Muitas vezes se esquece do que falar? Acontece que esta é a causa

Quando você está envolvido em uma conversa e distraído por algo, de repente fica distraído e não lembra o que dizer ou mesmo fazer. Sim, quase todo mundo já passou por isso. Mas você sabe o que o faz esquecer quando quer falar sobre algo?

Porque você de repente esqueceu sobre o que queria falar

"Ugh, eu queria" conversa que diabos, esqueci de novo ... ” Esse tipo de conversa certamente não é estranho para você. Embora um pouco confuso, esse incidente é na verdade uma coisa normal de acontecer.

Um estudo conduzido pela Universidade de Notre Dame e liderado pelo professor Gabriel Radvansky explica o fenômeno de muitas vezes esquecer o que falar. Ele mencionou que efeito de porta é a causa.

Chamado pelo termo efeito de porta porque o fenômeno do esquecimento de falar tende a ocorrer quando alguém entra ou sai (muda de quarto) pela porta. A porta é descrita como um “limite de evento”, de forma que pode separar as atividades anteriores e posteriores.

Ao cruzar este limite, a memória será compartimentada - uma memória com outra memória é limitada. É por isso que, quando você se muda de lugar ou talvez de "mudança" de atividades, tende a ter dificuldade em lembrar o que dizer ou fazer algo.

Neste estudo, Radvansky testou os alunos em suas horas de aula. Ele instrui seus alunos a esconder seus pertences em uma caixa ao passar pela sala com a porta. Em seguida, os alunos foram solicitados a retornar à sala original e encontrar o objeto anteriormente oculto.

Os resultados mostraram que alguns alunos esqueceram onde haviam escondido seus pertences. Radvansky concluiu que a presença de uma porta como um “limite de evento” pode prejudicar a capacidade de uma pessoa de se lembrar de coisas. Naturalmente, se isso pode fazer alguém esquecer o que quer falar.

posso efeito de porta evitado?

Este fenômeno é inevitável. A razão é que este é um efeito ambiental no desempenho do cérebro. Você também certamente não pode evitar passar pela porta para não se esquecer de algo sobre o qual deseja conversar, certo?

Mesmo assim, você não precisa se preocupar. Fenômeno efeito de porta Acontece que pode ser minimizado para que você não se esqueça de querer conversa que. Como? Dê uma olhada em algumas das dicas a seguir.

1. Faça anotações

A maneira mais fácil de minimizar o esquecimento de falar sobre o que é mais fácil é fazer anotações. Por exemplo, você planeja contar a alguém importante o que aconteceu em casa, no trabalho. Faça lembretes em seu telefone.

2. Peça aos outros para lembrá-lo

Outra forma de não esquecer do que deseja falar é pedir a outra pessoa que o lembre. Isso pode ser feito se você for ficar com a pessoa até a hora de conversar.

Se você acha que costuma se esquecer de algo, seguido de outros sintomas, não hesite em consultar seu médico. Especialmente se você frequentemente esquece, o que está experienciando também é seguido por sintomas como dificuldade de concentração, pensamento e tomada de decisões.

Verifique imediatamente se você sentir esses sintomas com frequência. Seu médico o ajudará a encontrar a causa subjacente e a escolher o tratamento certo.

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