Gestações gemelares geralmente ocorrem não planejadas. Isso pode ser um sonho para muitas pessoas, mas não são poucas as que se sentem ansiosas com os riscos que isso acarreta. Para aquelas que estão atualmente grávidas de gêmeos, as informações a seguir podem ajudá-la a ter uma gravidez saudável.
Preparando-se para uma gravidez gemelar
Esteja você grávida de solteiros ou gêmeos, o primeiro passo que você precisa fazer quando encontrar sinais de gravidez é fazer um exame. O exame deve ser realizado por ginecologista com procedimentos adequados para obtenção de resultados precisos.
Um tipo de exame confiável é a ultrassonografia transvaginal. Este exame não é útil apenas para confirmar a gravidez, mas também fornece uma visão geral do número, posição e condição do feto.
Se o teste mostrar que você está grávida de gêmeos, a próxima etapa é determinar se o feto veio de um ou mais óvulos. O motivo é que a gravidez gemelar do mesmo óvulo apresenta um risco maior.
A fiscalização não parou por aí. No caso de gestações gemelares de um óvulo, o médico deve avaliar a condição do feto. A avaliação inclui o risco de gêmeos siameses, o número de placentas e assim por diante.
Várias necessidades das mães durante a gravidez de gêmeos
As necessidades das mães que estão grávidas de gêmeos basicamente não são muito diferentes daquelas de uma única gravidez. No entanto, existem algumas coisas que precisam ser ajustadas. Essas necessidades incluem os seguintes aspectos:
1. Ganho de peso
O ganho de peso de uma mãe grávida de gêmeos depende de sua altura e peso antes da gravidez. Mulheres que já estavam abaixo do peso ou com estado nutricional normal teriam que ganhar mais peso do que mulheres obesas.
Por outro lado, mulheres com estado nutricional acima do peso devem limitar o ganho de peso para não se tornarem obesas durante a gravidez. Isso é muito importante para reduzir o risco de complicações durante a gravidez.
Outro fator que determina o ganho de peso na gravidez é o número de fetos. Gestações gemelares requerem ganho de peso diferente de trigêmeos ou mais. A taxa de aumento pode ser conhecida a partir do exame de rotina do conteúdo.
2. Ingestão de nutrientes
As necessidades nutricionais das mães que estão grávidas de gêmeos costumam ser mal interpretadas. Só porque há dois fetos em desenvolvimento em seu útero, não significa que você precise comer três ou mais pessoas.
As mães que estão grávidas de gêmeos precisam de 600 calorias adicionais por dia, em média, com 300 calorias para cada feto. Se sua necessidade energética diária é de 2.000 calorias, isso significa que você precisa de 2.600 calorias todos os dias durante a gravidez.
3. Controle de conteúdo
O controle obstétrico em gestações gemelares é o mesmo que em gestações únicas. A única diferença é que o exame é feito em mais de um feto. Além disso, não existe um teste específico destinado apenas a gestações múltiplas.
Lembre-se de que gestações múltiplas podem aumentar o risco de complicações. Assim, as mães que estão grávidas de gêmeos devem realizar o controle uterino de rotina e tomar vitaminas e suplementos destinados a mulheres grávidas.
O risco também aumenta em gestações múltiplas
A gravidez gemelar também representa um risco maior para a saúde da mãe e do feto. A seguir estão alguns dos riscos que podem aumentar em mães que estão grávidas de gêmeos:
1. Enjoo matinal o que é pior
Enjoo matinal é um conjunto de sintomas comuns durante a gravidez, caracterizados por náuseas e vômitos frequentes. O gatilho é a quantidade de hormônios que aumentam durante as primeiras semanas de gravidez.
Essa condição pode piorar devido ao estresse, fadiga severa e, claro, à gravidez de gêmeos. Não há maneira específica de superar enjoo matinal , mas você pode aliviar os sintomas.
2. Defeitos fetais e morte
Fetos gêmeos são propensos a atrasos no desenvolvimento. Isso geralmente se deve à luta do feto pela ingestão nutricional da mãe. O desenvolvimento que continua a ser prejudicado é muito arriscado de fazer com que o corpo do bebê fique deformado ou pequeno ao nascer.
Às vezes, o feto também pode experimentar síndrome de transfusão de gêmeos para gêmeos (TTTS). TTTS ocorre quando um feto recebe mais suprimento de sangue do que uma placenta. Se não for tratada, essa condição pode levar à morte fetal.
3. Complicações em mulheres grávidas
As mães que estão grávidas de gêmeos correm maior risco de várias complicações na gravidez. As complicações podem incluir pressão alta, pré-eclâmpsia, sangramento durante a gravidez e durante o parto, até o aborto espontâneo.
4. Trabalho de parto prematuro
O parto geralmente ocorre entre 37-40 semanas de gestação e os nascimentos antes dessa faixa etária são classificados como prematuros. Fetos gêmeos tendem a nascer mais cedo do que fetos solteiros, então o risco de parto prematuro é maior.
A gravidez gemelar é emocionante porque os riscos que acarreta são maiores. No entanto, um planejamento cuidadoso da gravidez e um controle uterino adequado podem ajudá-la a ter uma gravidez saudável.
Assim que descobrir que está grávida de gêmeos, faça imediatamente um exame para ter uma ideia do estado do feto. Atenda a todas as suas necessidades adequadamente para que o bebê nasça em ótimas condições.