O autismo ou transtorno do espectro do autismo (TEA) é um transtorno que faz com que uma pessoa tenha dificuldade de se comunicar e agir. Pessoas com autismo têm dificuldade em entender o que as outras pessoas pensam e sentem, incluindo dificuldade de se expressar. É por isso que muitos pais tentam prevenir o autismo o mais cedo possível, mesmo no útero. É possível fazer isso?
Previna o autismo no útero
Até agora, não há uma explicação definitiva sobre a causa do autismo em uma criança. No entanto, os cientistas acreditam que a genética é o maior fator que pode causar isso.
Durante a gravidez, os médicos não conseguem detectar se a criança ainda no útero tem autismo ou não. Além disso, o maior fator que causa o autismo é a genética que não pode ser alterada.
Embora não possa ser evitado, há várias coisas que podem ser feitas para melhorar a saúde e o desenvolvimento do feto no útero. Algumas das coisas abaixo você pode fazer durante a gravidez para melhorar a saúde, bem como prevenir o autismo em crianças desde o momento em que estão no útero.
Aplicar um estilo de vida saudável
Melhorar a saúde das mulheres grávidas é muito importante. Ao manter a saúde, as mulheres grávidas e o feto no útero podem ser evitados do risco de várias doenças. Um deles é reduzir o risco de autismo no feto.
Implementar um estilo de vida saudável pode ser feito comendo alimentos suficientes e nutritivos, evitando cigarros e bebidas alcoólicas e praticando exercícios. Converse com seu obstetra sobre quais alimentos são bons para consumo e exercícios adequados de acordo com as condições de sua gravidez.
Não tome nenhum medicamento durante a gravidez
Se você ficar doente durante a gravidez, pergunte ao seu médico qual tratamento pode ser feito. Se precisar de medicação, pergunte também os medicamentos que podem ser consumidos durante a gravidez. Tomar remédios sem cuidado durante a gravidez pode causar autismo em seu filho.
Cientistas descobriram uma relação entre mulheres grávidas que usam drogas com risco de autismo em seus filhos. Um estudo publicado no Journal of the American Medical Association descobriu que o valproato (um medicamento para epilepsia e outros distúrbios neurológicos) pode aumentar o risco de autismo quando tomado durante a gravidez.
Atenda às necessidades de ferro
Um estudo publicado no American Journal of Epidemiology descobriu que mulheres grávidas com deficiência de ferro têm maior probabilidade de dar à luz crianças com autismo do que aquelas sem deficiência de ferro.
Portanto, os esforços para prevenir o autismo no útero podem ser feitos atendendo às necessidades de ferro durante a gravidez. O papel do ferro é muito importante para o crescimento do cérebro fetal. No entanto, o fato é que metade das mulheres grávidas ainda tem deficiência de ferro.
Você pode atender às suas necessidades de ferro durante a gravidez por meio de alimentos e suplementos. Alguns alimentos são ricos em ferro, como carnes, frutos do mar, ovos, pães e cereais. Quanto aos suplementos de aumento de ferro, discuta com seu médico quais são os suplementos certos para você.
Tome suplementos de ácido fólico
O cérebro do bebê começa a se desenvolver ainda no útero. O folato ou vitamina B9 é muito importante para o desenvolvimento do cérebro. Uma mãe com deficiência de folato durante a gravidez aumenta o risco de autismo em seu filho. Portanto, é bom tomar suplementos de ácido fólico durante a gravidez.
Faça check-ups regulares com o médico
Para saber como está o desenvolvimento do feto no útero, não se esqueça de fazer consultas regulares ao médico. O médico aconselhará adequadamente sobre o estado da sua gravidez.