Além das frutas que podem ser consumidas, as folhas de mamão também podem ser preparadas em chá, o que traz benefícios para a saúde. As folhas de mamão têm muitos componentes importantes que ajudam o corpo a combater várias doenças. Essas bebidas armazenam muitos benefícios para a saúde que você deve conhecer.
Benefícios para a saúde por trás das folhas de mamão
Você já comeu folhas de mamão? Embora tenha um gosto amargo, as folhas de mamão têm altos antioxidantes que são capazes de repelir os radicais livres. O consumo de folhas de mamão na forma de chá pode trazer muitos benefícios à saúde.
Aqui estão alguns dos benefícios que você pode obter das folhas de mamão.
1. Impulsione o sistema imunológico
As folhas de mamão também ajudam a aumentar a resistência do corpo a várias doenças, incluindo o câncer.
Um estudo da Universidade de Tóquio, o extrato da folha de mamão tem sido tradicionalmente capaz de melhorar o sistema imunológico do corpo, especialmente em pacientes com câncer. O extrato de folha de mamão tem propriedades antitumorais, por isso pode prevenir o câncer e várias alergias.
2. Aumentar as plaquetas
As folhas de mamão podem aumentar as plaquetas em humanos. Normalmente, este extrato de folha de mamão é usado como um medicamento tradicional para restaurar o número de plaquetas em pacientes com dengue.
Se você sofre de dengue, o tratamento pode ser ajudado através do consumo regular de extrato de folha de mamão e chá para ajudar a aumentar as plaquetas e combater o vírus da dengue.
3. Antidepressivos naturais
Beber chá sempre dá uma sensação calmante, inclusive o chá de folhas de mamão. O alcolóide é um componente natural que pode ser encontrado em várias plantas, uma das quais são as folhas do mamão.
Alkoloid fornece um efeito antidepressivo natural. Eficientemente, os alcalóides das folhas do mamão são capazes de proporcionar tranquilidade às pessoas deprimidas. Se a qualquer momento você sentir ansiedade, pode tomar chá de folhas de mamão para se acalmar.
4. Superando a malária
Além da dengue, as folhas de mamão também são úteis como tratamento natural para a malária. As folhas de mamão contêm compostos de karpaína com propriedades antimaláricas e antiplasmódicas.
Os compostos de Karpain têm a capacidade de combater parasitas causadores de doenças que afetam o sistema nervoso central. Portanto, as folhas de mamão consumidas na forma de chá também auxiliam no sistema de defesa do corpo, evitando doenças.
5. Previne a infecção bacteriana
Uma xícara de folhas de chá de mamão também protege contra várias infecções bacterianas associadas ao sistema digestivo. De acordo com estudos em Um periódico multifacetado na área de Produtos Naturais e Farmacognosia, As folhas de mamão têm propriedades antibacterianas.
As folhas de mamão são capazes de combater as bactérias Escherichia coli, Salmonella typhi, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus e Bacillus cereus. Assim, o consumo de folhas de mamão pode prevenir febre tifóide, pneumonia, meningite, diarreia e outros.
Uma maneira fácil de fazer chá de folha de mamão
Uma xícara de chá de folhas de mamão quente todas as manhãs pode começar o dia antes de iniciar a atividade. Além de poderem aumentar a resistência, essas bebidas proporcionam uma sensação calmante quando você está sendo perseguido por um prazo.
Quer saborear esta bebida à base de ervas? Você pode experimentar a receita para fazer chá de folhas de mamão da seguinte maneira.
Materiais necessários:
- Pó de chá de folha de mamão seco
- Chega de agua
- Mel e limão
Como fazer:
- Leve a água para ferver e adicione 1 colher de chá de pó de chá de folhas de mamão
- Espere 10 minutos até que o chá em pó seja completamente absorvido pela água quente
- Coe a água do chá e separe-a do pó
- Você pode adicionar limão ou mel de acordo com o gosto, para que o sabor não seja muito amargo
Você pode preparar este chá todos os dias, uma xícara, para proteger o corpo contra infecções.