A entrada no terceiro trimestre da gravidez indica que você está se aproximando do momento do parto. O feto no útero também está crescendo, continua a se desenvolver e crescer até chegar o momento do nascimento. Por outro lado, você também sentirá muitas mudanças em seu corpo durante a gravidez do terceiro trimestre.
Várias mudanças corporais no terceiro trimestre da gravidez
1. Ganho de peso
Uma das mudanças corporais no início do terceiro trimestre é o ganho drástico de peso. Isso é razoável porque é causado pelo crescimento do feto.
Além disso, o tamanho da placenta, líquido amniótico, útero e seios aumentados também são os motivos pelos quais você está ganhando peso.
O ganho de peso que geralmente é experimentado por mulheres - que tinham um IMC normal antes da gravidez - no terceiro trimestre da gravidez é de cerca de 11-16 kg.
2. Dor nas costas e quadril
Conforme você se aproxima do parto, os hormônios do seu corpo mudam. Essas alterações hormonais fazem com que as articulações entre os ossos do quadril se soltem.
Na verdade, essa condição ocorre para tornar mais fácil para as mulheres grávidas retirarem o bebê durante o trabalho de parto posterior. Mas, durante o terceiro trimestre, é exatamente isso que causa dores nas costas em mulheres grávidas.
3. Aparecem contrações falsas
Esteja preparado para sentir contrações várias vezes durante o terceiro trimestre da gravidez. As contrações que ocorrem mais de uma vez são geralmente falsas, e não contrações reais do parto, embora os sintomas e o sabor sejam quase os mesmos.
Na verdade, nem todas as mulheres experimentarão essas falsas contrações, mas não é impossível que isso possa acontecer com você. Existem várias coisas que distinguem as contrações falsas das contrações reais:
- As contrações falsas geralmente não são tão dolorosas quanto as contrações quando você deseja dar à luz
- Não ocorre em intervalos regulares
- Pode ser eliminado interrompendo atividades ou mudando as posições de sentar ou dormir.
- Fazia muito tempo que não acontecia
- Quanto mais vezes isso acontecer, a dor será menor
4. A respiração fica mais curta
O feto em crescimento no último trimestre empurrará automaticamente o útero.
O diafragma (músculo sob os pulmões que ajuda no processo de aspiração de ar) também se move cerca de 4 cm de sua posição anterior à gravidez. Os espaços de ar nos pulmões também são comprimidos. Tudo isso significa que você não pode inspirar muito ar de uma vez.
5. Sinta o calor do estômago
Uma das consequências das mudanças hormonais durante o terceiro trimestre da gravidez são os sintomas azia também conhecido como calor do estômago. Sensação de calor ou azia Isso ocorre quando o ácido do estômago sobe para o esôfago.
Em mulheres grávidas, o hormônio progesterona relaxa a válvula que separa o esôfago do estômago, de modo que o ácido estomacal pode aumentar. Além disso, esse hormônio também retarda as contrações no intestino, tornando a digestão mais lenta.
6. Inchaço em algumas partes do corpo
Durante a gravidez, o corpo produz 50% mais sangue do que em condições normais. isso, claro, é para apoiar o bebê que está no ventre da mãe. Quanto maior a barriga da mãe, mais os vasos sanguíneos ao redor do útero são comprimidos.
Essa pressão torna o fluxo sanguíneo mais lento e faz com que o fluido se acumule em algumas partes do corpo. A parte do corpo que mais frequentemente apresenta inchaço é o tornozelo e seus arredores.
7. Micção frequente
O tamanho do útero em crescimento também pode exercer pressão sobre a bexiga - o órgão que retém a urina antes de ela ser expelida. A posição do feto que se moveu em direção à pelve pressiona ainda mais a bexiga.
A pressão na bexiga estimula você a urinar com mais frequência. Especialmente quando você ri, tosse ou espirra, a urina pode sair repentinamente porque há pressão adicional pelas atividades que você está realizando naquele momento.
8. Hemorróidas e varizes surgem nas pernas
Hemorróidas ou hemorróidas ocorrem quando os vasos sanguíneos ao redor do ânus estão inchados. Enquanto as veias varicosas também são veias inchadas, mas neste caso ocorre nas veias das pernas.
Esse inchaço dos vasos sanguíneos é causado pelo hormônio progesterona, que estimula a dilatação dos vasos sanguíneos durante a gravidez. Além disso, a pressão do útero que faz com que os vasos sanguíneos ao redor do útero sejam bloqueados faz com que o fluxo sanguíneo nas pernas e no reto também diminua.