Sempre que uma criança está doente, os pais com certeza ficarão preocupados e desejarão que seu filho seja ativo novamente. Infelizmente, crianças pequenas são mais suscetíveis a doenças do que crianças que entraram na adolescência, portanto, você deve permanecer vigilante quanto às condições de saúde das crianças. Talvez esteja a perguntar o que faz com que as crianças adoeçam facilmente, especialmente doenças que são frequentemente vividas por crianças, nomeadamente constipações e gripes. Aqui está uma explicação completa.
Um sistema imunológico fraco pode ser a principal causa de crianças adoecerem com facilidade
Do artigo intitulado “Evolução do sistema imunológico em humanos desde a infância até a velhice “ explique isso sO sistema imunológico se tornará gradualmente mais maduro na proteção do corpo da criança à medida que envelhecem.
Em tenra idade, seu filho ainda tem um sistema imunológico inato que foi adquirido ainda no útero da mãe. No entanto, as defesas desse corpo começam a enfraquecer, de modo que mais tarde a criança fica mais suscetível à infecção.
Além disso, com o aumento da atividade física e o início da convivência, as crianças também adoecem com mais facilidade devido à exposição a bactérias e vírus causadores de doenças.
O contato físico também é uma das principais causas de crianças adoecerem facilmente se o sistema imunológico não for forte o suficiente para combater as bactérias que entram no corpo.
O sistema de defesa do corpo ou a imunidade da criança começam a se formar quando ela é exposta a certos tipos de vírus ou bactérias. No entanto, este é um processo demorado.
Portanto, não se surpreenda se seu filho apresentar facilmente sintomas de resfriado e gripe, um dos quais é coriza ou coriza.
Com que frequência seu filho geralmente fica gripado ou resfriado em um ano?
Relatado do site oficial da Universidade de Utah, Dr. Cindy Gellner afirmou que as crianças começarão a ter resfriados após os seis meses de idade, quando o sistema imunológico que vem da mãe começa a enfraquecer e deve começar a construir sua própria imunidade. Esta é uma das causas das crianças adoecerem desde tenra idade.
Até a idade pré escola (dois anos), a criança vai se resfriar de sete a oito vezes ao ano. Então, ao entrar na idade escolar, a criança média resfria-se seis vezes por ano.
Como evitar que as crianças adoeçam, principalmente gripes e resfriados?
De acordo com a WebMD, a melhor maneira de proteger seu filho da gripe é tomar uma vacina todos os anos. Além disso, ensinar alguns dos hábitos a seguir pode reduzir o risco de as crianças serem expostas a vírus que causam resfriados e gripes.
- Rotineiramente lave as mãos de forma adequada e correta, ou seja, usando sabão por pelo menos 20 segundos ou usando desinfetante para as mãos.
- Mantenha distância de outras pessoas ou crianças que estejam doentes
- Ensine as crianças a sempre cobrirem a boca e o nariz ao tossir ou espirrar com a parte interna do cotovelo.
- Não toque na área ao redor do rosto, especialmente o nariz e os olhos, antes de lavar as mãos.
- Use seus próprios talheres e não empreste.
Além disso, atender às necessidades nutricionais diárias também é importante para ajudar a manter o sistema imunológico ativo contra vírus e evitar fatores que fazem com que as crianças adoeçam facilmente.
Além de comida, você pode considerar dar ao seu filho nutrientes adicionais de suplementos que podem fortalecer sua imunidade ou resistência.
Um exemplo é dar leite em pó que contém prebióticos, beta-glucana e PDX / GOS. Este conteúdo é útil para manter o sistema imunológico, um dos quais equilibrando bactérias saudáveis no intestino da criança.
Quando o equilíbrio das bactérias no sistema digestivo é mantido, o sistema imunológico pode continuar a trabalhar com eficácia para prevenir infecções, para que as crianças não adoeçam facilmente.
O bebê precisa de atenção especial, especialmente se você descobrir que ele costuma apresentar sintomas de gripe ou resfriado. Tome medidas preventivas de fora, ensinando bons hábitos.
Por outro lado, proporcione também uma ingestão nutricional equilibrada de alimentos e suplementos para que o desempenho do sistema imunológico seja mantido.
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