Para mulheres grávidas, você já teve ou está atualmente com dor de garganta? É melhor se você tiver dor de garganta durante a gravidez. A dor pode ser causada por mulheres grávidas que apresentam aumento da acidez estomacal ou não bebem o suficiente. No entanto, em alguns casos, isso também pode ser um sinal de amigdalite em mulheres grávidas.
O que causa amigdalite em mulheres grávidas?
Lançamento nos EUA De acordo com a National Library of Medicine, a amigdalite é causada por uma infecção viral ou bacteriana.
A infecção então faz com que suas amígdalas (amígdalas) inchem e fiquem inflamadas.
Esse inchaço é na verdade uma medida de defesa contra doenças.
Mas, se não for tratado imediatamente, os sintomas podem piorar e diminuir sua saúde.
De acordo com um estudo da revista Fronteiras em Imunologia , as mulheres grávidas tendem a ser mais suscetíveis a infecções virais do que os adultos em geral.
Isso ocorre porque o sistema imunológico das mulheres grávidas está diminuindo. Portanto, não se surpreenda se durante a gravidez você ficar doente com mais freqüência do que o normal.
Portanto, várias ingestões nutricionais adicionais são necessárias para fortalecer a resistência e a resistência durante a gravidez.
Você deve estar alerta se sentir estes sintomas durante a gravidez:
- dor de garganta,
- as amígdalas estão vermelhas e inchadas,
- há pus nas amígdalas na forma de manchas brancas.
- dor de cabeça,
- cansa-se facilmente e falta de energia,
- sentir um caroço na base do pescoço quando segurado,
- febre,
- um suor frio,
- falta de apetite ,
- dor de garganta ao engolir,
- tosse e náusea,
- respiração pesada, e
- dor na região do peito.
Como lidar com amigdalite em mulheres grávidas?
Como explicado anteriormente, uma dor de garganta durante a gravidez pode ser devido à inflamação das amígdalas devido a uma infecção viral ou bacteriana.
Para tratar dor de garganta devido à amigdalite em mulheres grávidas, considere as seguintes maneiras.
1. Descanse bastante
A melhor maneira de lidar com a amigdalite é descansar bastante, especialmente agora que você está grávida.
Como seu corpo está lutando contra uma infecção viral, ele gastará muita energia com isso.
O repouso pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
2. Beba muita água
Ao lançar o American College of Obstetricians and Gynecologists, as mulheres grávidas precisam de 8 a 12 copos de água todos os dias.
Além de prevenir a desidratação causada por dor de garganta durante a gravidez, a água é útil para melhorar a circulação sanguínea, de modo que a imunidade do corpo aumente.
3. Gargarejo com água salgada
A solução de água salgada tem o potencial de matar germes. É por isso que gargarejar com água salgada pode ajudar a tratar a amigdalite em mulheres grávidas.
Como usar água salgada para gargarejar é misturar uma colher de chá de sal em um copo de água morna.
Em seguida, use a mistura para ser usada como enxaguatório bucal quando estiver doente.
4. Beba uma mistura de limão e mel
Ao lançar o site da Penn Medicine, limão e mel contêm propriedades antibacterianas e antiinflamatórias. Para aliviar a dor de garganta durante a gravidez, as mães podem tentar fazer uma mistura de limão e mel.
O truque não é difícil, você pode misturar 2 colheres de sopa de mel e uma colher de chá de suco de limão em um copo de água morna.
Beba enquanto estiver morno para tratar a dor causada pela amigdalite em mulheres grávidas.
5. Coma alimentos nutritivos
Além de preencher a ingestão nutricional durante a gravidez, o consumo de alimentos nutritivos também pode aumentar a resistência do corpo para combater infecções.
Coma mais frutas e vegetais para obter vitaminas e antioxidantes naturais.
6. Chupando pastilhas para a garganta
Dor de garganta é um dos sintomas da amigdalite em mulheres grávidas. Para aliviar a dor, experimente chupar balas contendo hortelã .
Consumir com moderação para não sentir excesso de açúcar durante a gravidez.
7. Beba suco de gengibre
Você também pode saborear doces de gengibre ou beber suco de gengibre para tratar dores de garganta durante a gravidez.
O gengibre pode proporcionar uma sensação de calor na garganta das mulheres grávidas, de modo que a dor na garganta devido à amigdalite é reduzida.
Além disso, seus compostos antiinflamatórios podem ajudar a curar infecções em mulheres grávidas.
8. Tome um banho quente ou sauna
Você também pode tratar a amigdalite em mulheres grávidas aquecendo o corpo.
Experimente fazer uma sauna, spa ou banho quente. No entanto, evite tomar um banho quente por muito tempo durante a gravidez para não ter hipertermia.
9. Usando um umidificador
As mulheres grávidas também podem vaporizar a sala com umidificador como um esforço para curar os sintomas de dor de garganta devido à amigdalite.
Adicione aromaterapia segura à mistura de água para inalar. Dessa forma, a respiração obstruída por amigdalite em mulheres grávidas pode ser aliviada novamente.
10. Mantenha o pensamento positivo
A doença pode afetar a mente. No entanto, não deixe que as emoções instáveis da gravidez piorem sua saúde.
As mulheres grávidas devem permanecer alegres, otimistas e evitar o estresse para que o estado do corpo se recupere rapidamente.
É importante consultar um médico
Se as formas naturais acima não forem suficientes para aliviar a amigdalite em mulheres grávidas, certos medicamentos, como antibióticos, podem ser necessários.
No entanto, você não deve tomar medicamentos descuidadamente, especialmente antibióticos durante a gravidez.
É melhor consultar um médico primeiro para obter o tipo de medicamento seguro para mulheres grávidas.
Se a infecção estreptocócica ocorrer repetidamente, tanto durante a gravidez quanto fora dela, você pode ter amigdalite crônica.
O médico pode sugerir a remoção cirúrgica das amígdalas para curá-lo.
Pode prevenir amigdalite em mulheres grávidas?
Você precisa estar mais alerta para doenças, além de diminuir a imunidade durante a gravidez, a doença que você está enfrentando também pode piorar o útero.
Tanto quanto possível, tome medidas preventivas para não contrair a doença. Para evitar amigdalite em mulheres grávidas, tente os seguintes métodos.
- Lavar diligentemente as mãos com sabão.
- Evite compartilhar comida com outras pessoas.
- Mantenha distância das pessoas que estão doentes.
- Evite a poluição do ar, como poeira e fumaça de veículos.
- Tenha uma alimentação saudável e descanse o suficiente.
Não se esqueça, cuide da saúde geral do seu corpo durante a gravidez, OK!