Que pai não quer que seu filho cresça saudável e inteligente? Para que possamos perceber tudo, não é apenas a hereditariedade (genética) e o meio ambiente que desempenham um papel. O fornecimento diário de alimentos e bebidas também apóia o processo de crescimento e desenvolvimento da criança. O mesmo ocorre com alimentos que contêm probióticos.
Ele disse que comer fontes de probióticos pode fazer as crianças se sentirem mais felizes porque ajuda a regular o humor da criança. Isso está certo?
Qual é a função dos probióticos para as crianças?
Os probióticos são frequentemente chamados de bactérias boas que vivem naturalmente no corpo, especialmente no trato digestivo. Sua função é manter o metabolismo suave na absorção dos alimentos.
Não há dúvida de que dar probióticos a crianças tem benefícios positivos para a saúde gastrointestinal porque aumenta o número de bactérias boas nos intestinos.
Ainda de acordo com o Prof. dr. Yvan Vandenplas, Ph.D. como Presidente do Departamento Infantil do Hospital Acadêmico da Universidade de Bruxelas, na Bélgica, os probióticos não são apenas saudáveis para o trato digestivo das crianças.
"Probióticos administrados regularmente podem prevenir ataques bacterianos, fortalecer o sistema imunológico do corpo e apoiar o desenvolvimento do corpo da criança", disse o Prof. dr. Yvan Vandenplas foi recebido pela equipe no Ayana Midplaza Hotel, no centro de Jacarta, nesta quinta-feira (29/11).
É verdade que os probióticos podem tornar as crianças mais felizes?
Quando se encontrou na mesma ocasião, dr. Ray Basrowi, MKK, como Chefe do Serviço Médico e Nutrição da Nestlé Indonésia disse que um sistema digestivo saudável pode ajudar as crianças a não adoecerem facilmente.
Curiosamente, a saúde do sistema digestivo pode ser vista nas expressões faciais da criança. "Um bom sistema digestivo não só desempenha um papel importante em tornar as crianças saudáveis, mas também as fará se sentirem mais felizes."
“Um dos conceitos que fundamentam isso é a teoria de que o sistema digestivo tem uma relação direta com o cérebro, ou na linguagem médica conhecida como eixo intestino-cérebro. Desde o início da vida, verifica-se que as células que constituem o sistema digestivo e as células que constituem o cérebro têm a mesma origem ”, acrescentou o dr. Raio.
Além disso, conforme relatado pela Harvard Health Publishing, o cérebro e o sistema digestivo estão de fato interconectados por meio de sinais bioquímicos conhecidos como sistema nervoso entérico e sistema nervoso central. Quase como o cérebro, os intestinos do trato digestivo também produzem muitos neurotransmissores (compostos químicos que transmitem os sinais das células nervosas) como o cérebro. Por exemplo, serotonina, dopamina e ácido gama-aminobutírico. Todos desempenham um papel na regulação do humor (humor) filho. Resumindo, qualquer coisa que afete o cérebro tem o mesmo efeito no intestino e vice-versa.
Quando o cérebro recebe um sinal de tristeza, decepção ou outros sentimentos desagradáveis, o sinal é transmitido aos intestinos. É por isso que eventos que tornam as crianças estressadas e infelizes acabarão por causar novos problemas no sistema digestivo. Quer seja diarreia, evacuações difíceis (prisão de ventre), síndrome do intestino irritável (SII) e assim por diante. Por outro lado, um desequilíbrio no número de bactérias boas e más no sistema digestivo pode causar certas doenças que terão um impacto negativo no humor da criança. Até mesmo problemas com o equilíbrio das bactérias no corpo podem desencadear ansiedade e depressão.
No entanto, ainda é muito cedo para afirmar inequivocamente que o papel direto dos probióticos é positivo para as alterações de humor em crianças, porque as pesquisas sobre os probióticos ainda estão sendo desenvolvidas.
Qual é a melhor fonte de probióticos para crianças?
Na verdade, quase todas as crianças obtêm sua fonte natural de probióticos do leite materno. Infelizmente, há algumas crianças que não recebem leite materno, por isso precisam de um substituto para esses probióticos naturais.
Conheci no mesmo evento, Dr. dr. Ariani D. Widodo, Sp.A (K), pediatra e também consultora de gastroenterohepatologia pediátrica do Children's Hospital e Bunda Harapan Kita, revelou que o trato digestivo de crianças de 1-2 anos é imaturo.
Isso faz com que a camada mucosa do trato digestivo ainda seja fina, suscetível a bactérias, e o sistema imunológico não tenha se desenvolvido de maneira ideal. Como resultado, as crianças estão sujeitas a problemas digestivos.
Bem, para evitar isso, é recomendável que você atenda às necessidades de probióticos para crianças o mais cedo possível. Das muitas fontes alimentares de probióticos, o dr. Ray explicou que o leite é a melhor fonte de probióticos para crianças.
Lembre-se de que os probióticos são bactérias vivas. Geralmente, os probióticos adicionados ao leite são desativados ou ficam dormentes por um tempo. Quando administrado por crianças, a bactéria probiótica viverá e será ativa novamente no desempenho de suas funções.
Além disso, a maioria dos produtos de leite em pó com probióticos geralmente recomendam a fabricação de cerveja com água morna, não realmente quente. A razão é porque a água quente pode realmente matar os probióticos que deveriam viver.
Aqui, dr. Ray e dr. Ariani lembrou os pais de sempre lerem as instruções do rótulo ou procedimentos para fazer leite ou outros alimentos que contenham probióticos nas embalagens dos produtos. Porque, às vezes, existem regras que distinguem como fazer leite que contém probióticos e aqueles que não contêm.
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