É natural sentir-se triste, zangado ou desapontado depois de ser traído por seu parceiro. Mas, além de criar um relacionamento tênue, a infidelidade também pode, involuntariamente, trazer grandes mudanças em você.
O que mudou em você depois de ser traído pelo seu parceiro?
Como outros momentos importantes da vida, como ser promovido ou até a morte de alguém próximo a você, a infidelidade também muda sua vida. Não sei se é para melhor ou vice-versa.
1. É difícil de acreditar mais
Depois de ser traído, pode ser difícil se desculpar por tentar consertar seu relacionamento com ele. A dor de ser traído pode torná-lo facilmente suspeito de todos os movimentos e comportamentos atuais de seu parceiro, por medo de que isso aconteça novamente. Esta é uma reação natural.
Esta afirmação também é apoiada por Kerner, PhD, LMFT, psicoterapeuta e autora de She Comes First. A infidelidade, para a maioria das pessoas, é um erro fatal sem uma cura que pode destruir a confiança.
Quanto mais severas as mentiras que saem da boca de seu parceiro para encobrir o caso, mais difícil será para você confiar nele novamente. Na verdade, você pode estar cada vez mais duvidoso quanto ao futuro que terá de ser nutrido juntos.
2. Sua confiança muda
A traição cometida pela pessoa que você mais ama certamente será um grande golpe que machuca não jogar pela sua autoestima.
Depois de serem traídas, não é incomum que as pessoas pensem negativamente e encontrem defeitos em si mesmas. Por exemplo, “Não sou digno / rico / charmoso / ideal o suficiente para ela a ponto de procurar outra pessoa?” ou “Ele está trapaceando porque não sou boa em cozinhar? Ou é porque não estou prestando atenção? Outros podem chegar a pensar que não são mais necessários ou mesmo úteis aos olhos de seu parceiro.
Novamente, todas essas emoções negativas que você sente são realmente naturais. Todos os truques que ele faz para negar a realidade e desviar suas acusações com o tempo podem fazer você começar a duvidar de si mesmo.
Por outro lado, não é impossível que sua confiança realmente aumente depois de ser traído. Não são poucas as vítimas de infidelidade que conseguem se reconciliar com seus parceiros e se sentem mais confiantes sobre o futuro de seu relacionamento depois de passar com sucesso pela dor da infidelidade.
Há também pessoas que ficam ainda mais confiantes depois de flagrar o parceiro traindo, porque acreditam que essa pessoa não é o melhor para elas e que merecem melhor.
3. Pode se concentrar em outras coisas mais importantes
Tristeza, raiva, confusão e frustração são emoções puramente humanas que são completamente normais depois de serem traídas. Mas quando você é constantemente atormentado por emoções negativas, pode ser difícil para você se concentrar em outros aspectos importantes de sua vida. Por exemplo, seu relacionamento com uma família próxima ou seu relacionamento profissional no trabalho.
A tristeza devido a um coração partido pode até levar à depressão, se você não for capaz de se ajustar e lidar com a decepção.
Por outro lado, não poucas pessoas podem Legowo aceite a dura realidade de que a oportunidade de viver com o trapaceiro acabou. Depois disso, você pode começar a priorizar coisas positivas que você nunca pensou, não teve tempo de fazer ou até mesmo proibiu de reconstruir sua vida.
Você pode se concentrar mais em consertar sua vida pessoal e não se deixar levar por pensamentos ruins que podem sair pela culatra.
4. O compromisso está ficando mais forte
Conforme afirmado por Tina B. Tessina, PhD, como psicoterapeuta e autora de Dinheiro, Sexo e Crianças: Pare de Brigar sobre as Três Coisas Que Podem Arruinar Seu Casamento, um caso é um teste de vida. Dependendo de como você reage a isso, a infidelidade pode realmente fortalecer o vínculo interno entre você e seu parceiro, o que torna seu relacionamento amoroso mais harmonioso.
Só você e seu parceiro sabem passar no teste. Se seu parceiro está disposto a mudar e promete não repetir os mesmos erros, e você está disposto a perdoar e abrir seu coração para aceitá-lo de volta, isso pode apenas criar um novo relacionamento muito mais íntimo.
A chave é ser aberto um com o outro e descobrir qual é o motivo por trás da infidelidade em seu relacionamento. A partir daí, você e seu parceiro aprenderão um com o outro como construir um novo relacionamento muito melhor do que antes.