Quando criança ou mesmo agora, você pode frequentemente se lembrar de que a chuva pode deixá-lo doente. Começando com gripes, resfriados e dores de cabeça. É por isso que normalmente pedimos que você lave o cabelo imediatamente com água morna após a chuva. Ele disse, de qualquer forma, isso é feito para que você não fique tonto ou com dor de cabeça depois de ser atingido pela chuva. Isso é verdade? Venha, descubra os fatos por meio da seguinte análise.
Por que você deve lavar o cabelo com água morna após a chuva?
Entrando na estação chuvosa, geralmente você sempre terá um guarda-chuva ou capa de chuva prontos para não chover e ficar encharcado. Mas quando chove de repente ou apenas uma garoa leve, você pode, por reflexo, cobrir a cabeça com as mãos e acabar voltando para casa encharcado.
Assim que você chegar em casa, seus pais normalmente lhe dirão para lavar rapidamente o cabelo com água morna. Ele disse, isso é feito para que você não fique tonto ou enjoado depois. No entanto, é realmente assim?
Até agora, na verdade, não existe nenhuma pesquisa que diga que a chuva pode deixar você doente, muito menos deixá-lo tonto ou com dor de cabeça. No entanto, especialistas em saúde suspeitam que a chuva fria que atinge a cabeça pode causar uma mudança repentina na temperatura corporal.
Quando chove, a temperatura corporal que tende a ser elevada fica "chocada" quando exposta à água fria da chuva. Bem, essa mudança repentina na temperatura corporal pode causar dor de cabeça ou gripe.
Se examinado mais profundamente, o tempo frio também causa o estreitamento dos vasos sanguíneos. Isso ocorre como a resposta natural do corpo para reter calor para que o corpo não resfrie.
Mas, por outro lado, o estreitamento desses vasos sanguíneos também faz com que o fluxo de sangue contendo oxigênio por todo o corpo não seja uniforme. Se o seu cérebro não estiver recebendo oxigênio suficiente, você ficará tonto ou com dor de cabeça após uma tempestade.
É por isso que muitas pessoas acreditam que lavar com água morna pode ajudar a aliviar a tontura após um dia chuvoso. O motivo é que a lavagem com água morna pode ajudar a dilatar os vasos sanguíneos para que o fluxo de oxigênio se torne mais suave. Como resultado, você não fica mais tonto ou com febre após a chuva.
Como aliviar a tontura após a chuva
Bem, para aqueles de vocês que costumam sentir tonturas depois da chuva, nunca é demais lavar o cabelo com água morna. Além de ajudar a aliviar a tontura, a lavagem com água morna também pode relaxar os músculos tensos do corpo. Dessa forma, seu corpo fica mais relaxado, confortável e pode dormir mais profundamente.
Além disso, prepare uma xícara de chá morno para que a temperatura corporal volte ao normal. Vários tipos de chá são comprovados para ajudar a aliviar a dor de cabeça, seja devido a tonturas, dores de cabeça ou mesmo dores de cabeça unilaterais.
Por último, mas não menos importante, certifique-se de descansar o suficiente todos os dias. Lembre-se de que seu sistema imunológico está diminuindo, então você fica suscetível a doenças na estação das chuvas.
Quanto mais você dorme menos, mais depois da chuva, seu sistema imunológico certamente diminuirá e ficará mais suscetível a doenças. Portanto, faça uma pausa e evite ficar acordado até tarde para que seu corpo se mantenha saudável e evite as doenças típicas da época das chuvas.