"Por que você peida tanto? Está resfriado, hein? ”
"Se você raramente peida, não bom pra saúde sabe. "
Você pode ter ouvido essas frases proferidas por seus pais ou por pessoas próximas a você. O peido frequente ou não pode, de facto, indicar a presença de determinados problemas de saúde. Porém, quando na verdade o peido pode ser considerado excessivo e quando pode ser considerado normal? Relaxe, você pode encontrar todas as respostas na análise a seguir.
Quantas vezes por dia é considerado normal?
Quando questionado sobre quantas vezes você peida por dia, a resposta pode variar de pessoa para pessoa. Alguns responderam 5 vezes ao dia, 10 vezes ao dia, até 20 vezes ao dia. Então, quantas vezes por dia é considerado peido normal?
Um gastroenterologista do Massachusetts General Hospital, dr. Kyle Staller revelou que o ser humano médio armazena cerca de 0,5 a 1,5 litro de gás em seu trato digestivo todos os dias. Este gás entra no corpo de duas maneiras, a saber:
- Engolir o ar geralmente ocorre quando você come, bebe, usa um canudo ou masca chiclete.
- As bactérias no intestino liberam gases quando ajudam a digerir os alimentos.
Todo esse gás será liberado pelo peido gradualmente. De acordo com a Cleveland Clinic, o ser humano médio peida até um dia 14 a 23 vezes e tende a ser inodoro. Mas se o peido cheirar mal, significa que contém enxofre das bactérias do cólon.
Você pode se surpreender e sentir que nunca peida com tanta freqüência. Não me interpretem mal, peidar ou peidar não acontece apenas quando você está acordado ou em movimento, sabe.
A razão é que você também pode peidar durante o sono, então pode não perceber que já peidou 20 vezes por dia. Não se preocupe, esse é um reflexo natural do corpo que acontece com todos, então não há necessidade de se preocupar.
Por que algumas pessoas peidam muito em um dia?
O peido é um processo natural do corpo que indica que nosso corpo está em uma condição saudável. Embora o número de peidos por dia varie de pessoa para pessoa, há momentos em que uma pessoa pode sentir um peido excessivo. Como poderia ser?
Normalmente, o intestino delgado absorve e digere todos os alimentos que entram no corpo. No entanto, sob certas condições, o intestino delgado não consegue absorvê-lo completamente. Os restos desses nutrientes irão diretamente para o intestino grosso e serão usados pelas bactérias para produzir mais gases. Portanto, não se surpreenda se, depois disso, você soltar peidos com mais frequência em um dia.
Quais são as causas do peido excessivo?
O peido excessivo pode ser causado por muitas coisas. Normalmente, isso acontece quando você come alimentos que contêm gases, como rabanete, mostarda, jaca, abacaxi, jaca, batata-doce e refrigerantes. Além disso, algumas doenças também podem fazer com que você peide excessivamente, por exemplo, prisão de ventre, gastroenterite e intolerâncias alimentares.
Cada causa de peido excessivo certamente tem seu próprio tratamento. Se o peido excessivo for causado por alimentos que contenham gases, evite esses alimentos por um tempo.
Enquanto isso, se a constipação for a causa, supere-a imediatamente bebendo mais água e consumindo alimentos fibrosos. Mais importante ainda, mantenha sua dieta o mais boa possível para que o corpo permaneça saudável e evite peidos excessivos.