Para alguns pais, há um sentimento de inquietação e ansiedade quando as crianças brincam fora de casa, especialmente agora que a pandemia de COVID-19 ainda está em andamento. Na verdade, permitir que seu filho brinque ao ar livre traz seus próprios benefícios importantes para o desenvolvimento infantil. A seguir está uma explicação dos motivos pelos quais os pais proíbem seus filhos de brincar, os benefícios e os tipos de jogos que as crianças podem experimentar.
A razão pela qual os pais proíbem seus filhos de brincar fora de casa
Existem muitas razões para os pais proibirem seus filhos de brincar fora de casa.
Citando Let Grow, os pais só permitem que os filhos brinquem em casa por medo de contrair a doença.
Além disso, os pais estão preocupados com a segurança quando seus filhos estão brincando. Os pais também acham que há muitos perigos que ameaçam seus filhos se brincarem ao ar livre.
Na verdade, ao permitir que as crianças brinquem ao ar livre, os pais também tornam os filhos mais imunes às doenças.
Brincar ao ar livre pode desenvolver o sistema imunológico de uma criança.
O corpo da criança pode reconhecer melhor todos os tipos de substâncias nocivas que entram no corpo para que possa formar um maior fator de defesa.
Além disso, muitos dos fatores de perigo que ameaçam as crianças podem ser superados pelos pais que os observam quando brincam fora de casa.
Se os pais estão preocupados com a ameaça do vírus COVID-19 a seus filhos, eles podem manter a limpeza lavando regularmente as mãos com sabão ou usando desinfetante para as mãos.
Benefícios de crianças brincando fora de casa
Há muitos benefícios que as crianças podem obter quando são ativas fora de casa. Dois benefícios são sentidos é o crescimento e desenvolvimento das crianças física e mental.
A seguir está uma explicação dos benefícios de brincar ao ar livre para a saúde e o desenvolvimento das crianças.
1. Apoie o crescimento ósseo das crianças
Citando a Harvard Health Publishing, brincar ao ar livre pode ser uma oportunidade para as crianças receberem luz solar.
A luz solar ajuda a aumentar a vitamina D no corpo, o que é bom para o crescimento ósseo em crianças.
Este é um benefício que as crianças não podem receber se brincarem apenas em casa.
Permitir que as crianças brinquem e fiquem expostas ao sol por 10-15 minutos é o suficiente para atender às necessidades de vitamina D para o crescimento dos ossos do seu filho.
2. Incentive as crianças a se exercitarem
Existem muitas atividades que as crianças podem realizar fora de casa. O grande espaço não limita a criança a fazer nada, como correr, pular, andar de bicicleta e outros.
Sem saber, esta também é uma atividade esportiva divertida para as crianças.
Isso certamente pode tornar as crianças mais ativas e melhorar sua saúde geral.
3. Estimule a criatividade e a imaginação
A natureza pode estimular a criatividade e a imaginação das crianças de forma mais ampla, do que apenas olhar para a tela.
As crianças podem interagir com o ambiente circundante. Não apenas vendo, mas também tocando, cheirando e ouvindo, para que ativem mais seus sentidos.
Isso pode fazer as crianças pensarem de forma mais ampla, para que possam criar criatividade e aumentar sua imaginação.
4. Treine o pensamento das crianças para resolver problemas
Brincar ao ar livre, especialmente com amigos, pode criar desafios para as crianças.
As crianças enfrentam problemas reais, em vez de apenas resolvê-los por meio de videogames .
Pode treinar as crianças a pensarem como resolver seus próprios problemas.
Dessa forma, as crianças se acostumarão a resolver seus próprios problemas e se tornarão mais independentes.
5. Pratique a autoconfiança
Interagir com o mundo exterior, como brincar com um companheiro, pode construir a confiança de uma criança aos poucos.
As crianças precisam de coragem e forte autoconfiança para conhecer, interagir e conhecer novos ambientes.
Isso ocorre porque brincar ao ar livre com os amigos também pode treinar a confiança de uma criança.
6. Alivia o estresse
Citando o Child Mind Institute, o ambiente urbano força seus cidadãos a ignorar as perturbações que o corpo sente e drena o cérebro.
Enquanto isso, o ambiente natural ao ar livre, torna a sensação mais tranquila e feliz.
Não apenas os adultos, as crianças também podem se sentir estressadas, especialmente se brincam com muita frequência em ambientes fechados e raramente brincam fora de casa.
As crianças precisam explorar outros lugares e brincar com os amigos para melhorar seu desenvolvimento emocional e social.
Tipos de jogos ao ar livre
Os pais e mães podem preparar várias atividades que os filhos podem fazer enquanto brincam fora de casa.
Não precisa ser difícil, há uma variedade de jogos simples. Os pais podem convidar bebês para brincar fora de casa.
Algumas dessas atividades lúdicas ao ar livre podem aprimorar as habilidades sensoriais e motoras do bebê para bebês com menos de um ano de idade, a saber:
- hora de barriga usando um pedestal no jardim,
- arrastar,
- ouvir o chilrear dos pássaros,
- aponte e identifique o céu, as folhas e as árvores.
Para crianças de 1 a 5 anos, elas já gostam de explorar muitos lugares. Alguns jogos infantis que os pais podem experimentar fora de casa são:
- jogar e correr atrás da bola,
- empurrar brinquedos,
- corra e se esconda atrás de uma árvore,
- soprando bolhas de sabão,
- jogar praia de areia.
Enquanto isso, para crianças em idade escolar (6-9 anos), os tipos de jogos podem aprimorar a criatividade, por exemplo:
- brincando de esconde-esconde,
- rastejando pelo túnel,
- subindo em árvores,
- imitando sons de animais, e
- escreva o nome da planta ou animal que viu.
Existem várias atividades lúdicas ao ar livre que os pais podem experimentar para crianças a partir de dois anos de idade, o que se segue é uma explicação.
1. Plantas em crescimento
As crianças com mais de dois anos já podem ensinar as mães e os pais a fazerem uma agricultura simples.
Mães e pais podem comprar sementes de plantas e fornecer meios de plantio simples, como recipientes de comida usados.
Além de comprar sementes, mamãe e papai podem usar hastes de vegetais para você replantar.
Normalmente, vegetais como cebolinha e pakcoy podem ser cultivados com meios de cultivo simples.
Permita que a criança semeie as sementes e regue as plantas enquanto explica o que está fazendo.
"Vamos regar os caules para que cresçam, ok? Regamos todas as manhãs. " as crianças aprendem a reconhecer o processo de crescimento das plantas.
2. Procurando vestígios
Este jogo fará com que as crianças procurem coisas que a mãe e o pai esconderam. Prepare vários tipos de brinquedos, como lego, peças quebra-cabeça, ou pequenos brinquedos.
Esconda o brinquedo atrás de um tapete, debaixo de uma árvore ou no solo cavando-o.
Deixe as crianças brincarem procurando os brinquedos que a mãe e o pai esconderam do lado de fora de casa.
Além disso, os pais podem convidar seus filhos para jogar bola, esconde-esconde ou balançar perto do parque.
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