O cheiro da urina pode refletir sua saúde. Em geral, as mudanças no olfato são causadas por mudanças recentes na dieta. Então, e se cheirar a café? A urina com cheiro de café é realmente tão simples quanto beber muito café ou há certas condições médicas que podem causar urina com cheiro de café?
Como a urina é produzida pelo corpo?
A urina ou urina é produzida pelos rins a partir de substâncias residuais que não são mais utilizadas e devem ser removidas para que não se tornem tóxicas. Essas várias substâncias podem determinar a cor e o cheiro da urina.
Essas substâncias podem vir de:
- Sobras da digestão de alimentos e bebidas.
- Venenos ou alérgenos inalados.
- Hormônios ou outros produtos químicos do corpo.
- Resíduos de medicamentos ingeridos.
A urina é principalmente feita de água. Portanto, a urina normal e saudável tem uma cor amarelo claro e não tem um odor forte.
O que causa urina com cheiro de café?
A causa mais comum de urina com cheiro de café é beber muito café, talvez até mais de 4 xícaras por dia. O café contém mais de mil compostos químicos diferentes que podem afetar seu sabor, cheiro e aparência. Os antioxidantes do café também desempenham um papel importante em causar o aroma do café.
Além disso, o café é um diurético que pode fazer você urinar para frente e para trás e, por fim, desencadear a desidratação. Um sinal de desidratação é a cor da urina que fica amarelo escuro e tem um cheiro muito forte. Para algumas pessoas, a desidratação pode fazer com que a urina cheire a café, embora elas não bebam café.
Portanto, quanto mais café você bebe em um dia, mais turva sua urina ficará e o cheiro do café ficará.
Isso é um sinal de que você tem bebido muito café
Além do cheiro de urina, as pessoas que beberam muito café também podem sentir essas coisas, conforme relatado na página Medical News Today:
- Nauseante.
- Insônia crônica.
- Dor de cabeça.
- Dor no peito.
- Batimento cardíaco irregular ou ficando mais rápido.
- É difícil respirar.
- convulsões.
- alucinação.
Como isso é tratado?
Você pode superar isso parando de beber café o mais rápido possível e "respondendo" bebendo mais água. Esse método também é um truque para evitar a desidratação que geralmente ocorre devido ao consumo de café.
Idealmente, o limite máximo de consumo de café por dia é de 2 a 3 xícaras. Para obter o mesmo “impulso energético” do café, experimente mudar para o chá verde ou preto. Ambos os tipos de chá contêm cafeína, embora a dose seja inferior à do café.
O cheiro de urina a ter em atenção
Em geral, a urina com cheiro de café é inofensiva. O que você deve observar é se sua urina mostra os seguintes sinais:
- A urina é vermelha ou rosa
- O cheiro de urina é muito ruim, mesmo que você não esteja usando drogas ou experimentando comida nova
- Dor de estômago
- Dor nas costas
- Aumento do apetite ou sede
- Perda de peso repentina
- Febre e suor frio.
Consulte imediatamente um médico se sentir os sintomas acima.