Conforme você envelhece, o risco de vários problemas de saúde aumenta, um dos quais é a audição. Sim, a perda auditiva é um problema de saúde que costuma ser uma queixa dos idosos ou dos idosos. No entanto, você sabe por que essa condição é propensa a ocorrer e como evitá-la? Vá lá, descubra a resposta abaixo!
Por que a perda auditiva em idosos pode ocorrer?
De acordo com o Instituto Nacional de Surdez e Outros Distúrbios da Comunicação, aproximadamente 1 em cada 3 pessoas com idades entre 65 e 74 anos tem perda auditiva. Na verdade, muitos idosos com 75 anos apresentam perda auditiva.
A dificuldade em ouvir bem pode afetar a qualidade de vida dos idosos. Eles não conseguem ter conversas calorosas com suas famílias, não respondem bem aos avisos e têm dificuldade em seguir as instruções do médico. Tudo isso pode fazer com que os idosos vivenciem estresse e ter um impacto negativo no estado de saúde dos idosos.
As causas da perda auditiva em idosos são muito diversas, incluindo o envelhecimento. Essa condição relacionada à idade é conhecida como presbiacusia. A presbiacusia é uma perda auditiva que se desenvolve gradualmente com a idade.
Essa condição ocorre em famílias e pode ocorrer devido a alterações no ouvido interno e no nervo auditivo. Além da idade, existem outros fatores que causam a perda auditiva em idosos, como os seguintes.
- Exposição de longo prazo a ruído alto
Sons muito altos podem danificar as células ciliadas sensoriais do ouvido, que são importantes para a audição. Depois que as células ciliadas são danificadas, elas não crescerão novamente e resultarão em diminuição da capacidade auditiva.
- Problemas de saúde que afetam os idosos
A perda de audição é comum em idosos com hipertensão (pressão alta) ou diabetes.
Além disso, infecções de ouvido (otite média), doenças cardíacas, derrame cerebral, lesão cerebral ou tumor cerebral também afetam a capacidade de ouvir. Pacientes com câncer em tratamento quimioterápico também costumam apresentar essa condição.
- Anormalidades do ouvido externo ou médio
Em casos raros, as anomalias do ouvido são a causa da diminuição da capacidade auditiva em idosos. Esse distúrbio do ouvido reduz a função da membrana timpânica e dos três pequenos ossos do ouvido que transportam as ondas sonoras de fora para o ouvido.
Dicas eficazes para prevenir a perda auditiva em idosos
A capacidade de ouvir realmente diminui com a idade. Isso significa que os idosos não podem evitar esse processo natural de envelhecimento. No entanto, os idosos podem evitar que essa condição se desenvolva mais rapidamente. Veja como prevenir a perda auditiva em idosos.
1. Evite a exposição a ruídos altos
Você já sabe né, que o ruído é uma das causas dos distúrbios de ouvido no idoso? Sim, portanto, a melhor maneira de evitar isso é ficar longe de ruídos altos ao redor.
Uma medida do nível de ruído em decibéis (dB). Quanto mais alto o número, mais alto é o nível de ruído. Qualquer som acima de 85dB pode ser prejudicial, especialmente se os idosos ficarem expostos a ele por muito tempo.
Os idosos devem evitar o som de motocicletas, música no volume máximo no celular e aviões decolando. Esses sons têm um nível de ruído de 90dB a 120dB, o que é prejudicial à saúde do ouvido.
2. Use proteção auditiva se houver ruído
O ruído ao redor do ambiente pode não ser evitado pelos idosos, especialmente se você mora em uma área próxima ao aeroporto ou estrada principal. Também pode ser o ruído proveniente de um evento musical perto da casa.
Se for assim, a forma de prevenir a perda auditiva no idoso é usar protetor auricular. Idosos podem usar tampões de ouvido ou protetor de orelha para aliviar a pressão de ruídos altos.
Se você é um idoso que ainda está trabalhando ativamente e pode estar exposto a sussurros no ambiente de trabalho, deve ficar longe da origem do ruído. Substitua as ferramentas de trabalho barulhentas, se possível. Não se esqueça, use tampões de ouvido como proteção de ouvido.
3. Reduza o hábito de usar fones de ouvido
Como prevenir futuras perdas auditivas, não se aplica apenas aos idosos, mas também em todas as idades. Usar fones de ouvido deixa você mais satisfeito em ouvir músicas. No entanto, esse hábito pode aumentar o risco de danos ao ouvido, pois permite que você toque músicas mais alto.
Então, seria melhor se os idosos ouvissem músicas sem fones de ouvido ou fones de ouvido. Ajuste o nível de volume não muito alto. Normalmente, o telefone exibirá um aviso de 'limite de segurança' se o volume definido estiver muito alto.
4. Faça verificações regulares de saúde do ouvido
A última etapa para prevenir distúrbios de ouvido em idosos é verificar regularmente a saúde dos ouvidos com o médico. Desta forma, o idoso pode conhecer e cuidar da saúde auditiva de forma regular. Os idosos podem verificar uma vez por ano. Especialmente se os idosos são freqüentemente expostos a ruídos altos.
Além disso, consulte imediatamente um médico se o idoso tiver problemas de ouvido. Por exemplo, quando um idoso fica resfriado, seus ouvidos sangram. Essa condição pode curar com o tempo, mas também pode piorar e causar infecções de ouvido. Bem, se o idoso for ao médico antes, é claro que se recuperará mais rápido.
Se a perda auditiva no idoso for severa o suficiente, é melhor para o idoso consultar um otorrinolaringologista (ouvidos, nariz, garganta). O otorrinolaringologista perguntará sobre seus sintomas e poderá solicitar que você faça um teste de audição para detectar possíveis problemas de ouvido.