Durante relacionamento a distância , você não pode se encontrar regularmente com um parceiro. A comunicação torna-se limitada e os relacionamentos são propensos a conflitos. O conflito em um relacionamento LDR é normal, mas também pode se arrastar quando se trata de problemas de confiança. Portanto, ambas as partes envolvidas no relacionamento devem ser capazes de manter a confiança do parceiro para que o conflito não resulte em separação.
Manter a confiança do parceiro nas relações LDR
A confiança é a chave para evitar brigas e conflitos em relacionamentos à distância. Para que a confiança possa ser construída de maneira adequada, aqui estão algumas maneiras de fazer isso.
1. Conheça melhor uns aos outros
Mesmo que um relacionamento romântico tenha sido estabelecido, é claro que há algumas coisas do seu parceiro que você não entende. Na verdade, isso é importante para evitar conflitos devido a gatilhos inesperados. Podem surgir brigas por causa de questões menores que você realmente não entende.
Citando a página da Faculdade de Ciências da Família e do Consumidor da University of Georgia, há dez coisas que você deve entender para ser capaz de construir e manter a confiança de seu parceiro. Essas dez coisas são:
- personalidade
- interesse
- planos e prioridades
- ponto de vista sobre algo
- Como resolver o problema
- Antecedentes familiares
- saúde física e mental
- paternidade, bem como
- como ele pode te acompanhar.
2. Cumpra as promessas
A confiança é conquistada pela adaptação de palavras e ações. Construa confiança em seu relacionamento sendo responsáveis uns pelos outros. Se você promete algo, deve cumpri-lo.
Se você não consegue cumprir uma promessa, certifique-se de que há um motivo para isso. Expresse suas desculpas de maneira gentil e dê ao seu parceiro tempo para refletir sobre isso. Ao manter a confiança de seu parceiro, você também criará lealdade em um relacionamento LDR.
3. Aberto ao seu parceiro
A comunicação saudável desempenha um papel importante no sucesso de um relacionamento à distância. Mesmo que você e seu parceiro estejam separados pela distância, vocês ainda podem manter contato e estabelecer uma boa comunicação sendo abertos e honestos um com o outro. Uma atitude aberta também o ajuda a manter a confiança de seu parceiro.
Tente gastar alguns minutos do seu tempo durante o dia para convidar seu parceiro para discutir coisas que são importantes e pessoais. Se necessário, você e seu parceiro podem contar um ao outro sobre os problemas vividos para tornar a discussão mais profunda e interessante.
4. Abra espaço para o seu parceiro
Quando você experimenta um conflito em um relacionamento LDR, você e seu parceiro ficam cheios de raiva, então você não consegue pensar com clareza. Situações e emoções negativas prolongadas podem até desencadear a tomada de decisões erradas. Você pode querer manter a confiança mútua continuando a interagir com seu parceiro, mas isso pode se transformar em um confronto.
Dê espaço para seu parceiro ficar sozinho por um momento, porque você também precisa da mesma coisa. Tente reduzir a frequência da comunicação por algum tempo, pelo menos até conseguir pensar com a cabeça fria. Assim que a raiva passar, você pode voltar a se comunicar de uma maneira melhor.
5. Mantenha o calor de um relacionamento romântico
Um relacionamento romântico bem estabelecido durante um LDR é importante para manter a confiança do parceiro. Sem gastar muito tempo ou dinheiro, existem algumas coisas simples, mas significativas, que você pode fazer para manter um relacionamento próximo com seu parceiro.
Torne seu relacionamento LDR mais colorido das seguintes maneiras:
- “Namoro” por telefone ou, ocasionalmente, ligando para seu parceiro para saber como ele está.
- Envie um pequeno presente que o faça lembrar dele.
- Informa sua programação para a semana seguinte.
- Comprei o mesmo livro e discuti sobre ele.
- Envie cartas um para o outro.
- Entregue plantas que sejam fáceis de cuidar.
- Visite seu parceiro quando surgir a oportunidade.
Estar em um relacionamento LDR não é fácil, mas também não é impossível. Manter a confiança e a comunicação são dois elementos que o ajudarão a lidar com conflitos com seu parceiro. No final das contas, um relacionamento à distância bem-sucedido sempre vale o que você investiu nele. Portanto, fique forte e não desanime!