Crianças em idade de crescimento tendem a ser ativas e sua tagarelice frequentemente convida ao riso daqueles que as vêem. No entanto, essa visão não é uma coisa agradável para pessoas com pedofobia.
Em vez de deixá-los ansiosos, a presença de crianças pequenas os deixa com medo e com vontade de fugir imediatamente para um lugar distante.
O que é pedofobia?
A pedofobia é um medo exagerado que surge quando o sofredor está lidando com crianças, bebês e bebês. Como outras pessoas que sofrem de fobia, as pessoas com pedofobia evitarão muito as situações em que terão que encontrar a coisa temida.
Eles pensam que as crianças são criaturas barulhentas e irritantes. Talvez essa visão também seja compartilhada por você que não gosta de crianças pequenas. A diferença é que, se você demonstrar uma reação irritada e constrangida, as pessoas com pedofobia podem ter ataques de pânico ao lidar com crianças.
Portanto, as pessoas com pedofobia costumam ficar longe de locais que geralmente são visitados por crianças, como creches, playgrounds, supermercados e transporte público.
Na verdade, esse método fortalecerá seus medos inconscientemente. Sair de casa também é uma coisa muito difícil porque a possibilidade de encontrar o objeto temido é cada vez maior. Se não forem tratadas, as fobias podem ter um impacto negativo na vida e na saúde mental de uma pessoa.
O que causa a pedofobia?
A maioria das pessoas com fobias não sabe o motivo óbvio do medo excessivo de alguma coisa. No entanto, alguns desses fatores podem ser a causa do surgimento da pedofobia.
1. Fatores hereditários
Ter um membro da família com uma fobia ou transtorno de ansiedade específico pode tornar uma pessoa geneticamente predisposta à mesma coisa. Quando pessoas com fobias hereditárias passam por eventos traumáticos envolvendo crianças, há uma grande chance de que apareça pedofobia.
2. Infância desagradável
Pessoas com infâncias desagradáveis podem desenvolver fobia de crianças. Sentimentos de tristeza e inveja ao verem crianças criadas felizes fazem com que tenham vontade de ir embora para não se sentirem magoados e lembrarem da infância.
3. Educação parental
A maneira como os pais criam seus filhos também afeta sua saúde mental no futuro. Quando os pais protegem demais os filhos e continuam dizendo-lhes coisas negativas no mundo exterior, isso indiretamente vai incutir nos filhos a ideia de que o ambiente ao seu redor é um lugar perigoso.
Como resultado, as crianças ficam facilmente ansiosas e com medo quando enfrentam algo. Não é impossível, essa ansiedade também levará a fobias no futuro.
Sintomas de pedofobia
Os sintomas de pedofobia podem ser diferentes para cada pessoa que os vivencia. Aqui estão alguns sintomas que geralmente aparecem quando ocorre uma fobia:
- Coração batendo rápido
- Pânico
- Transtornos de ansiedade
- Suores frios, geralmente em torno das palmas das mãos
- Tonto
- Sem fôlego
- Enjoativo
Não precisa ser cara a cara, as pessoas com pedofobia também podem ficar ansiosas e com medo só de pensar ou olhar fotos.
Como lidar com a pedofobia?
Não há nenhuma maneira que seja especificamente direcionada a pessoas com fobia de crianças. No entanto, as fobias podem ser tratadas com métodos psicoterapêuticos, como terapia de exposição e terapia cognitivo-comportamental (TCC).
Na terapia de exposição, o paciente será confrontado com o objeto de seu medo de maneira controlada e periódica. Tem como objetivo ajudar os sofredores a controlar o medo.
Enquanto isso, a terapia de TCC combinada com a terapia de exposição mudará a mentalidade do sofredor em relação às crianças e, claro, ajudará a reduzir o medo.
Seu médico pode prescrever medicamentos como beta-bloqueadores ou sedativos que são usados por um curto período de tempo.
Além disso, as pessoas com pedofobia podem se automedicar, experimentando exercícios calmantes, como a meditação. Acredita-se que a prática de técnicas de respiração ajuda a prevenir reações de ansiedade e ataques de pânico.
O exercício também pode ser uma forma de desviar o medo. De acordo com a American Psychology Association, os exercícios ajudam a mente a reagir melhor quando confrontada com situações estressantes. Isso provavelmente se deve às endorfinas que o corpo produz após o exercício.