Você deve ter ouvido falar das greves de fome como forma de protesto durante as manifestações. Você sabia que muito antes de sua greve de fome de vários dias, seu corpo realmente começa a reagir algumas horas depois de você comer uma refeição tardia?
As fases que ocorrem no corpo durante uma greve de fome
A cada segundo, o corpo continua a queimar energia para realizar atividades e funções básicas, como respirar, bombear sangue e manter a temperatura corporal. É por isso que você precisa atender às necessidades calóricas da alimentação diária.
A condição do corpo não mudará imediatamente para extremos quando você parar de comer. No entanto, o corpo perderá a principal fonte de energia na forma de carboidratos. Em vez disso, seu corpo usa a energia armazenada de gordura e proteína.
Durante este processo, você pode experimentar mudanças em seu estado de saúde conforme abaixo.
1. Fase inicial da greve de fome
Neste momento, você ainda sente fome como de costume. No entanto, a fome costuma diminuir depois de dois ou três dias, conforme explicado no documento sobre greves de fome de Serviços de saúde correcional da Califórnia .
Depois de dois ou três dias, o suprimento de carboidratos se esgota, então o corpo deve usar outras reservas de energia na forma de gordura. O armazenamento de gordura ocorre no fígado e nos músculos.
O uso contínuo de gordura como energia pode produzir produtos residuais chamados cetonas. Altas quantidades de cetonas colocarão seu corpo em um estado de cetose. Essa condição é caracterizada por mau hálito, dores de cabeça e fadiga.
2. Após três dias de greve de fome
Fonte: Médico de Família Depois de mais de três dias, seu corpo também começa a ficar sem gordura armazenada. O corpo acaba utilizando as últimas reservas de energia na forma de proteína nos músculos. Este processo fará com que o corpo perca muita gordura e massa muscular.
Minerais como potássio, fósforo e magnésio também são perdidos em grandes quantidades, de modo que o corpo sofre distúrbios eletrolíticos. Uma greve de fome de três dias pode ter consequências graves, mas geralmente não é fatal.
3. Mais de duas semanas
Nesse momento, as pessoas que fazem greve de fome apresentam deficiência de proteínas. Você pode ter problemas para ficar em pé, perder a coordenação e não sentir mais sede. Você também pode sentir tonturas intensas, letargia, fraqueza e calafrios.
A perda de ingestão de alimentos por duas semanas reduzirá drasticamente a quantidade de vitamina B1 no corpo. Como resultado, você enfrenta problemas cognitivos, visão prejudicada e danos musculares, resultando em diminuição da mobilidade.
4. Mais de quatro semanas
Depois de mais de um mês, o corpo perderá mais de 18% de seu peso corporal. Isso significa que se você pesar 60 quilos, pode perder quase 11 quilos. Essa condição ocorre porque o corpo continua a converter proteínas nos músculos em energia.
Não só isso, você também pode experimentar vários distúrbios médicos graves. Você pode ficar com falta de ar, ter dificuldade para engolir e ter problemas visuais e auditivos. A falência de órgãos também começa a se desenvolver.
5. Mais de seis semanas
Uma greve de fome por mais de seis semanas pode ser fatal. A morte pode ser causada por insuficiência cardíaca ou várias condições de envenenamento. A intoxicação pode resultar de sepse ou infecção do sangue.
Além disso, você pode experimentar mudanças psicológicas que levam a um comportamento impulsivo, agressivo e confuso. Mudanças nas condições psicológicas são causadas pela perda de vitaminas e minerais que são importantes para o corpo.
Pessoas que fazem greve de fome quando estão doentes também podem morrer mais rapidamente. Seus corpos são mais vulneráveis, então a desnutrição pode ocorrer dentro de três semanas. Ao mesmo tempo, a desnutrição aumenta o risco de complicações da doença.
Se as pessoas que realizaram essa ação também se recusassem a beber água, o impacto seria ainda maior. A morte pode ocorrer em apenas 7 a 14 dias, especialmente se o tempo estiver quente.
Sem a ingestão de água, o corpo pode ficar desidratado e prejudicar o funcionamento dos órgãos. A desidratação pode causar problemas renais em apenas alguns dias, especialmente se você praticar muitas atividades.
O corpo humano pode sobreviver semanas sem comida, mas as greves de fome são perigosas. Se uma pessoa realizar esta ação, ela deve obter assistência médica adequada para restaurar sua condição corporal.