Os casais que não estão prontos para ter filhos ou não querem ter mais filhos precisam usar métodos anticoncepcionais para evitar a gravidez. Existem muitos tipos de contracepção à sua escolha. Todos esses métodos de controle de natalidade fornecerão resultados eficazes, se feitos corretamente. Portanto, evite esses erros para que seus esforços não sejam em vão.
Lista de erros comuns cometidos ao usar anticoncepcionais
1. Assumindo que todos os anticoncepcionais são iguais
Um dos erros mais comuns cometidos é superar a eficácia média de todos os métodos anticoncepcionais existentes e esperar muito da eficácia do anticoncepcional escolhido. Na verdade, diferentes anticoncepcionais que você usa, também diferentes eficácia para prevenir a gravidez.
Por exemplo, como este: Quando usados de forma consistente e correta, a eficácia dos preservativos para prevenir a gravidez pode chegar a 98 por cento. Enquanto isso, se as pílulas anticoncepcionais forem tomadas regularmente e na hora certa, sua eficácia chega a 99%. O controle da natalidade em espiral de cobre pode prevenir a gravidez por até 10 anos. Enquanto isso, a vasectomia e a tubectomia incluem planejamento familiar estéril, cujos efeitos são permanentes e difíceis de reverter.
Por outro lado, a contracepção natural como a ejaculação externa (27 gravidezes por 100 casais por ano) e sistemas de calendário (25 gravidezes por 100 casais por ano) estão entre os métodos menos eficazes, mas são os métodos mais populares usados.
2. Não use preservativos porque você usou outros métodos de planejamento familiar ou vice-versa
Na verdade, a decisão de usar preservativo se você já tomou pílulas anticoncepcionais (ou vice-versa) é sua. O que deve ser observado aqui é que a negligência em tomar pílulas anticoncepcionais ou usar o preservativo errado é uma ocorrência comum. Isso é o que pode reduzir a eficácia de ambos na prevenção da gravidez.
Se você realmente deseja uma garantia de prevenção da gravidez, nunca é demais usar os dois ao mesmo tempo. Continue tomando pílulas anticoncepcionais regularmente, recebendo injeções anticoncepcionais ou usando adesivos em sua vida diária enquanto usa preservativo durante as relações sexuais.
Além disso, os preservativos são o único meio de contracepção que pode ajudar a prevenir doenças sexualmente transmissíveis (IST).
3. Esqueceu de tomar pílulas anticoncepcionais
Se usadas perfeitamente de acordo com as regras de uso e tomadas regularmente ao mesmo tempo, sem nunca passar despercebido, a eficácia das pílulas anticoncepcionais pode chegar a 99 por cento. Usar o método errado, chegar atrasado ou até mesmo esquecer de tomar a dose pode reduzir a eficácia do medicamento em até 92%.
Tome a dose restante imediatamente assim que se lembrar. Mesmo que isso signifique que você toma dois comprimidos em um dia, contanto que não mais do que 12 horas no mesmo dia. Em seguida, continue a tomar a dose normalmente. Você precisa usar preservativo durante as relações sexuais se você perdeu a dose da pílula por mais de 2 dias.
4. Não colar o patch KB corretamente
A forma como os adesivos anticoncepcionais funcionam é semelhante às pílulas anticoncepcionais, ou seja, liberando estrogênio para evitar que o corpo produza óvulos. Este patch KB deve ser afixado corretamente, por exemplo, na parte superior do braço, estômago ou nádegas.
A colocação inadequada do adesivo anticoncepcional, por exemplo, quando a pele está úmida ou mesmo molhada, pode reduzir sua eficácia. Portanto, coloque o patch KB sobre a pele limpa e seca. Remova-o na quarta semana após a instalação, para ser substituído por um novo.
