A Indonésia é um país tropical que é habitat para os mosquitos da dengue. Todos os anos, no meio da estação chuvosa, geralmente em janeiro, muitas pessoas pegam dengue. Durante esta temporada, muitos mosquitos da dengue prosperam e infectam as pessoas que são picadas por eles. Conforme relatado pelo site do Ministério da Saúde, em janeiro de 2016, a Diretoria de Controle de Doenças Infecciosas Vetoriais e Zoonoses do Ministério da Saúde da República da Indonésia registrou que 3.298 pessoas foram afetadas por dengue hemorrágica e 50 morreram por causa disso.
O que é dengue?
A dengue ainda é sofrida por muitas pessoas na Indonésia. A dengue é uma doença causada por picadas de mosquitos. Os mosquitos que transmitem o vírus da dengue são geralmente mosquitos Aedes aegypti. Existem quatro sorotipos de vírus que podem causar dengue, a saber, DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4. Esses quatro sorotipos foram encontrados na Indonésia, então não é errado se a Indonésia é um dos países com mais dengue. A picada desse mosquito causa febre alta, erupção na pele e dores nos músculos e nas articulações.
Quais são os sintomas da dengue?
Muitas pessoas, especialmente crianças e adolescentes, não apresentam sinais ou sintomas durante a dengue leve. Os sintomas geralmente começam 4 a 10 dias após a picada de um mosquito infectado com a dengue. Os sintomas que surgem incluem:
- Febre alta, em torno de 40 graus Celsius
- Tonto
- Dor nos músculos, articulações e ossos
- Dor atrás do olho
- Erupção cutânea ou manchas vermelhas se espalhando na pele
- Nausea e vomito
- Pequeno sangramento na gengiva ou nariz
Nem todo mundo experimenta todos os sintomas listados acima. Algumas pessoas apresentam apenas alguns sintomas.
A dengue pode ser grave?
A dengue leve pode progredir para dengue grave. Se tiver progredido para dengue grave, podem ocorrer várias complicações. A dengue pode causar danos a órgãos, como pulmões, fígado e coração. A pressão arterial pode cair a níveis perigosos e pode causar choque, em alguns casos até a morte. Portanto, se os sintomas começaram a aparecer, você deve consultar um médico antes que a doença comece a se desenvolver em uma direção perigosa.
Qual é o ciclo da dengue?
Depois que uma pessoa é picada por um mosquito da dengue, ela não apresenta imediatamente os sintomas da dengue. Normalmente, 4 a 7 dias após ser picado por um mosquito da dengue, os sintomas começam a aparecer. Este período de tempo é denominado período de incubação. Após o período de incubação, o ciclo da dengue é dividido em três fases com duração de aproximadamente 10 dias, a saber:
- Fase de febre. Essa fase começa com o início dos sintomas da dengue, como febre alta acima de 40 graus C, tontura, náusea, manchas vermelhas na pele, dores nos músculos e nas articulações e assim por diante. Essa fase geralmente dura de 2 a 7 dias.
- Fase crítica. Nem todo mundo que está com dengue passa por essa fase. Esta fase é caracterizada por uma diminuição da temperatura corporal inferior a 38 graus C, geralmente a partir do 4º dia de febre até o 7. Na fase crítica ocorre um aumento da permeabilidade capilar e vazamento de plasma. Essa condição pode causar dor forte no abdômen devido ao acúmulo de líquido. Durante essa fase crítica, podem ocorrer vômitos mais de 3 vezes por dia, fraqueza corporal e sangramento no tecido mucoso.
- Fase de recuperação. Esta fase começa quando uma pessoa passa com sucesso a fase crítica. A fase de recuperação ocorre quando há reabsorção gradual do líquido extravascular. Essa fase geralmente dura de 2 a 3 dias. A fase de recuperação é caracterizada por uma condição corporal em melhor forma e um estado hemodinâmico estável. Algumas pessoas sentem coceira e baixa freqüência cardíaca (bradicardia). Alguns também apresentam erupção na pele, na forma de manchas vermelhas com ou sem protrusão da pele, que são seguidas de descamação da pele.
Quais alimentos são bons para pessoas com dengue?
Muitas pessoas trazem goiaba ou suco de goiaba quando visitam parentes que sofrem de dengue. Mas, na verdade, quais alimentos podem ajudar no processo de cura da dengue? Estes são alguns dos alimentos recomendados:
- Escolha alimentos que sejam fáceis de engolir e digerir, como alimentos fervidos. Quando o calor é alto, a boca fica desconfortável ao comer qualquer coisa, por isso é aconselhável comer alimentos fáceis de engolir, como mingaus ou outros alimentos moles. E evite alimentos fritos e oleosos porque esses alimentos são difíceis de digerir.
- Dê frutas que contenham muita vitamina C, como morango, goiaba, kiwi, mamão, laranja e outros. Porque a vitamina C ajuda o corpo a produzir linfócitos, fortalecendo assim o sistema imunológico.
- Beba bastante água para evitar a desidratação causada pela perda de líquidos por meio de vômitos e febre alta. A água de coco é boa para consumo porque contém muitos eletrólitos e minerais. Além disso, você também pode consumir sucos de frutas ricos em vitamina C.
- Dê água morna com gengibre. Água morna com gengibre pode dar força ao corpo e reduzir o impacto da náusea que muitas vezes é sentida por quem sofre de dengue.
Como prevenir a dengue?
Uma forma eficaz de suprimir os casos de dengue é reduzir o habitat dos mosquitos da dengue. Na própria Indonésia, existe um programa de erradicação dos mosquitos da dengue conhecido como Erradicação dos Ninhos do Mosquito (PSN). Nele, são três atividades que visam à redução dos ninhos do mosquito, a saber:
- Drenagem, nomeadamente limpeza de locais frequentemente utilizados como reservatórios de água, como banheiras, baldes com água, reservatórios de água potável, reservatórios de água em frigoríficos e outros locais onde neles haja água estagnada.
- Fechar, ou seja, fechar hermeticamente os reservatórios de água, como banheiras, baldes cheios de água, tambores de água, torres de água e assim por diante.
- Reutilizar ou reciclar produtos usados que têm potencial para se tornarem criadouros para os mosquitos da dengue.
Além disso, algumas outras maneiras de prevenir picadas de mosquito são:
- Instale mosquiteiros em sua cama, especialmente para bebês e crianças pequenas.
- Use roupas suficientemente cobertas para que sua pele fique protegida das picadas de mosquito.
- Usar loção repelente de mosquito.
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