O suicídio não é uma doença mental, mas geralmente é o resultado potencial de uma doença mental grave, que pode incluir depressão, transtorno bipolar, estresse, ansiedade ou transtorno pós-traumático. Estar ciente dos sintomas comuns do suicídio pode ajudá-lo a evitar consequências ruins e a identificar a causa raiz de seus sentimentos suicidas.
Quais são os sinais de que alguém é potencialmente suicida?
Não há esperança
Este é o sintoma mais comum em pessoas que sofrem de depressão. As pessoas que estão pensando em suicídio geralmente se sentem presas ou sem esperança em relação a uma situação. A falta de esperança pode fazer com que você tenha sentimentos negativos sobre o presente e até mesmo expectativas sobre o futuro.
Sentimentos tristes e temperamental extremo
Ter mudanças de humorou seja, sentindo-se extremamente feliz e profundamente triste no dia seguinte. Lidar com a tristeza por muito tempo pode ser estressante. A tristeza excessiva é uma das principais causas de tendências suicidas.
Problemas de sono
O sono é uma das maneiras do cérebro de reparar danos e melhorar o funcionamento. Pessoas que têm problemas de sono por muito tempo podem sofrer lesões cerebrais irreparáveis. Não conseguir dormir é um dos riscos perigosos associados à ideação suicida.
Mudanças na personalidade e aparência
Mudanças no comportamento e na aparência são sinais observados em pessoas que estão pensando em suicídio, como falar devagar, comer demais, sentir-se atraído pela morte ou pela violência. Essa pessoa também não prestou atenção à sua aparência ruim. Algumas pessoas também experimentam mudanças em sua rotina, como hábitos alimentares ou de sono.
Sentindo-se isolado
Pessoas que planejam cometer suicídio não querem interagir com familiares ou amigos. Eles se retiram do contato social e querem ficar sozinhos. Geralmente, optam por morar sozinhos e evitar atividades públicas. Além disso, eles também perdem o interesse pelas coisas que costumavam desfrutar.
Comportamento de autolesão
Eles começam a ter comportamentos potencialmente prejudiciais, como uso excessivo de álcool ou drogas, direção imprudente ou prática de sexo inseguro. Eles parecem despreocupados com sua segurança ou não valorizam mais suas vidas.
Pensamentos suicidas
A maioria das pessoas que está pensando em suicídio dá sinais a amigos ou familiares, como dizer adeus a pessoas como se elas nunca mais se vissem. Eles também podem repetir frases como “Eu só quero me matar”, “Eu gostaria de ter morrido” ou “Se eu nunca tivesse nascido”. Eles podem se preparar para a morte, como comprar uma arma ou coletar drogas, ou doar seus pertences ou se meter em encrencas, de forma que nenhuma explicação lógica possa ser encontrada para o suicídio.
Quem provavelmente cometerá suicídio?
As taxas de suicídio variam em diferentes grupos de pessoas. Adolescentes, adultos jovens e idosos são grupos que podem ter problemas com o suicídio. Além disso, existem certos tipos de pessoas que correm alto risco de cometer suicídio, como:
- Pessoas que têm uma doença incurável
- Pessoas com histórico familiar de suicídio
- Pessoas com amigos que se suicidaram
- Pessoas com histórico de vítimas de abuso físico, emocional ou sexual
- Pessoas com depressão de longa duração ou doença mental
- Pessoas que não são casadas, não têm habilidades ou não trabalham
- Pessoas que já tentaram suicídio antes
- Pessoas com problemas com drogas
- Pessoas que freqüentemente interagem com pacientes incuráveis
Se você está tendo pensamentos suicidas, mas não está pensando em se machucar, é melhor não se fechar e expressar o que sente às outras pessoas. Aborde amigos ou familiares, ou encontre um conselheiro ou grupo de apoio para ajudá-lo a lidar com esses pensamentos.
Sentimentos de ideação suicida não podem ser tratados com tratamento médico comum, mas podem ser curados com o apoio de familiares e amigos, bem como com o tratamento da raiz do problema. Consulte um médico para uma grande preocupação sempre que você tiver tendências suicidas.
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