Todos nós temos algo de que não gostamos em nossa aparência - nariz arrebitado, pele escura ou olhos muito pequenos. Normalmente, essas reclamações são apenas atrasado porque percebemos que é apenas parte de nossa imperfeição como seres humanos. Mas é uma história diferente para algumas pessoas que se sentem insatisfeitas e ficam obcecadas com os "defeitos" de seus corpos. É importante que eles tentem desesperadamente ter uma forma corporal ideal para serem aceitos pela sociedade. Se você é assim, pode ser um sinal de que tem sintomas de transtorno dismórfico corporal.
O que é transtorno dismórfico corporal (TDC)?
O transtorno dismórfico corporal (TDC) é um tipo de Transtornos Mentais, Desordem Mental associada a uma forte obsessão por uma imagem corporal negativa. O TDC é caracterizado por pensamentos e preocupações incessantes sobre a "deficiência" física e a aparência do corpo, ou por focalizar atenção excessiva em certas deficiências corporais.
Na realidade, as “falhas” percebidas / imaginadas podem ser apenas pequenas imperfeições, como olhos puxados ou baixa estatura, ou mesmo nenhuma - sentir-se gordo / feio embora não o sejam. Para outros que viram, não foi um problema. Mas, para eles, a "deficiência" é considerada tão grande e perturbadora que causa forte estresse emocional e reduz a autoconfiança a níveis baixos de auto-estima.
Pessoas com TDC podem realizar vários tipos de comportamento obsessivo-compulsivo (ações repetitivas sem perceber) para tentar esconder ou disfarçar suas falhas, embora esses comportamentos geralmente forneçam apenas uma solução temporária, por exemplo: maquiagem de camuflagem, tamanho do vestido, penteado, olhar constantemente no espelho ou evitando-o, arranhe a pele e assim por diante. Algumas pessoas com TDC podem pensar em cirurgia plástica para melhorar sua aparência.
Precisa ser diferenciado de como as pessoas normais cuidam de seus corpos. O cuidado rotineiro do corpo é algo natural e realmente benéfico. Mas essa obsessão torna difícil para as pessoas com BDD se concentrarem em qualquer coisa, exceto em sua imperfeição. Uma pessoa com TDC ficará muito envergonhada, estressada e ansiosa se encontrar muitas pessoas. Mesmo as pessoas com TDC grave podem usar qualquer meio para não sair de casa porque temem que outras pessoas julguem mal sua aparência.
O TDC ocorre com mais frequência em adolescentes e adultos, e pesquisas mostram que afeta homens e mulheres quase igualmente. Normalmente, os sintomas do TDC começam a aparecer na adolescência ou no início da idade adulta.
Qual é a obsessão usual do BDD?
Pessoas com transtorno dismórfico corporal costumam ser muito, muito obcecadas com suas deficiências físicas, que não estão de acordo com suas próprias expectativas, que segundo eles também não estão de acordo com o "padrão" de corpo ideal na sociedade. Por exemplo:
- Pele: como rugas, cicatrizes, acne e manchas escuras. As pessoas de BDD são obcecadas em ter uma pele bonita e perfeita. Um pequeno corte ou espinha que prejudica a aparência da pele pode causar pânico nas pessoas com TDC.
- Cabelo, incluindo cabelos da cabeça ou do corpo. Eles podem querer ter cabelos bonitos e saudáveis na cabeça e não em certas partes do corpo, como axilas e região pubiana.
- Características faciais: como querer ter um nariz pontudo, queixo comprido, bochechas finas, lábios mais grossos e outros.
- Peso: as pessoas com TDC geralmente estão obcecadas em ter um peso corporal ideal ou ter músculos fortes.
- Outras partes do corpo: como seios e nádegas que querem ficar mais cheios, pênis que quer ser maior e outros.
O que causa o BDD?
A causa exata do BDD não é conhecida. Mas certos fatores biológicos e ambientais podem contribuir para seu desenvolvimento, incluindo predisposição genética, fatores neurobiológicos como função prejudicada da serotonina no cérebro, traços de personalidade, influências de mídia social e família para amigos, bem como cultura e experiências de vida.
Experiências traumáticas ou conflitos emocionais durante a infância e baixa autoestima também podem aumentar o risco de desenvolver TDC. Portanto, é importante incutir um nível de autoconfiança desde cedo.
Quais são os sintomas do BDD?
O BDD pode afetar a vida diária, incluindo trabalho, vida social e relacionamentos. Isso ocorre porque as pessoas com TDC têm uma visão distorcida de si mesmas e focam sua atenção apenas em suas próprias deficiências, portanto, são menos capazes de prestar atenção ao que está à sua volta.
Portanto, é importante conhecer os sintomas do TDC para que seu desenvolvimento possa ser interrompido precocemente. Alguns dos primeiros sinais de que alguém pode ter BDD são:
- Gosta de comparar sua aparência com outras.
- Gosta de se comportar de forma repetitiva e demorada, como olhar no espelho ou tentar esconder ou cobrir manchas na pele.
- Sempre pergunte às pessoas ao seu redor se os defeitos em sua aparência são visíveis ou não.
- Perceber ou tocar repetidamente em um defeito percebido.
- Sentir-se ansioso ou não querer estar perto de outras pessoas.
- Dieta e / ou exercícios excessivos.
- Consulte repetidamente um médico especialista, como um cirurgião plástico ou dermatologista, para melhorar sua aparência.
A insatisfação com a forma corporal pode levar pessoas com TDC a dietas extremas, levando à anorexia, bulimia ou outros transtornos alimentares. Algumas pessoas com TDC podem pensar em suicídio ou fazer tentativas de suicídio porque sentem que não conseguiram ter a forma corporal ideal devido ao seu "corpo deficiente".
Como lidar com o transtorno dismórfico corporal?
O transtorno dismórfico corporal muitas vezes não é percebido pelo dono do corpo, então ele evita falar sobre os sintomas. Mas é importante consultar um médico assim que perceber os primeiros sintomas.
Seu médico pode diagnosticar a partir de seu histórico médico e exame físico ou encaminhá-lo a um especialista (psiquiatra, psicólogo) para uma melhor avaliação. A terapia cognitivo-comportamental junto com a medicação é bastante eficaz e é mais frequentemente usada como um plano de tratamento para o TDC.