Depois de fazer sexo, várias coisas devem ser feitas para manter a limpeza e a saúde dos órgãos íntimos, especialmente se você fez sexo durante a gravidez. Durante a gravidez, a proteção que é feita após o sexo não pode ser subestimada para prevenir vários riscos à saúde que podem resultar no bebê. Para isso, existem algumas coisas obrigatórias que você precisa fazer depois do sexo para a saúde vaginal e também do seu bebê.
Coisas para fazer depois do sexo durante a gravidez
1. Urinar
Não trivial para urinar após o sexo. As mulheres precisam urinar depois do sexo. Ao urinar, você está ajudando o corpo a limpar as bactérias que se fixam no final da uretra.
Isso ocorre porque as bactérias do reto podem se aproximar da uretra e causar infecção.
Além disso, mulheres grávidas apresentam alto risco de infecções do trato urinário (ITUs) na 6ª a 24ª semanas de gravidez. Especialmente se você for diagnosticado com esta ITU e não for tratada, a infecção se espalhará para os rins.
Os rins infectados podem causar trabalho de parto prematuro e baixo peso ao nascer. Para isso, evite o aparecimento da infecção urinando após cada sexo.
2. Limpe a vagina
Depois de urinar para remover as bactérias no final da uretra, para torná-la mais limpa, você deve limpar a vagina.
Lubrificantes, saliva e bactérias e fungos que grudam na vagina e ao redor dela durante o sexo podem se tornar infecções se não forem limpos adequadamente.
As infecções que ocorrem durante a gravidez e não são tratadas de forma adequada podem prejudicar o bebê no útero.
Para isso, procure sempre limpar a vagina após o sexo durante a gravidez.
Use um sabonete neutro e sem cheiro para ajudar a remover bactérias e sujeira que gruda na parte externa da vagina.
Use água morna lavando-a da frente para trás. Lembre-se de que você só precisa limpar a parte externa da vagina.
Limpar o interior da vagina pode realmente perturbar o equilíbrio natural das bactérias que protegem a vagina e aumentar o risco de infecção.
3. Troca de calcinha
Para manter sua vagina limpa, há mais uma coisa que você precisa fazer além de urinar e limpá-la. Você precisa trocar suas roupas íntimas usadas para evitar infecções do trato urinário e outras infecções.
A roupa íntima úmida durante o sexo, se reutilizada, vai estimular a proliferação de fungos e bactérias. Para isso, troque de cueca após cada relação sexual.
Use roupas íntimas de algodão soltas para absorver bem o suor e permitir a circulação de ar para manter a vagina seca.
4. Beba água
Beber água depois do sexo ajuda a fazer você urinar mais. Dessa forma, mais bactérias sairão do corpo antes que a infecção se espalhe.
A desidratação pode afetar a saúde do corpo, incluindo a vagina. O sexo durante a gravidez requer mais energia para que possa aumentar a produção de suor que é liberado.
Se a ingestão de líquidos que sai não for reposta, não é impossível que você fique desidratado.
A desidratação durante a gravidez pode levar a complicações graves, como defeitos do tubo neural, redução do líquido amniótico e trabalho de parto prematuro.
Para isso, procure sempre beber água após fazer sexo com o parceiro, para que o feto permaneça saudável e evite vários riscos perigosos.