A unha encravada é uma condição quando a unha cresce para dentro e perfura a carne. Como resultado, a unha encravada causa dor extrema. Em vez de sentir a dor, é melhor procurar maneiras de prevenir as unhas encravadas.
Uma maneira fácil e precisa de prevenir unhas encravadas
As unhas encravadas são muito evitáveis. Abaixo estão várias maneiras que você pode fazer para evitar unhas encravadas.
1. Mergulhe os pés antes de cortar as unhas
Molhar os pés antes de aparar as unhas pode ser um truque para torná-las mais macias, bem como uma maneira de prevenir unhas encravadas.
Dessa forma, você pode cortar as unhas facilmente, sem o incômodo de fazer com que os pedaços de unha fiquem desgrenhados ou mesmo perfure a pele ao redor da unha.
2. Cortando as unhas corretamente
Tente não ser descuidado ao cortar as unhas dos pés. Evite cortar unhas muito curtas com cortes irregulares nos cantos, como formando um arco. Corte as unhas retas usando um cortador de unhas de ferramenta especial.
Evite cortar unhas com uma tesoura, pois elas podem se machucar. Cortar as unhas com uma tesoura será mais difícil, especialmente nas pontas.
3. Evite trauma na área do dedo do pé
Tente não colocar muita pressão na área dos dedos dos pés por muito tempo. Por exemplo, ao jogar futebol, correr ou praticar outros esportes que colocam muita pressão nos dedos dos pés.
Se isso acontecer, você precisará tirar os sapatos por uma ou duas horas depois, para que seus pés possam respirar melhor.
4. Usar sapatos e meias corretamente
Sapatos, meias ou muito apertados meias muito apertado, os saltos altos colocam muita pressão nos dedos dos pés. Como resultado, a unha pode crescer para dentro e furar a pele.
Para isso, use sempre sapatos com o tamanho certo e meias que não sejam muito justas. Se você ainda consegue mover os dedos dos pés enquanto usa as meias, é um sinal de que elas estão soltas o suficiente para não machucar as unhas.
5. Mantenha suas unhas limpas
Não limpe apenas o corpo, as unhas também precisam ser limpas. Além disso, a parte inferior da unha é geralmente um ninho de sujeira.
Mantenha suas unhas limpas aparando-as regularmente e removendo a sujeira mais difícil que gruda sob as unhas. Lave as unhas com sabão em água corrente.