Lesão na cabeça é um dos riscos que um atleta deve enfrentar ao praticar esportes de contato, como o futebol. Esse tipo de lesão pode variar de ferimentos leves, como hematomas ou escoriações na cabeça, a ferimentos graves, como contusões e fraturas no crânio, pescoço e coluna, que podem ser fatais.
Por que os jogadores de futebol estão sujeitos a lesões na cabeça?
Um dos casos de lesão mais famosos do futebol mundial é a lesão na cabeça sofrida por Petr Cech, o goleiro do Chelsea, durante uma partida contra o Reading em outubro de 2006. A cabeça de Cech colidiu com a perna do meio-campista do Reading, Stephen Hunt, que estava atacando.
Este incidente resultou em uma fratura no crânio ( Crânio fraturado ) que quase tirou sua vida. Felizmente, Cech recebeu tratamento imediato e pôde voltar a jogar em janeiro de 2007. De acordo com o conselho do médico, Cech sempre usa capacete ( capacete ) ao competir, o que se tornou sua marca registrada até hoje.
O futebol é um esporte de alto contato físico. Existem vários incidentes que podem causar ferimentos na cabeça e requerem tratamento imediato, incluindo:
- sofrer um golpe direto na cabeça, seja por um cotovelo, um chute muito alto, uma colisão frontal no ar ou um golpe de um goleiro,
- impacto no queixo e mandíbula,
- um forte impacto no ombro, e
- queda de altura, por exemplo, ao lutar pela bola com um goleiro que salta e cai na posição errada.
Como você trata um ferimento na cabeça?
Muhammad Ikhwan Zein, Sp.KO, membro do Comitê Médico PSSI em Procedimentos para lidar com lesões de cabeça e pescoço no futebol revelou que as lesões na cabeça e no pescoço são graves e muitas vezes fatais em jogos de futebol.
Embora seja raro, o tratamento de lesões na cabeça e pescoço requer cuidados médicos. O manuseio incorreto pode aumentar o risco de paralisia permanente, até mesmo a morte.
Além de traumatismo craniano, concussão ( concussão ) geralmente também precisa ser cauteloso se um jogador sofrer uma colisão com a cabeça durante uma partida.
1. Lesões de cabeça e pescoço
Lesões de cabeça e pescoço geralmente ocorrem ao mesmo tempo, de modo que desde os primeiros socorros deve-se identificar adequadamente se existem outras lesões potenciais, como fraturas, luxações e fraturas da coluna cervical.
Depois de ser atingido e sofrer uma lesão na cabeça e pescoço, os jogadores geralmente se queixam de vários sintomas, tais como:
- dormência, formigamento ou sensação de queimação
- dor como alfinetes e agulhas
- sinais de fraqueza muscular ou paralisia, como falta de aderência.
Se o jogador ainda estiver consciente, não o mova até a chegada da equipe médica ou da ambulância. Realize a imobilização para evitar o agravamento do movimento do pescoço até que o jogador obtenha um suporte de pescoço e uma maca espinhal ( maca espinhal ).
Mas se o jogador não estiver ciente, sempre preste atenção em A-B-C, ou seja, via aérea (via aérea), respirando (respirando), e circulação (pulso). Certifique-se de que o jogador pode respirar normalmente abrindo a boca para se certificar de que as vias respiratórias estão desobstruídas. Se a língua estiver coberta, faça a técnica impulso de mandíbula para levantar a língua e abrir as vias aéreas.
A equipe médica evacuará os jogadores para tratar outras lesões na cabeça e no pescoço. Exames de acompanhamento, como radiografias de cabeça e pescoço, são necessários para detectar a presença ou ausência de lesão.
2. Concussão
Concussão ou concussão Este é o caso mais comum quando um jogador é atingido na cabeça em uma partida. Essa condição geralmente não faz com que o jogador perca a consciência.
A equipe médica irá suspeitar de uma concussão se houver vários sinais e sintomas, como:
- perder consciência,
- segurando a cabeça e deitada por muito tempo após o impacto,
- perda de equilíbrio e coordenação corporal,
- olhar vazio e se sentindo confuso,
- Dificuldade de concentração,
- sensível à luz e som,
- amnésia e problemas de memória, e
- dor de pescoço.
Os jogadores que desenvolverem esses sintomas devem ser retirados do campo e não podem jogar até que haja um novo exame médico. Se não houver uma equipe médica competente para avaliar essa condição, encaminhe imediatamente a um hospital para verificar se há uma condição mais séria, como uma lesão cerebral.
Como evitar ferimentos na cabeça ao jogar futebol?
De acordo com Scott Delaney em Jornal Clínico de Medicina Esportiva , os goleiros são os jogadores de futebol com maior risco de lesão na cabeça. No entanto, isso não significa que jogadores em outras posições não tenham esse risco de lesão.
Dado o alto risco de sofrer um ferimento na cabeça, aqui estão algumas dicas que você pode fazer para evitar esse ferimento enquanto joga futebol.
- Considere o uso de equipamento de proteção na forma de um capacete ( capacete ) para reduzir o impacto na cabeça e no protetor bucal ( protetor de boca ) para evitar lesões no rosto e na mandíbula.
- Evite fazer técnicas de jogo perigosas, isso também precisa ser enfatizado pelo treinador para crianças e adolescentes que estão começando a praticar futebol.
- Não cabeceie a bola com muita frequência e continue a praticar a técnica e tempo para não colocar você e outros jogadores em perigo.
- Jogue com espírito esportivo e fique longe da violência no campo, isso pode aumentar o risco de ferimentos na cabeça e outros ferimentos.
- Ajuste o tamanho da bola com base na idade para tornar mais fácil para os jogadores controlá-la. Por exemplo, use a bola número 4 para crianças de 8-11 anos e a bola número 5 para adolescentes de 12 anos ou mais e profissionais, conforme citado no Soccer Coaching Pro.
- Preste atenção à segurança dos postes, cobrindo os postes com almofadas macias para evitar o risco de colisões durante a partida.
- Ao usar uma trave portátil, é melhor ancorar a trave no chão para evitar a possibilidade de a trave desabar e atingir os jogadores.
Além dessas dicas para lidar e prevenir ferimentos na cabeça, o próprio Centro de Avaliação e Pesquisa Médica da FIFA (F-MARC) sugere que as regras do jogo sejam mais rígidas em um esforço para limitar o contato entre os membros superiores e a cabeça.
O mais importante é estar sempre atento à sua segurança ao se exercitar para uma atividade física divertida e máximo rendimento.