5. Tomar outros medicamentos que podem afetar a eficácia da contracepção
Se você estiver tomando certos medicamentos, certifique-se de que o médico que o trata sabe que você está tomando anticoncepcionais. Alguns medicamentos podem alterar o funcionamento dos hormônios das pílulas anticoncepcionais ou adesivos, aumentando o risco de gravidez e outros efeitos colaterais. Por exemplo:
- Certos antibióticos, como rifampicina.
- Certos remédios à base de ervas.
- Certos medicamentos antiepilépticos, como a carbamazepina.
- Terapia anti-retroviral usada especificamente para tratar o HIV, como ritonavir.
Os médicos podem mudar o tipo de medicamento para minimizar o risco de efeitos colaterais.
6. Uso indiscriminado de lubrificantes ou lubrificantes
Usar um lubrificante pode ajudar a aumentar o prazer durante o sexo. Mesmo assim, preste atenção ao tipo de lubrificante sexual que você usa. Se você usar um lubrificante à base de óleo enquanto usa uma camisinha de látex, corre o risco de rompê-la e aumentar suas chances de engravidar. Portanto, escolha um lubrificante à base de água ou silicone que seja mais seguro para todos os tipos de preservativos.
7. Não preparar anticoncepção de emergência
Não existe nenhum anticoncepcional 100% eficaz na prevenção da gravidez. Isso sem falar nos erros de uso ou uso tarde demais para que o risco de gravidez aumente.
Para antecipar o rompimento do preservativo ou o esquecimento de tomar pílulas anticoncepcionais, você pode ficar em guarda preparando um pseudônimo de planejamento familiar de emergência pílula do dia seguinte. As pílulas anticoncepcionais de emergência são anticoncepcionais orais sem receita e facilmente disponíveis.
Você precisa tomá-lo o mais rápido possível depois de fazer sexo sem proteção. Se você tomar a pílula dentro de 1 x 72 horas depois, as pílulas anticoncepcionais de emergência podem reduzir o risco de gravidez em até 89 por cento. Se você toma anticoncepcionais de emergência 24 horas após a relação sexual, sua eficácia aumenta para 95%. No entanto, como o nome sugere, as pílulas anticoncepcionais de emergência não são a principal forma de prevenção da gravidez.
8. Fumar enquanto toma pílulas anticoncepcionais
Fumar enquanto toma pílulas anticoncepcionais regularmente pode dobrar o risco de gravidez, especialmente em mulheres com 35 anos ou mais. Além disso, existem também outros efeitos colaterais desse mau hábito, nomeadamente o aumento do risco de doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, coágulos sanguíneos e outras doenças graves.
Portanto, você deve parar de fumar se decidir tomar pílulas anticoncepcionais. Se você não consegue parar de fumar, é melhor escolher outra forma de contracepção.
9. Pare de usar anticoncepcionais porque você não suporta os efeitos colaterais
Além dos preservativos, alguns anticoncepcionais podem causar efeitos colaterais desagradáveis. Por exemplo, as pílulas anticoncepcionais podem fazer você se sentir tonto, com náuseas e menstruação abundante. Os efeitos colaterais do patch KB podem causar irritação na pele. O DIU espiral pode causar cólicas abdominais e aumentar o risco de doença inflamatória pélvica.
Mesmo assim, você não pode simplesmente parar de usar anticoncepcionais só porque não está pronto para os efeitos colaterais. Na verdade, isso aumentará o risco não só de gravidez, mas também de outros efeitos colaterais. É uma boa ideia discutir primeiro a escolha dos métodos de planejamento familiar com seu médico, para que você esteja mais bem preparado para os efeitos colaterais que podem surgir.
10. Não consulte um médico sobre anticoncepcionais permanentes
Se você está preocupado em cometer um erro com seu controle de natalidade, é uma boa ideia considerar se você está pronto para mudar para outro método de controle de natalidade. Por exemplo, se você tem certeza de que não deseja ter mais filhos, escolha um método contraceptivo permanente, como laqueadura ou tubectomia para mulheres ou vasectomia para homens. Após três meses após a cirurgia, você não se preocupará mais em fazer sexo ou com os efeitos colaterais.