Segundo dados da Globocan, em 2018, o câncer de ovário (ovário) causou a morte de 7.842 pessoas. O grande número de mortes é causado por doenças que só são detectadas em estágio avançado. A boa notícia é que existem várias medidas preventivas para o câncer de ovário que você pode aplicar. Quais são as formas de prevenir o câncer de ovário? Venha, veja a seguinte revisão.
Prevenção do câncer de ovário
Embora a causa do câncer de ovário não seja conhecida com certeza, os especialistas em saúde descobriram vários fatores que podem aumentar o risco de câncer. Dessa forma, evitar, limitar ou fazer coisas que sejam contrárias aos fatores de risco pode ser uma abordagem para prevenir o câncer de ovário.
É muito importante aplicar isso, especialmente a pessoas que estão em risco. Por exemplo, já passou da menopausa ou tem familiares com doenças semelhantes ou câncer de cólon e de mama.
A seguir estão várias medidas de prevenção do câncer de ovário que você pode tomar, incluindo:
1. Use pílulas anticoncepcionais
Usar pílulas anticoncepcionais é uma forma de prevenir o câncer de ovário em mulheres que estão em risco ou que têm a mutação do gene BRCA em seus corpos. O gene BRCA é conhecido como um gene herdado dos pais que pode aumentar o risco de câncer de ovário.
Mulheres que tomaram pílulas anticoncepcionais por 5 anos tiveram um risco 50% menor de desenvolver câncer de ovário do que mulheres que nunca tomaram pílulas anticoncepcionais.
O mecanismo da pílula anticoncepcional na redução do risco de câncer se deve ao número reduzido de ovulações experimentado pelas mulheres ao longo da vida. Essa condição pode reduzir os níveis elevados de certos hormônios no corpo que podem fazer com que as células ao redor dos ovários se tornem anormais.
Embora seja comprovado que previne o câncer de ovário, tomar pílulas anticoncepcionais também pode aumentar o risco de câncer de mama e de colo do útero. É por isso que você deve primeiro consultar seu médico antes de usar pílulas anticoncepcionais.
Seu médico irá ajudá-lo a pesar os benefícios e efeitos colaterais do uso desta pílula anticoncepcional.
2. Amamentação
A próxima medida de prevenção do câncer de ovário que você pode considerar é a amamentação. De acordo com um estudo de 2020 da revista JAMA Oncology, as mulheres que amamentam podem reduzir o risco de câncer epitelial de ovário em 24 por cento. A redução do risco será ainda maior, se o tempo de amamentação também for maior.
O tumor epitelial em si é um câncer que ocorre nas células da superfície externa do ovário. Este tipo afeta mais frequentemente mulheres, quase 75% dos casos de câncer de ovário são tumores epiteliais.
3. Dar à luz
Mulheres que sofrem abortos espontâneos múltiplos (gravidez incompleta) ou não dão à luz, têm um risco maior de câncer de ovário do que as mulheres que dão à luz. Com base nessas descobertas, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) afirmam que o parto é uma das medidas preventivas para o câncer de ovário.
No entanto, pesquisas mais profundas também descobriram que o risco de câncer de ovário aumenta quando uma mulher tem sua primeira gravidez após os 35 anos. Essa é a sua consideração ao planejar quando é seguro ter filhos.
4. Considere a cirurgia ginecológica
A próxima maneira de prevenir o câncer de ovário é considerar a possibilidade de se submeter a uma cirurgia ginecológica (relacionada aos órgãos reprodutivos), como uma histerectomia. Podem ser necessárias medidas de prevenção do câncer de ovário em mulheres que estão sob alto risco, mas ainda sob a consideração do médico sobre a magnitude dos benefícios ou efeitos colaterais.
A histerectomia é um procedimento cirúrgico para remover o útero em mulheres. Para mulheres com histórico familiar de câncer de ovário ou de mama, uma histerectomia com salpingo-ooforectomia bilateral (remoção do útero, ovários e trompas de falópio) pode ajudar a diminuir o risco.
Alguns médicos também recomendam que os ovários e o útero sejam removidos depois que a mulher passar pela menopausa ou se aproximar da menopausa para reduzir o risco de câncer de ovário.
5. Verificações de saúde de rotina
A síndrome do câncer familiar é um fator de risco para o câncer de ovário. Se você tiver esse risco, precisará passar por exames de saúde regulares. Durante este teste, você será submetido a aconselhamento genético, uma revisão de saúde pessoal completa e / ou sua família também pode precisar.
Fazer exames regulares de saúde ajuda a detectar o câncer de ovário precocemente, se ele ocorrer a qualquer momento. Saber o câncer de ovário precocemente fornece 94% de chance para as pacientes viverem mais de 5 anos após o diagnóstico de câncer ser feito.
6. Evite coisas que aumentam o risco de câncer
A causa do cancro do ovário é desconhecida, mas existe a possibilidade da mesma que a causa do cancro em geral, nomeadamente mutações de DNA nas células. Essas mutações celulares podem ser desencadeadas por vários fatores cancerígenos, como fumar e beber álcool.
Você também deve manter uma dieta alimentar, como aumentar o consumo de frutas, vegetais, nozes e sementes. Você também deve limitar o consumo de alimentos que têm potencial para aumentar o risco de câncer, como carnes vermelhas, alimentos processados e alimentos açucarados.
O próximo passo para prevenir o câncer de ovário é manter um peso corporal ideal. Porque a obesidade pode aumentar vários tipos de câncer, incluindo câncer de ovário. Portanto, você deve tentar aperfeiçoar um estilo de vida saudável fazendo exercícios regularmente.
7. Reconhecer os sintomas do câncer de ovário
Compreender os sintomas do câncer de ovário inclui maneiras de prevenir o câncer de ovário. Os sintomas incluem inchaço no abdômen acompanhado de dor, inchaço do estômago e plenitude, apesar de comer pouco, micção frequente e perda drástica de peso sem motivo aparente.
Se você sentir os sintomas acima e suspeitar que sejam sintomas de câncer de ovário, você deve consultar um médico imediatamente. Quanto mais cedo for detectado, o tratamento do câncer de ovário realizado posteriormente pode não ser tão complexo.
Embora algumas das ações acima possam ser uma forma de prevenir o câncer. No entanto, nem todos podem fazer isso. Consulte um oncologista para saber quais medidas de prevenção do câncer de ovário são mais adequadas e seguras para você.