A baixa libido nos homens é uma condição de diminuição do desejo na atividade sexual. É natural perder o impulso sexual de vez em quando, pois os níveis de libido mudam com o passar da vida. No entanto, a baixa libido nos homens por um longo período de tempo pode ser motivo de preocupação. A libido baixa às vezes também pode ser um indicador de uma condição de saúde latente.
Sinais de baixa libido em homens
A perda do desejo sexual geralmente não acontece repentinamente, ela aparecerá gradualmente. Embora seja difícil medi-lo, Edward Laumann, professor de sociologia da Universidade de Chicago, que também é co-autor do livro intitulado A Organização Social da Sexualidade , afirmou que a baixa libido é caracterizada por uma diminuição no desejo sexual por vários meses no ano passado.
Para ajudá-lo a identificar os primeiros sintomas de diminuição da libido, você pode responder a algumas das afirmações abaixo com respostas "verdadeiras" ou "falsas":
- Tocando-se só acontece na cama.
- Sexo não dá a sensação de estar junto e compartilhar.
- Apenas um dos sócios tomou a iniciativa e os demais se sentiram pressionados.
- Você não espera mais fazer sexo.
- Sexo não é apaixonado e acontece o tempo todo.
- Você quase nunca pensa ou fantasia sobre seu parceiro sexualmente.
- Você faz sexo no máximo 2 vezes por mês.
Se você respondeu "verdadeiro" à maioria das afirmações acima, então você gradualmente entrou em um estado de baixa libido. Por isso, entender as várias causas é o primeiro passo para encontrar a solução certa.
Causas de baixa libido em homens
1. Baixa testosterona
A testosterona é um hormônio masculino importante para a construção de massa muscular e óssea, além de estimular a produção de espermatozoides. A testosterona também é um dos fatores que afetam seu desejo sexual. Os níveis de testosterona são considerados baixos se estiverem abaixo de 300-350 nanogramas por decilitro (ng / dL). Quando os níveis de testosterona diminuem, seu desejo de fazer sexo também diminui. Embora a testosterona diminua frequentemente com o envelhecimento, ela causa baixa libido nos homens quando diminui drasticamente.
2. Drogas
Tomar certos medicamentos pode diminuir os níveis de testosterona, o que, por sua vez, causa diminuição da libido. Por exemplo, medicamentos para pressão arterial, como Inibidores da ECA e bloqueadores beta Pode prevenir a ejaculação e a ereção.
3. Depressão
A depressão muda todas as partes da vida de uma pessoa. Pessoas que sofrem de depressão têm um desejo diminuído por atividades que normalmente são prazerosas, como sexo. A baixa libido também pode ser um efeito colateral de alguns antidepressivos, especialmente inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRI).
4. Doença crônica
Quando você não está se sentindo bem por causa dos efeitos de uma doença crônica, como dor crônica, o sexo provavelmente estará no topo de sua lista de prioridades. Certas doenças, como o câncer, podem reduzir sua contagem de espermatozóides, pois seu corpo se concentra na sobrevivência.
5. Problemas de sono
Um estudo publicado no The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), descobriu que os homens com apneia obstrutiva do sono tinham níveis mais baixos de testosterona. Em última análise, isso leva à diminuição da libido e da atividade sexual.
6. Envelhecimento
Os níveis de testosterona relacionados à libido estão em seus níveis mais altos no final da adolescência, mas um declínio nos níveis de testosterona será visto na idade de 60-65 anos. Quando você atinge a meia-idade, precisa de mais tempo para ficar excitado, ejacular e ter orgasmo.
7. Estresse
Se você se distrair com uma situação estressante, seu desejo sexual diminuirá. Isso ocorre porque os níveis de estresse podem interferir nos níveis hormonais. As artérias podem se estreitar quando estressadas. Esse estreitamento restringe o fluxo sanguíneo, podendo causar disfunção erétil.
8. Relacionamentos são muito íntimos
A intimidade em um relacionamento nem sempre torna o sexo melhor. Às vezes, o excesso de intimidade realmente inibe a excitação sexual. Então, quando alguém tem baixa excitação, não significa que ele está distante no relacionamento em que está, é um relacionamento muito íntimo que pode inibir a paixão.
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