Dar à luz em um hospital durante a pandemia de COVID-19: o que preparar
A pandemia de COVID-19 trouxe novos desafios para gestantes e famílias que se preparam para o parto em ambiente hospitalar. Saber quais itens levar, como se proteger e o que esperar da experiência pode ajudar a reduzir a ansiedade e garantir mais segurança. Confira uma lista com os principais preparativos.
Documentos essenciais
Leve seu documento de identidade, cartão do pré-natal, exames recentes e a guia de internação. Tenha tudo organizado em uma pasta para facilitar o acesso na chegada ao hospital.
Itens de conforto
Inclua roupas leves para o parto, chinelos, itens de higiene pessoal, toalhas e almofadas. Um carregador de celular e fones de ouvido também podem ajudar a passar o tempo e manter contato com a família.
Enxoval do bebê
Prepare fraldas descartáveis, roupinhas (body, macacão, meias), manta e um cobertor. Verifique com a maternidade se eles fornecem alguns itens básicos para evitar excessos.
Itens de proteção contra COVID-19
Máscaras extras (para você e acompanhante), álcool em gel, lenços desinfetantes e toalhas descartáveis são essenciais. Siga as regras de uso de máscara e distanciamento dentro do hospital.
Alimentação e hidratação
Leve lanches saudáveis e água, respeitando as orientações médicas para o jejum. Barras de cereais, frutas e biscoitos leves podem ser úteis durante o trabalho de parto.
Acompanhante
Verifique com antecedência a política do hospital sobre a presença de acompanhante durante a pandemia. Muitas instituições restringem ou limitam a permanência, por isso planeje com sua rede de apoio.
Plano de parto
Converse com sua equipe médica sobre suas preferências (alívio da dor, posições para o parto, contato pele a pele) e esteja preparada para possíveis mudanças devido às circunstâncias sanitárias.
Cada hospital pode ter regras específicas, por isso é importante confirmar as orientações com sua obstetra e com a maternidade escolhida. Manter a calma, estar bem informada e contar com uma rede de apoio faz toda a diferença.