O orégano é conhecido como um agente aromatizante em alimentos. No entanto, o orégano também pode ser extraído em um óleo essencial que acaba por trazer vários benefícios para a sua saúde. O óleo de orégano tem efeitos antioxidantes, antibacterianos, antifúngicos e antivirais e pode reduzir os níveis de colesterol. Para obter informações mais completas, vamos examinar os benefícios do óleo de orégano para a saúde aqui.
Benefícios do óleo de orégano como medicina alternativa
O óleo de orégano pode ser usado como um remédio natural para vários problemas de saúde, desde alergias, artrite (artrite), resfriados, gripes, enxaquecas, sinusite, dor de garganta, cólicas menstruais e infecções do trato urinário. No entanto, este óleo é conhecido por aliviar apenas ligeiramente os sintomas dessas doenças, não curá-los.
O óleo de orégano também pode ser usado como medicamento tópico na pele para reduzir a acne, pulgas d'água, aftas, psoríase, rosácea, varizes e verrugas.
Além disso, os benefícios do óleo de orégano são conhecidos como um remédio popular, a saber: inalador vapor usado para reduzir os sintomas da gripe. Basta misturar óleo de orégano com água bem quente e colocá-lo em um inalador de vapor. Isso pode ajudá-lo a limpar o nariz entupido.
Benefícios do óleo de orégano como antibiótico
O óleo de orégano contém carvacrol, que possui propriedades antibacterianas. Vários estudos relatam os benefícios do óleo de orégano no combate a certos tipos de bactérias.
Um estudo realizado em camundongos infectados com bactérias Staphylococcus aureus relataram que 43% dos ratos que receberam orégano sobreviveram mais de 30 dias. Em comparação, 50% dos ratos que receberam antibióticos regularmente também sobreviveram mais 30 dias.
Além disso, pesquisas mostram que o óleo de orégano pode combater bactérias resistentes a antibióticos. Isso inclui bactérias Pseudomonas aueruginosa e Escherichia coli (E. coli). Essas duas bactérias são causas comuns de infecções do trato urinário e infecções respiratórias.
Benefícios do óleo de orégano como antifúngico
Um estudo mostra que o óleo de orégano pode ajudar a combater o crescimento de fungos Candida. Este é um fungo que geralmente é encontrado no trato digestivo e na vagina.
Quando o crescimento não é controlado no corpo, Candida Freqüentemente, é a causa de aftas, infecções de pele e infecções vaginais por fungos. No entanto, embora essa descoberta tenha sido feita apenas em tubos de ensaio, não em humanos diretamente.
O óleo de orégano pode reduzir os níveis de colesterol
Além de ser um antimicrobiano, o carvacrol (um composto do óleo de orégano) também demonstrou ajudar a reduzir o colesterol. Esses benefícios do óleo de orégano foram relatados em um estudo em ratos em uma dieta rica em gordura por 10 semanas.
Os ratos que receberam carvacrol e em uma dieta rica em gordura foram capazes de reduzir os níveis de colesterol no final da 10ª semana. Acredita-se que esses benefícios do óleo de orégano sejam o resultado dos fenóis carvacrol e timol.
Mesmo assim, ainda faltam ensaios clínicos sobre os benefícios do orégano em humanos. Mais pesquisas são necessárias para determinar o quão seguro e benéfico este ingrediente tradicional é para a saúde. Portanto, você ainda precisa consultar um médico para obter o tratamento correto.