Não há problema em lavar o cabelo todos os dias, especialmente se você tiver cabelos oleosos e viver em um clima altamente poluído ou úmido. No entanto, lavar sem shampoo pode ser uma saída para obter um cabelo saudável e brilhante.
Por que você deve tentar lavar sem shampoo?
Os produtos químicos e o álcool dos xampus podem deixar o couro cabeludo com coceira e ressecamento, fazendo com que ele produza mais óleo. É por isso que você lava o cabelo quanto mais danificado ele fica.
Interessado em experimentar a lavagem sem shampoo? Pode levar algum tempo para você se acostumar com o resultado final. Mesmo assim, vale a pena esperar porque os benefícios também vão durar muito tempo.
Imagine os cabelos grossos e saudáveis dos seus sonhos sem lidar com as reações químicas que seu corpo tem. Além disso, seu cabelo pode ficar limpo por mais tempo. Economize tempo, certo? Abaixo está uma lista de ingredientes para substituir a lavagem sem shampoo.
1. Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é alcalino, enquanto o couro cabeludo e o cabelo são ácidos. Portanto, recomenda-se enxágue com solução ácida para restaurar o equilíbrio do pH do cabelo.
O truque, molhe as mãos e pegue o bicarbonato de sódio em pó suficiente. Esfregue bicarbonato de sódio em seu couro cabeludo por cerca de um minuto. Em seguida, enxágue bem.
Como alternativa, você pode diluir o bicarbonato de sódio com água morna e usar a solução para lavar o cabelo. Não se esqueça de enxaguar bem.
Com que frequência você deve lavar o cabelo com bicarbonato de sódio? Para melhores resultados, você deve dar o intervalo entre as sessões de lavagem a cada quatro dias.
O 'shampoo' de bicarbonato de sódio é adequado para aqueles que têm cabelos finos, oleosos, lisos ou ondulados. O bicarbonato de sódio pode ser muito forte se usado em cabelos secos e ásperos.
2. Vinagre de maçã
O vinagre de maçã é ácido, o que o torna uma ótima alternativa ao condicionador depois de lavar o cabelo com bicarbonato de sódio.
Basta misturar uma ou duas colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo d'água, ou meia xícara de vinagre e meia xícara de água, de acordo com a necessidade do seu cabelo.
Aplique a solução de vinagre nos cabelos e em todo o couro cabeludo, esfregue e deixe descansar por alguns minutos. Enxágüe até ficar completamente limpo.
3. Suco de limão
O ácido cítrico dos limões pode ajudar a eliminar a caspa. Se o seu cabelo for liso ou com tendência à caspa, use uma solução de suco de limão (meia xícara de suco de limão, meia xícara de água morna) em vez de shampoo.
Esfregue todo o cabelo e couro cabeludo por 10 minutos, penteie com os dedos e enxágue abundantemente.
Abstinência ao lavar sem shampoo
Se você já decidiu reduzir o uso de produtos químicos no cabelo e no couro cabeludo, substituindo o shampoo por outro, existem algumas coisas que você precisa manter em mente para que essa nova rotina funcione.
Abaixo estão alguns itens a serem considerados ao começar a fazer xampu sem xampu.
1. Não mude repentinamente sua rotina de lavagem
Se você é uma pessoa que gosta de lavar os cabelos todos os dias, essa nova rotina pode te surpreender.
Para se acostumar com sua nova rotina de shampoo, experimente lavar o cabelo todos os dias. Por exemplo, lave o cabelo com seu shampoo normal hoje à noite e, em seguida, lave o cabelo com um dos 'shampoos' alternativos mencionados acima, dois dias depois.
Depois disso, continue diminuindo a frequência de seu xampu engarrafado até que você se livrar dele completamente.
2. Não espere resultados instantâneos
Durante a transição de xampus engarrafados para alternativas ecológicas acima, você pode passar por períodos em que seu cabelo ficará muito oleoso por alguns dias (até semanas), mas isso não vai durar muito.
Quando você não lava o cabelo, ele irá naturalmente produzir mais oleosidade e torná-lo mole. No entanto, esta é uma reação natural.
Com o tempo, seu cabelo começará a se acostumar com a sua nova rotina, de modo que, eventualmente, as glândulas sebáceas do couro cabeludo podem controlar a produção de óleo de volta ao normal.
3. Não foque o tratamento apenas na haste do cabelo
O objetivo da lavagem é limpar o cabelo, liberando óleo e sujeira que grudam em cada fio de cabelo. Mas se você preferir não usar shampoo em garrafa, concentre-se no tratamento do couro cabeludo.
Cabelo saudável é o reflexo de um couro cabeludo saudável. Faça um esforço para esfregar e limpar o couro cabeludo para espalhar os óleos naturais para o cabelo para um crescimento saudável e uniforme do cabelo.