Comida picante desencadeia trabalho, realmente? Esta é a palavra especialista

Se as mulheres grávidas não mostram sinais de parto, mesmo que esteja na hora, há várias maneiras de desencadear o parto. Um deles é comer comida picante. O que o mundo médico diz sobre os vizinhos sussurrarem que comida picante desencadeia o parto?

É verdade que comida picante desencadeia o trabalho?

Muitas mulheres acreditam que comer alimentos picantes desencadeia o trabalho de parto. Alimentos picantes em geral causam dores de estômago e azia, portanto, acredita-se que estimulem as contrações do parto. Alimentos apimentados também são supostamente capazes de fazer com que o corpo libere o hormônio prostaglandina por meio do processo digestivo, o que desencadeia contrações no útero.

No entanto, a teoria de que comida picante pode acelerar o nascimento foi rejeitada pelo mundo médico. Reportando da WebMD, Tery Harper, MD, especialista em medicina materno-infantil, chega a dizer que não há relação entre os alimentos armazenados no estômago e o trabalho dos músculos uterinos para se contrair. "Até agora, não houve um único estudo científico que pudesse provar que comida picante pode desencadear o parto", disse Harper.

Elizabeth Stein, uma parteira de Nova York, concorda com essa afirmação. Stein diz: "Não existe uma maneira natural comprovada, eficaz e segura de acelerar o parto." Não há comida que possa induzir o parto. A única maneira confiável de acelerar o nascimento de uma criança é por indução médica em um hospital envolvendo medicamentos.

Então, por que muitas mulheres relatam que comida picante pode desencadear o parto? Isso pode divergir da sugestão. Algumas pessoas podem sentir cólicas estomacais após comer alimentos picantes, o que costuma ser considerado um sinal precoce de contrações. Na verdade, as cólicas estomacais são causadas pelo acúmulo de gases pelos sintomas da úlcera e pelo refluxo ácido gástrico. Ambos são problemas comuns para pessoas que comem alimentos picantes, especialmente se tiverem um estômago sensível.

Então, as mulheres grávidas não podem comer comida picante?

Se você quiser continuar tentando, não vai doer. O que você deve prestar atenção é a porção. Não tome muito, até que sua tentativa e erro possa causar azia ou até diarréia.

Aqui estão algumas dicas se você quiser comer comida picante, como:

  • Acompanhe alimentos picantes com um copo de leite para ajudar a minimizar a azia.
  • Uma colher de sopa de mel também pode ajudar a prevenir azia após a ingestão de alimentos picantes.

No entanto, é importante saber que evitar alimentos picantes é certamente o melhor passo para manter a saúde de você e de seu feto. Continue a consumir os alimentos recomendados pelo médico para que você e seu feto tenham uma alimentação adequada.