Manter a vagina limpa é muito importante. No entanto, ainda existem muitas mulheres que subestimam a higiene vaginal. Mais tarde, se você acabar tendo uma infecção vaginal ou outra doença, você se arrependerá. Portanto, para que você não se arrependa no futuro, preste atenção aos seguintes erros ao limpar a vagina. Não deixe você fazer isso, ok?
Erros que costumam ser cometidos ao limpar a vagina
Para que você possa tratar sua vagina com eficácia, primeiro você deve saber quais são as características de uma vagina limpa e saudável.
Uma vagina saudável irá de fato secretar fluidos vaginais naturais. A cor pode ser clara, mas também pode ser um pouco turva como o leite. Desde que o líquido não cheire mal, ainda é normal.
Se o corrimento vaginal for protuberante, tiver um odor forte ou for espesso, como amarelo, verde ou marrom, você pode ter uma infecção bacteriana ou fúngica.
As infecções vaginais podem ser causadas pela maneira errada de cuidar da vagina. Para prevenir infecções, evite as seguintes seis maneiras erradas de limpar seus órgãos íntimos.
1. Preguiçoso para limpar a vagina
Você deve limpar a vagina regularmente pelo menos uma vez por dia. Se você é preguiçoso para limpar, óleo, suor e bactérias ruins podem se acumular nessa área.
Como resultado, você fica mais suscetível a infecções. Portanto, lave sua vagina com água morna, uma ou duas vezes ao dia.
No entanto, se você estiver menstruando, deve lavar a vagina até duas vezes ao dia. Isso foi transmitido por um obstetra e especialista em trato urinário do University College Hospital, em Londres, a saber, o dr. Suzy Elneil.
2. Lavar a vagina com muita frequência
Se você limpar a vagina raramente pode aumentar o risco de infecção, aparentemente, lavar a vagina com muita frequência também é um risco. Isso ocorre porque seus órgãos íntimos já possuem um sistema especial para manter o equilíbrio entre bactérias boas e más.
As bactérias boas na área vaginal são responsáveis pela prevenção de bactérias ruins e infecções por fungos.
Bem, lavar a vagina com muita frequência irá atrapalhar o equilíbrio das bactérias boas e más na área vaginal.
Bactérias boas também podem morrer, o que significa que fungos e bactérias más atacarão cada vez mais violentamente. Portanto, lave a vagina com moderação, ou seja, uma ou duas vezes por dia.
3. Use sabonete para lavar a vagina
Seu sabonete líquido não foi desenvolvido com o nível de pH correto para a área vaginal. Portanto, usar sabonete para lavar a vagina é realmente perigoso porque o nível de pH da vagina fica desequilibrado.
Um nível de pH equilibrado é necessário para manter o número de bactérias boas que atuam no combate às infecções.
Portanto, se você tiver vários sintomas de infecção, como coceira, odor ou corrimento vaginal, evite usar sabonete para lavar a vagina e certifique-se de lavar apenas a parte externa dos órgãos femininos (vulva).
Se necessário, use um produto anti-séptico especial para a vagina cujo nível de pH foi ajustado, ou um que contenha um ingrediente ativo como Povidona Iodo.
Essa substância pode ajudar a aliviar o corrimento vaginal, a coceira ou o odor desagradável quando a vagina tem uma infecção.
Use limpadores vaginais apenas para a parte externa da vagina, não para dentro, para não matar as bactérias benéficas.
4. Secar e enxaguar a vagina por trás
Tenha cuidado ao secar a vagina após urinar ou tomar banho. Não seque a vagina esfregando o tecido das costas (nádegas) para a frente (vagina). A direção correta é o contrário, da frente para as nádegas.
De acordo com um especialista em medicina interna e saúde da mulher dos Estados Unidos, o dr. Holly Phillips, secar ou enxaguar a vagina por trás equivale a transferir vários germes e bactérias ruins do reto e do trato urinário para a abertura vaginal. Você também se torna suscetível a infecções do trato urinário.
5. Não ter cuidado ao secar a vagina
Além de estarem mal orientadas, muitas mulheres costumam ter pressa ao secar a vagina, causando irritação. Enquanto seca a vagina, dê tapinhas e esfregue suavemente o lenço da frente para trás.
Não esfregue com muita força porque seus órgãos sexuais têm tecidos muito sensíveis. Portanto, use um lenço de papel ou toalha macia ao secar a vagina e não se precipite.
6. A vagina não está completamente drenada
Embora deva ser lento, a vagina ainda deve estar completamente seca. Se você não secar a vagina depois de fazer xixi ou tomar banho, a área ficará úmida.
Uma vagina úmida é o ambiente ideal para o crescimento de germes e bactérias nocivas que causam infecções. Portanto, crie o hábito de trazer um tecido mole e secar bem os órgãos íntimos após urinar ou tomar banho.