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A pandemia de COVID-19 mudou muitos hábitos diários, até mesmo ir apenas ao supermercado. Não são poucos os que estão se perguntando, em que prestar atenção ao fazer compras? O COVID-19 adere aos produtos que você toca? Você tem que lavar todas as coisas que compra?
"Preocupar-se em ir às compras durante uma pandemia não é exagero, porque também não sabemos onde está o vírus", disse o professor dr. Herawati Sudoyo para. Prof. Hera é uma bióloga molecular fundadora e pesquisadora sênior do Instituto Eijkman de Biologia Molecular.
É seguro fazer compras no supermercado ou no mercado durante a pandemia de COVID-19?
Antes de continuar a discuti-lo, deve-se notar que até o momento não há evidências de COVID-19 sendo transmitido através dos alimentos. O COVID-19 é transmitido de pessoa a pessoa através de salpicos de saliva contendo partículas de vírus ao tossir, espirrar ou falar.
Objetos contaminados podem transmitir o vírus quando alguém toca no objeto. Após o toque, o vírus foi transferido para suas mãos. Se ele tocar o rosto, o vírus pode entrar pelo nariz, boca ou olhos.
Durante a pandemia de COVID-19, as pessoas são aconselhadas a colocar em quarentena em casa e minimizar o contato com outras pessoas. Portanto, antes de decidir ir às compras, considere algumas coisas primeiro.
Você realmente precisa do item que vai comprar? Se não for uma necessidade urgente, espere até ter um plano de compras para as necessidades mais importantes.
A seguir, dicas seguras a serem consideradas ao fazer compras no supermercado ou mercado durante o COVID-19.
1. Escolha um momento de compra seguro sem o risco de contato com COVID-19
A maior transmissão do COVID-19 é de pessoa para pessoa, portanto, para ficar mais seguro, tente fazer compras fora dos horários de pico. Escolha um horário de compras pela manhã, quando a loja acaba de abrir. Isso lhe dá a vantagem de que a loja pode ter acabado de ser limpa.
Além disso, compre, tanto quanto possível, todas as necessidades em um só lugar. A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA recomenda a compra de alimentos e necessidades diárias suficientes para durar pelo menos uma semana.
2. Preste atenção ao fazer compras em lojas, supermercados ou mercados
Para evitar a transmissão do COVID-19, supermercados e diversos supermercados implementaram cuidados como verificar a temperatura corporal dos visitantes que chegam, estabelecer limites de distanciamento físico no chão de fábrica e limpar as superfícies freqüentemente tocadas.
No entanto, existem etapas adicionais que você precisa realizar para evitar a disseminação do COVID-19, de forma que as compras sejam mais seguras.
- Use máscara ao sair de casa seguindo as orientações do governo e da OMS. Essas recomendações têm como objetivo evitar a disseminação de COVID-19 em pessoas positivas assintomáticas.
- Trazer desinfetante para as mãos ou lenços umedecidos anti-sépticos. Limpe a alça de um carrinho de compras ou carrinho com um lenço úmido, pois é uma das coisas que muitas pessoas tocam.
- Escolha suas compras mais rápido que o normal. Tente não tocar em coisas que você não precisa ou não pretende comprar.
- Não toque em seu rosto. Quando for às compras, preste atenção para não tocar no rosto até chegar em casa e lavar as mãos.
- Mantenha distância ao fazer compras com outras pessoas durante as compras.
3. Limpe quando você chegar em casa
Ao chegar em casa, largue a sacola de compras e lave as mãos com sabonete. Em seguida, coloque os mantimentos em seus devidos lugares, na geladeira ou no armário. Se necessário, limpe todas as latas ou mantimentos.
Prof. Hera sugeriu lavar frutas e vegetais normalmente com água ou adicionar um líquido de limpeza especial para frutas e vegetais. Ele também acrescentou a compra de frutas com casca para que a parte externa possa ser removida antes de comer.
Até o momento, não há evidências de que o vírus SARS-CoV-2, que causa o COVID-19, persista na superfície de frutas e vegetais. Mesmo assim, lavá-lo também é permitido para que você se sinta seguro. Sentir-se seguro durante a atual pandemia é importante para reduzir o estresse.
Lembre-se de que lavar frutas e vegetais com sabão para o banho não é permitido porque os produtos químicos do sabão podem ser intragáveis e perigosos para a digestão.
“Em casa tudo pode ser controlado. Como quais vegetais comer. Se não precisar dele cru, você pode optar por cozinhá-lo. Definitivamente está morto o vírus ", explicou o Prof. Hera.
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4. Lave ou descarte sacolas de compras
Em seguida, lave a sacola de compras com sabão e água corrente ou jogue-a no lixo. Não se esqueça de lavar as mãos novamente com sabão depois.
As pandemias têm um impacto diferente na vida cotidiana. Ao saber como fazer compras com segurança durante o COVID-19, você não terá mais hesitar se houver itens que exijam que você os compre no supermercado ou mercado.