Naturalmente, se você quiser apenas dormir depois de um dia cansativo de atividades. No entanto, por mais cansado que esteja, nunca se esqueça de tirar as lentes de contato antes de ir para a cama. Esquecer uma ou duas vezes ou ter preguiça de tirá-lo pode não ser muito problemático. Se você dorme muito, usar lentes de contato pode prejudicar seus olhos, você sabe!
Quais são os perigos de dormir com lentes de contato?
Tenha cuidado, dormir usando lentes de contato a noite toda pode machucar seus olhos. Sem falar que costumava dormir durante a noite, o uso de lentes de contato por muito tempo pode colocar você em um risco 7 vezes maior de sofrer inflamação da córnea (ceratite).
Embora agora existam tipos de lentes de contato que podem ser usadas por dias (inclusive durante o sono), a maioria dos oftalmologistas ainda exige que você as remova antes de dormir. Os vários perigos de dormir usando lentes de contato são:
1. Olhos vermelhos (conjuntivite)
Não se surpreenda se seus olhos ficarem vermelhos pela manhã, após uma noite de sono com lentes de contato. A conjuntivite é um dos problemas oculares mais comuns experimentados por usuários de lentes de contato. O motivo é que as lentes de contato podem estimular a entrada de bactérias para causar uma infecção na conjuntiva do olho (a fina camada que reveste a área branca do olho).
Os médicos geralmente prescrevem colírios contendo antibióticos para aliviar os sintomas. Você também pode ser aconselhado a parar de usar lentes de contato por um tempo, pelo menos até que a infecção ocular diminua.
2. Os olhos são sensíveis
A córnea do olho precisa de oxigênio para manter a umidade e prevenir infecções nos olhos.
No entanto, o hábito de dormir com lentes de contato durante a noite pode, na verdade, impedir que o oxigênio alcance a córnea e torná-la sensível, como afirma o Dr. Rebecca Taylor, M.D, oftalmologista e porta-voz da American Academy of Ophthalmology (AAO), disse ao Huffington Post.
Como resultado, essa condição pode desencadear o crescimento de novos vasos sanguíneos na córnea e causar inflamação. O impacto fatal, você pode não ser mais capaz de usar lentes de contato, embora isso tenha sido completamente tratado.
3. Olhos vermelhos agudos
Pessoas que têm o hábito de dormir com lentes de contato podem experimentar CLARE ou Olhos vermelhos agudos de lentes de contato. CLARE é uma infecção aguda do olho rosa devido ao acúmulo de toxinas produzidas por bactérias no olho. Isso resulta em dor ocular, vermelhidão e sensibilidade à luz.
4. Úlceras ou feridas nos olhos
O perigo de usar lentes de contato ao longo do tempo, especialmente durante o sono, não está apenas causando olhos vermelhos. O atrito entre as lentes de contato e a superfície do olho pode causar lesões oculares e torná-lo suscetível a infecções por bactérias ou parasitas.
A entrada da bactéria acanthamoeba, por exemplo, pode causar úlceras ou feridas abertas no revestimento da córnea. Se não for tratada imediatamente, pode aumentar o risco de cegueira permanente, até o ponto de exigir uma cirurgia de enxerto de córnea para tratá-la.
Os primeiros sintomas de lesões oculares incluem olhos vermelhos, visão turva e dor ocular. Se sentir isso, consulte imediatamente o oftalmologista mais próximo para evitar que piore.
5. Colisões nos olhos
Conjuntividades papilares gigantes (GPC) é uma condição comumente encontrada em pessoas que têm o hábito de dormir usando lentes de contato. É caracterizada pelo aparecimento de um caroço na pálpebra superior e faz com que você não possa mais usar lentes de contato.
O que fazer imediatamente ao dormir com lentes de contato
A primeira coisa que você deve fazer ao adormecer acidentalmente com lentes de contato é removê-las o mais rápido possível. Depois disso, é melhor evitar o uso de lentes de contato no dia seguinte e substituí-las por óculos para acalmar as córneas.
Deixe seus olhos "respirarem" e umedecerem primeiro para aliviar qualquer infecção possível. Você também pode usar colírios para ajudar a hidratar os olhos irritados.
Mais importante ainda, não se esqueça de consultar regularmente o oftalmologista mais próximo. O seu médico pode sugerir outros tipos de lentes de contato adequadas para a sua saúde ocular.