Calos nas mãos aparecem como resultado de fricção e pressão repetidas. Como resultado, a camada de pele das mãos fica mais espessa. Se você costuma se exercitar ou realizar trabalhos extenuantes, é mais provável que contraia essa condição. Felizmente, existem várias maneiras de se livrar dos calos das mãos para que não apareçam novamente no futuro.
Como se livrar dos calos nas mãos para que não apareçam novamente
O desconforto causado por calosidades pode interferir nas atividades, especialmente se as atividades que você realiza todos os dias envolverem forte fricção na pele das mãos.
Bem, aqui estão algumas dicas que você pode aplicar para que os calos não apareçam mais em suas mãos:
1. Mantenha a pele úmida
A pele seca é mais propensa a calosidades. Portanto, certifique-se de que a pele de suas mãos permaneça úmida aplicando hidratante regularmente duas vezes ao dia. Aplique mais em áreas propensas a calosidades.
Você também pode hidratar a pele de forma natural. Por exemplo, aplicar gel de aloe vera, evitando o uso de sabonetes agressivos ou mergulhar as mãos em água misturada aveia e azeite.
2. Reduza o atrito na pele das mãos
Uma das melhores maneiras de se livrar dos calos nas mãos é reduzir os gatilhos.
Embora não possa ser totalmente evitado, você pode proteger sua pele do atrito durante atividades extenuantes usando luvas adequadas.
Você também precisa remover os acessórios de mão que podem causar atrito durante as atividades. Pratique a técnica de exercício adequada para evitar o atrito excessivo entre a ferramenta e as mãos.
Durante os intervalos, massageie suavemente a pele das mãos para que a circulação sanguínea volte suavemente.
3. Molhar as mãos em água morna
Este método é útil para prevenir e eliminar calos nas mãos. Você só precisa preparar uma bacia com água morna.
Se possível, você também pode adicionar sal Epsom para obter melhores resultados.
Mergulhar as mãos em água morna pode ajudá-lo a raspar a camada espessa de pele das mãos para que não piore.
Você pode molhar as mãos por 15-30 minutos diariamente e, em seguida, seque-as com uma toalha limpa. Não faça isso por muito tempo para que o efeito não prejudique a pele.
4. Esfolie regularmente
A esfoliação o ajudará a lidar com calosidades nas mãos, removendo camadas de células mortas da pele. No entanto, tenha cuidado se a pele das mãos estiver muito seca.
Não use esfoliantes, como esfregar e microdermoabrasão porque pode causar rachaduras na pele que não são visíveis ou microtear .
Use um esfoliante químico como AHA ou ácido glicólico para remover células mortas da pele e estimular o crescimento de uma pele saudável.
Esfolie regularmente 1 a 2 vezes por semana para obter os melhores resultados.
Calosidades são a resposta normal do corpo para proteger a pele de danos e geralmente desaparecem facilmente.
As várias maneiras de lidar com os calosidades acima são, na verdade, suficientes para evitar que eles apareçam novamente nas palmas das mãos.
No entanto, você pode consultar um médico se os calosidades não desaparecerem por muito tempo. Seu médico o ajudará a identificar a causa dos calosidades e prescreverá medicamentos para tratar o problema de pele que os causou.