Os homens costumam ser associados a uma autoimagem dura. Eles são "obrigados" a ser sempre fortes, sem emoção e não devem ser choramingar . Na verdade, um estudo recente mostra que "homens durões" têm maior probabilidade de cometer suicídio do que homens que podem expressar suas emoções.
Por que é que?
Risco de suicídio em 'homens durões'
De acordo com os Centros Americanos para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os homens têm 3,5 vezes mais probabilidade de cometer suicídio do que as mulheres. O alto número levanta a suspeita de que a exigência de ser masculino pode ter algo a ver com isso.
Um grupo de pesquisadores em Nova York, Estados Unidos, estudou dados sobre mais de 20.000 adolescentes coletados desde 1995. Até 2014, até 22 pessoas haviam cometido suicídio. Quase todos eram homens, exceto uma pessoa.
A equipe de pesquisa estudou as pontuações de masculinidade dos adolescentes a partir de vários fatores. Eles vêem isso a partir de uma atitude de não chorar, não se emocionar ou mudar facilmente humor , sempre procurando estar em forma e gosta de correr riscos.
Eles descobriram que homens com altos escores de masculinidade tinham 2,4 mais risco de suicídio do que homens com baixos escores. Em outras palavras, os homens que devem ser duros, na verdade, correm um risco maior de suicídio.
Os homens também eram mais propensos a ter usado uma arma, sido expulsos da escola, brigado com outras pessoas ou fugido de casa. Além disso, a possibilidade de familiares morrerem por suicídio também é maior.
Por que os homens são mais propensos ao suicídio?
Existem vários fatores que freqüentemente levam um homem ao suicídio. Alguns dos fatores mais comuns incluem o seguinte.
- Viver sozinho ou isolado da sociedade.
- Incapaz de construir e manter relacionamentos com outras pessoas.
- Separação, divórcio ou morte do cônjuge.
- Consumo de drogas ou álcool para desviar emoções e estresse.
- Dentro- valentão na escola, faculdade ou trabalho.
- Não aguento a prisão.
- Estresse severo devido ao longo desemprego.
- Trauma por violência física e sexual.
- Sofrer de doenças mentais ou outras doenças que reduzem as funções corporais.
Esses fatores podem fortalecer as intenções suicidas quando os homens que os experimentam precisam ser durões. Essa norma tradicional enfatiza que os homens devem ser fortes e não depender de ninguém.
Homens estressados acabam não tendo onde expressar suas emoções. Eles tendem a rejeitar a situação, manter e sentir as queixas que experimentam por si próprios e tentar lidar com eles por conta própria, sem falar com outras pessoas.
Como resultado, doenças mentais como a depressão são mais difíceis de diagnosticar em homens. Mesmo quando lidam com médicos, eles não sabem dizer o que os incomoda.
Se continuar se arrastando, o impacto é o mesmo que a depressão em geral. É verdade que nem todos os homens deprimidos têm ideação suicida, mas foi demonstrado que essa condição aumenta o risco.
Ainda mais perigoso, os homens tendem a usar métodos mais letais de suicídio do que as mulheres. É por isso que a taxa de suicídio entre os homens é mais alta do que a média entre as mulheres.
Isso é muito lamentável, especialmente considerando que a ideação suicida em homens nada tem a ver com masculinidade ou egoísmo. A intenção suicida na verdade indica que a depressão que experimentam atingiu um nível muito grave.
Impedir tentativas de suicídio
O suicídio é uma coisa complicada, mas pelo menos há algo que você pode fazer para evitá-lo. Se as pessoas mais próximas a você estão deprimidas a ponto de provavelmente cometer suicídio, aqui estão as etapas que precisam ser tomadas.
- Fique atento aos sinais de depressão, como ficar mais irritado, ansioso, se afastar dos relacionamentos e perder o interesse pelas coisas de que gostava.
- Pergunte o que você pode fazer para ajudar. Certifique-se de que ele sabe que você estará lá para ouvi-lo.
- Não ignore os sinais de suicídio ou desvie a atenção de pensamentos suicidas.
- Acompanhe-o a consultar um psicólogo ou psiquiatra.
A exigência de ser um homem duro tem um impacto negativo na saúde mental e aumenta o risco de suicídio. A razão, eles não podem expressar emoções de uma forma saudável.
Se alguém próximo a você está passando pela mesma coisa, diga a ela que não há nada de errado em chorar ou se emocionar. No entanto, um homem duro ainda é um ser humano que está sujeito ao luto.