Ver seu filho ocupado correndo descalço costuma deixar os pais nervosos. Por quê? As ruas não são totalmente seguras porque estão cheias de "minas" de sujeira, pedras pontiagudas e até vidros quebrados que apresentam alto risco de ferir crianças. Na verdade, é mais recomendável que as crianças se movimentem livremente, sem nenhum calçado. Sem sandálias ou mesmo sapatos macios.
Embora temido, deixar as crianças andarem descalças tem muitos benefícios. Aqui está a revisão.
Andar descalço ajuda seu filho a andar com firmeza
As crianças pequenas tendem a andar eretas com o queixo e a cabeça ligeiramente levantados quando andam descalças. “Como as solas dos pés tocam diretamente o solo, eles não precisam olhar para baixo com tanta frequência ao caminhar, o que o torna Meleng então ele perdeu o equilíbrio e caiu ", disse Tracy Byrne, uma podóloga.
As crianças geralmente têm pés chatos. Byrne continuou, andar descalço fortalecerá os músculos e ligamentos dos pés de uma criança e formará o arco de seus pés. Eles aprendem a andar e a se equilibrar melhor quando podem usar os dedos dos pés para se agarrar ao solo. No final, isso vai treinar a criança para desenvolver uma melhor postura e marcha.
As crianças que aprendem a andar recebem informações sensoriais importantes da planta dos pés. As solas dos pés têm mais pontos nervosos do que qualquer outra parte do corpo. Portanto, andar descalço os ajudará a andar mais rápido.
Andar descalço faz com que as crianças se movam com mais agilidade
Caminhando Empurre As crianças também são treinadas para serem mais conscientes do ambiente ao seu redor. Quando estamos descalços, somos mais ágeis para escalar, frear, virar, equilibrar, detectar facilmente objetos pontiagudos que precisam ser evitados e ajustar rapidamente quando o solo se move sob nossos pés. Exatamente como quando andamos em terrenos irregulares ou em qualquer outro terreno que não seja concreto e pavimento. Como resultado, as crianças tornam-se mais ágeis e resistentes a lesões, como tropeçar.
Andar descalço fortalece os ossos da perna do seu filho
Os ossos do pé de um bebê ainda estão moles e não endurecerão completamente até a criança atingir os 5 anos de idade, embora os pés das crianças possam continuar a crescer até a adolescência. Bem, "cercar" os pés macios com sapatos rígidos pode impedir que os ossos se desenvolvam adequadamente.
"Os ossos das crianças são muito maleáveis e podem mudar de forma muito rápida e facilmente", disse Fred Beaumont, do Instituto de Quiropodistas e Podiatras. Depois que isso acontecer, você não poderá reverter.
Pesquisa publicada na revista de podologia The Foot em 2007 mostrou que mudanças estruturais e funcionais no pé de uma criança podem resultar do pé ser forçado a se ajustar a uma forma e tamanho de sapato que não dá ao pé a chance de crescer naturalmente. E quanto mais jovem for a "idade" das pernas, maior será o potencial de danos permanentes.
Crianças que usam sapatos têm tendência a bolhas e bolor
Calçados infantis apertados criarão oportunidades para doenças de pele causadas por bactérias e fungos porque o ar úmido e a falta de higiene criam um ambiente ideal para o crescimento de bactérias e fungos que causam infecções na pele, como tinha versicolor, micose e micose.
Além disso, os sapatos infantis justos e de sola dura costumam causar bolhas nos pés das crianças. Infelizmente, as crianças que estão começando a aprender a andar geralmente também não falam fluentemente. Portanto, você pode não saber por que a criança está chorando, quando na verdade seus sapatos são muito apertados ou causam bolhas ao caminhar. As solas duras e rígidas dos sapatos tornam realmente difícil para as crianças andarem quando estão apenas começando a praticar, porque seus pés ficam mais pesados, fazendo com que tropecem e caiam com facilidade.
O caminho a pé não faz necessariamente com que a criança adoeça facilmente, como é que
Calmo. Permitir que as crianças andem descalças não significa necessariamente que adoeçam com facilidade. A pele do pé humano é projetada como um escudo para evitar que patógenos causadores de doenças entrem no corpo. Afinal, as crianças (mesmo os adultos) têm maior probabilidade de adquirir ou transmitir doenças ao tocar em objetos com germes - como maçanetas, vasos sanitários e até brinquedos.
Além disso, é mais provável que as crianças ponham as mãos, não os pés, na boca e toquem o rosto e os olhos, os principais portais pelos quais a doença ou infecção entra no corpo com mais frequência. Mas você deve ter muito cuidado com infecções de ancilostomíase que podem se infiltrar pelos pés e pelo tétano se a perna de uma criança for perfurada por um objeto pontiagudo. Então, deixe as crianças andarem Empurre , mas ainda deve ser monitorado, sim, senhoras e senhores.
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