor amargo. Na verdade, é uma pena perder os benefícios do melão amargo para a saúde, incluindo a cura do câncer. Então, quais são os nutrientes contidos no melão amargo que podem ajudar a superar o câncer? Verifique a seguinte explicação, sim.
Teor de nutrientes no melão amargo
Antes de compreender os benefícios do melão amargo para o câncer, considere os vários nutrientes encontrados no seguinte melão amargo:
- Água: 91,28 gramas
- Energia: 41 kcal
- Proteína: 0,82 gramas
- Gordura total: 2,71 gramas
- Carboidratos: 4,19 gramas
- Fibra: 1,9 gramas
- Cálcio: 9 miligramas (mg)
- Ferro: 0,37 mg
- Magnésio: 16 mg
- Fósforo: 35 mg
- Potássio: 309 mg
- Sódio: 128 mg
- Zinco: 0,75 mg
- Cobre: 0,032 mg
- Selênio: 0,2 microgramas (mcg)
- Vitamina C: 31,9 mg
- Tiamina (Vitamina B1): 0,049 mg
- Riboflavina (Vitamina B2): 0,052 mg
- Niacina: 0,272 mg
- Vitamina B6: 0,056 mg
- Folato: 49 mcg
- Colina: 10,7 mg
- Vitamina A: 17 mcg
- Vitamina E: 0,43 mg
- Ácido graxo: 0,734 grama
Benefícios do melão amargo para tratar o câncer
A partir dos diversos conteúdos nutricionais do melão amargo, essa fruta pode trazer benefícios para o câncer. Aqui está a explicação completa:
1. Reduz o risco de câncer
Quem teria pensado que o conteúdo de fibra no melão amargo revelou ter benefícios para reduzir o risco de desenvolver câncer? Sim, vegetais e frutas são, de fato, as melhores fontes para obter a ingestão de fibras, uma das quais é a partir de frutas que têm o formato deste pepino.
O conteúdo de fibra no melão amargo é relativamente alto, portanto, comer essa fruta rica em fibras pode ajudar a manter um trato digestivo saudável. Portanto, não é surpreendente que o melão amargo tenha benefícios, em particular, para reduzir o risco de desenvolver câncer colorretal.
Câncer colorretal (cólon / cólon e reto)
2. Aumentar a eficácia do tratamento do câncer
Um dos ingredientes do melão amargo, a vitamina C, também pode ajudar a aumentar a eficácia do tratamento do câncer. De acordo com a Mayo Clinic, os tratamentos contra o câncer, como radioterapia ou quimioterapia, podem funcionar melhor se os pacientes com câncer tomarem vitamina C.
Além disso, o teor de vitamina C no melão amargo também tem benefícios para reduzir os efeitos colaterais do tratamento do câncer. No entanto, os pesquisadores ainda precisam fazer mais pesquisas para comprovar essa afirmação.
3. Previna os efeitos colaterais do tratamento do câncer
O conteúdo mineral do zinco no melão amargo também tem benefícios para prevenir os efeitos colaterais que você sente após se submeter ao tratamento contra o câncer. Na verdade, o Memorial Sloan Kettering Cancer Center também apóia essa afirmação.
O motivo é que acredita-se que o zinco do melão amargo previna a perda da sensibilidade gustativa após a radioterapia para o tratamento do câncer. A radioterapia que pode causar essa condição é geralmente realizada na área da cabeça e pescoço.
Além disso, este mineral também pode aliviar aftas e inflamações que ocorrem na área da cabeça e pescoço devido à radioterapia para o câncer. Mesmo assim, para garantir a veracidade desses benefícios, é preciso discutir com seu médico.
4. Ajuda a superar o câncer
Se o conteúdo de vitamina C no melão amargo tem o benefício de aumentar a eficácia do tratamento do câncer, os vários ingredientes bioativos contidos nesta fruta também podem combater o câncer diretamente.
Alguns dos ingredientes químicos bioativos que você pode encontrar no melão amargo incluem triterpenóides, glicosídeos triterpênicos, ácidos fenólicos, flavonóides, óleos essenciais, saponinas, ácidos graxos e proteínas. Sim, parte do conteúdo químico bioativo do melão amargo na verdade contribui para suas propriedades anticancerígenas.
Não surpreendentemente, acredita-se que essa fruta também ajuda a superar vários tipos de câncer. É só isso, você ainda precisa confirmar ao médico os benefícios do melão amargo para o câncer neste.
5. Previna a ocorrência de câncer
Comer melão amargo também tem benefícios para prevenir o desenvolvimento de câncer, um dos quais é o câncer de mama. O motivo, um estudo de 2014 provou que mulheres que consomem ácido fólico têm menor risco de desenvolver câncer.
Na verdade, a ingestão de folato pode reduzir drasticamente o risco de câncer de mama. Mesmo assim, os especialistas ainda precisam fazer mais pesquisas sobre a quantidade de ácido fólico necessária para realmente ajudar a prevenir o câncer de mama, especialmente em mulheres.