Homens condenados a estéril? Supere os sentimentos tristes da seguinte maneira

Freqüentemente, há um mal-entendido ao determinar quem é condenado a ser infértil em um parceiro. Geralmente, as mulheres são frequentemente acusadas ou declaradas como tendo problemas de infertilidade. No entanto, este não é o caso. Os homens também podem sofrer de infertilidade devido a certas razões.

Segundo a Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, os fatores de risco para infertilidade entre homens e mulheres apresentam a mesma parcela. Ambos têm o mesmo potencial infértil em até 30%, e o restante é causado por doenças ou outros motivos que não podem ser explicados.

Algumas das coisas que tornam os homens inférteis

Mais de 90% dos casos de infertilidade masculina são causados ​​por baixa contagem de espermatozoides, baixa qualidade do esperma e até mesmo uma combinação dos dois. Quando os homens são condenados à infertilidade, outras coisas também podem afetá-los, como problemas anatômicos, hormônios desequilibrados e defeitos congênitos.

Além das causas acima, existem vários fatores de risco que podem tornar um homem condenado à infertilidade, incluindo:

  • Ter varicocele, que é uma condição em que existem veias varicosas nos testículos dos homens. Isso pode causar inchaço dos testículos.
  • Doenças sexualmente transmissíveis ou outras infecções, que podem causar danos ao sistema reprodutor masculino ou interferir no funcionamento do esperma.
  • Fatores de estilo de vida, como tabagismo e abuso de substâncias.
  • Exposição de longo prazo à radiação, calor, produtos químicos, drogas ou substâncias tóxicas.

O que você pode fazer quando for condenado a ser estéril

Quando um homem é condenado à infertilidade, isso certamente pode fazer com que ele se sinta inferior, envergonhado, desamparado e até mesmo incapaz de aceitar a realidade. Teme-se que os homens se voltem para coisas negativas, como se voltar para o álcool ou as drogas. Para a parceira, esse problema de fertilidade masculina você deve acompanhar e administrar de maneira adequada. Aqui estão algumas maneiras de lidar com os problemas de um homem que também podem afetar suas emoções.

1. Compartilhado em pessoas de confiança

Ser sentenciado a estéril certamente deixará tristes aqueles que anseiam por filhos. É uma boa ideia conversar sobre seus sentimentos com as pessoas mais próximas a você. Suprimir seus sentimentos de tristeza não é saudável, especialmente se ele se arrastar. Você deve pedir ajuda profissional se seus sentimentos o atrapalharem em suas atividades diárias.

Lembrar, compartilhado ou consultar um psicólogo não é um sinal de que um homem é fraco ou pouco viril. Em vez disso, expressar honestamente seus sentimentos é uma prova de sua coragem em enfrentar um problema e encontrar uma solução.

2. Organize o próximo plano

Em vez de ficar triste, você pode determinar os próximos passos a serem dados. Por exemplo, talvez você e seu parceiro possam fazer certos tratamentos de saúde, como a fertilização in vitro.

Como esse tratamento de fertilidade não é barato, é uma boa ideia pensar com cuidado. O motivo é que o tratamento de fertilidade na clínica também pode deixar você e seu parceiro estressados ​​por causa dos custos ou sentir-se impaciente.

3. Você pode considerar outras opções

Além do tratamento de fertilidade, você também pode determinar outras alternativas. Por exemplo, como adoção. Isso pode reduzir a ansiedade e a sensação de desesperança, caso não ocorra uma gravidez natural.

Enquanto tenta fisicamente e materialmente, você pode encontrar grupos, comunidades ou compartilhar com pessoas que têm o mesmo problema que você. Visite serviços de aconselhamento para ajudá-lo a sobreviver e aliviar o fardo durante os esforços descritos acima.

4. Gerenciar e reduzir o estresse

Pratique técnicas de redução do estresse, como ioga, meditação ou massagem terapêutica. Expresse-se de outras maneiras, como passear com seu parceiro para tratar sentimentos de tristeza, explorar um hobby ou fazer outras coisas que podem fazer você feliz.