Levar seu bebê para nadar se tornou uma atividade comum para os pais na era moderna. Você pode até se inscrever em aulas de natação para bebês. Levar seu bebê para nadar parece um pouco assustador. Imagine só, um bebê que não consegue andar nem falar foi convidado a mergulhar na água. Portanto, é natural que os pais fiquem nervosos ao ouvir o fenômeno da natação para bebês. Não precisa se preocupar, pois apresentar o seu bebê a este esporte aquático será mais fácil quando você compreender os seguintes pontos.
Benefícios da natação para bebês
Não tenha medo de levar seu bebê para nadar, pois há muitos benefícios que ele pode obter. Um estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia mostra que a natação pode ajudar os bebês a desenvolver habilidades motoras e manter o equilíbrio. Em comparação com aquelas que não estão acostumadas a nadar, as crianças que nadam desde a infância aprendem mais rapidamente vários movimentos, como alcançar e agarrar vários objetos. Eles também são mais hábeis em se equilibrar na ponta dos pés, ficar em uma perna só e jogar pular corda.
Além disso, bebês que aprendem a nadar cedo também apresentam desenvolvimento mental e função cognitiva muito mais rápidos. Este fato foi apoiado por muitos estudos modernos, um dos quais é da Griffith University, na Austrália. Pesquisas com mais de 7.000 crianças que duraram quatro anos comprovam várias coisas. Bebês acostumados a nadar têm a capacidade de falar até 11 meses acima de sua idade, a capacidade de contar até 6 meses acima de sua idade e a capacidade de ler até 2 meses acima de sua idade. Esses bebês também mostram uma compreensão da direção que ultrapassa os 20 meses de sua idade. Isso pode acontecer porque, quando o bebê entra na piscina, seu corpo se move instintivamente como se estivesse chutando ou pedalando seus braços. Esses movimentos estimulam o crescimento de milhões de novos nervos no cérebro.
Quando os bebês podem começar a nadar?
De acordo com a Academia Americana de Pediatria, os pais podem introduzir seus bebês à natação desde a idade de um ano. No entanto, os especialistas sugerem que a atividade do bebê ao nadar se limita a apenas se acostumar com ele na água. Também preste atenção ao desenvolvimento do seu próprio bebê, pois cada bebê geralmente tem uma fase de crescimento diferente. Para aprender a nadar, os pais devem esperar até que a idade do bebê chegue aos quatro anos.
Dicas para fazer o bebê se sentir confortável ao nadar
Ao preparar seu bebê para nadar pela primeira vez, observe as dicas a seguir. Seu bebê vai se sentir mais corajoso e confortável brincando na água. Você e seu parceiro também ficam mais cientes das várias coisas que podem acontecer enquanto seu bebê está nadando.
Exercício com banho
Antes de levar seu bebê para nadar, acostume-se com ele para mergulhar em uma banheira de bebê ou em uma pequena piscina inflável. Para que seu bebê se sinta mais confortável, você pode fornecer seus brinquedinhos favoritos quando ele aprender a se acostumar com a água.
Certifique-se de que a temperatura da piscina esteja quente o suficiente
A temperatura ideal da água para o seu bebê é de 32 graus Celsius. Tente encontrar uma piscina especial para bebês e certifique-se de que a temperatura da piscina esteja quente o suficiente. Também é uma boa ideia levar seu bebê para nadar ao sol para mantê-lo aquecido. Se o seu bebê começar a ficar com frio e tremer, levante-o imediatamente e cubra-o com uma toalha seca. Prepare também leite ou água morna.
Evite bóias
O flutuador só dará ao seu bebê uma falsa sensação de segurança. Além disso, usar um flutuador tende a fazê-lo flutuar na posição vertical. Na verdade, uma posição melhor para nadar é deitada. Os flutuadores de natação também podem dificultar o controle dos próprios movimentos dos bebês. É melhor deixar o bebê nadar livremente enquanto você o segura para evitar que se afogue.
Use fraldas de banho descartáveis
Você pode comprar fraldas descartáveis para bebês específicas para natação. Essas fraldas não vazam na água quando o bebê está fazendo cocô. No entanto, preste atenção se o bebê urinar. Você deve substituí-lo imediatamente por um novo.
Entrar na água
É importante que você e seu filho passem por esse processo juntos. Portanto, você ou seu parceiro devem entrar e segurar seu bebê enquanto ele nada pela primeira vez. Assim, seu bebê se sentirá mais seguro e confiante na água.
Dando apoio moral
Quando você e seu bebê estiverem na piscina, certifique-se de que seu tom de voz e expressões faciais permaneçam alegres e gentis. Não entre em pânico porque seu bebê pode ficar assustado e assustado. Elogie e incentive seu filho a cantar e rir para que ele possa associar a experiência da natação como segura e divertida. Para que ele se sinta mais familiarizado com o clima da água, você também pode trazer em casa os brinquedos que costumam acompanhá-lo no banho.
Segure o bebê com firmeza
A melhor posição para acostumar seu bebê a nadar é segurar a parte de trás da cabeça e a parte inferior do bebê deitado de costas. Quando seu bebê começar a se sentir confortável na água, segure-o pela axila ou axila. Mergulhe seu bebê até que a água alcance seus ombros para mantê-lo aquecido. Nessa posição, balance o corpo do bebê para que ele aprenda a chutar e se equilibrar na água.
Você e seu parceiro não precisam ter medo de ensinar seu bebê a mergulhar. Os bebês têm um instinto instintivo de prender a respiração embaixo d'água. Você pode ensinar primeiro fazendo bolhas na água pela boca. Seu bebê irá imitá-lo quando ele mergulhar, para não se engasgar com a água.
Não demore mais de meia hora
Para o estágio inicial, deixe de molho por cerca de 10 minutos para que seu bebê se acostume. Em seguida, saia da piscina e espere um pouco antes de entrar novamente. A natação para bebês não deve durar mais do que 30 minutos, para evitar resfriados ou irritações devido aos produtos químicos da piscina.
LEIA TAMBÉM:
- Benefícios e dicas de ioga para seu filho
- A primeira comida que deve ser dada a um bebê de 6 meses
- É muito cedo para ensinar o alfabeto para crianças pequenas?
Tonto depois de se tornar pai?
Junte-se à comunidade de pais e descubra histórias de outros pais. Você não está sozinho!