A pressão arterial é uma medida de quão duro o coração está trabalhando para empurrar o sangue através dos vasos sanguíneos. Se seu filho for diagnosticado com pressão alta, você precisará medi-la regularmente em casa. Então, por que é necessário medir regularmente a pressão arterial das crianças e como fazê-lo em casa?
Por que é necessário medir regularmente a pressão arterial das crianças?
A pressão arterial elevada ou comumente chamada de hipertensão ocorre quando o fluxo sanguíneo do coração para as paredes dos vasos sanguíneos (artérias) ocorre com muita intensidade. Essa condição pode acontecer com qualquer pessoa, incluindo crianças.
Com base nos dados do National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), há um número crescente de pessoas com hipertensão em crianças nos Estados Unidos. Até 19% dos meninos e 12% das meninas nos Estados Unidos sofrem de hipertensão.
Se não for tratada, essa condição pode durar até a criança se tornar um adulto e aumentará o risco de complicações de hipertensão, como doença renal, derrame, ataque cardíaco ou doença cardíaca.
Portanto, é necessário prevenir essas complicações medindo e controlando regularmente a pressão arterial em crianças, especialmente aquelas com hipertensão. O médico tomará as medidas de tratamento adequadas de acordo com a condição do seu filho. No entanto, isso também precisa ser acompanhado pela implementação de um estilo de vida saudável, comendo alimentos para hipertensão, evitando várias restrições dietéticas que desencadeiam a hipertensão e fazendo exercícios regulares para hipertensão.
Coisas a fazer antes de medir a pressão arterial de uma criança
Medir a pressão arterial de uma criança pode ser complicado. Você precisa saber algumas coisas a fazer ao fazer medições para que os resultados sejam precisos. Aqui estão algumas coisas a serem consideradas antes de fazer as medições:
- Consulte um médico. O médico orientará quantas medidas precisam ser feitas em um dia, o que é uma boa medida da pressão arterial e o que precisa ser feito, de acordo com o estado do seu filho.
- Meça a pressão arterial de seu filho quando ele estiver relaxado e descansando.
- Meça a pressão arterial de seu filho antes de dar a medicação para a pressão arterial.
- Excesso de atividade, excitação ou tensão nervosa podem causar um aumento temporário da pressão arterial.
- Se seu filho apresentar sintomas como dor de cabeça, náusea, vômito, tontura e visão turva, isso pode significar que a pressão arterial de seu filho está muito alta ou muito baixa.
- A cada 6 meses, você deve trazer um medidor de pressão arterial quando for à clínica para que a precisão do dispositivo possa ser verificada.
Além de prestar atenção a essas coisas, você também precisa preparar um equipamento para medir a pressão arterial em crianças, ou seja, um estetoscópio e um manguito de pressão arterial. Verifique com a enfermeira da clínica ou hospital onde seu filho é tratado para saber onde você pode obter esses itens.
Existem medidores de pressão arterial com mostradores manuais e alguns são eletrônicos. Usar um medidor manual de pressão arterial requer habilidades especiais. Você pode pedir à enfermeira para ensiná-lo a usar a ferramenta. Se você não quiser se incomodar, também pode escolher um medidor elétrico de pressão arterial. Com esta ferramenta, você pode verificar facilmente a pressão arterial do seu filho com apenas um clique.
Não se esqueça de preparar um caderno especial para registrar a evolução da pressão arterial de seu filho. Na nota, você também precisa registrar a data e a hora em que a medição foi realizada.
Como você mede a pressão arterial de seu filho?
Quando todos os equipamentos e condições para seu filho estiverem prontos, você pode começar a medir a pressão arterial de seu filho em casa. Lembre-se, sempre faça as medições de acordo com as recomendações do médico. O médico ou enfermeiro irá orientá-lo e mostrar-lhe como medir corretamente a pressão arterial de seu filho em casa. Aqui estão as etapas se você usar ferramentas manuais:
- Faça com que seu filho se sente em uma cadeira ao lado de uma mesa ou deite-se para que ele possa descansar o braço perto do coração.
- Gire o parafuso ao lado da bola de borracha para a esquerda para abri-lo. Remova o ar da braçadeira.
- Coloque a braçadeira na parte superior do braço do seu filho, acima do cotovelo, com a borda do velcro voltada para fora. Enrole o manguito em volta do braço do seu filho. Aperte as bordas de velcro.
- Coloque o indicador e o segundo dedo na parte interna do cotovelo do seu filho e sinta o pulso. Coloque a parte plana do estetoscópio onde você sente o pulso e, em seguida, coloque-o fones de ouvido em seu ouvido.
- Gire o parafuso ao lado da bola de borracha para a direita até que ele prenda.
- Bombeie a bola pela braçadeira com uma das mãos até não ouvir mais o pulso.
- Desaperte lentamente o parafuso até ouvir o primeiro som de pulso. Lembre-se do número de agulhas apontando para o número quando você ouvir o primeiro som de pulso. Esse número é a pressão sistólica, o número mais alto da pressão arterial (por exemplo, 120 /).
- Fique de olho nos números e continue removendo lentamente o parafuso até ouvir a mudança de pulso de um zumbido alto para um som suave ou até que o som desapareça. Preste atenção ao número nos dígitos quando ouvir um som suave ou nenhum som. Esse número é a pressão arterial diastólica, o número mais baixo na pressão arterial (por exemplo, / 80).
- Registre uma medida de pressão arterial (por exemplo, 120/80) em um diário.
Este caderno especial para medir a pressão arterial deve ser levado com você a cada consulta com seu pediatra. O médico irá ler os resultados e fornecer informações sobre o desenvolvimento da saúde do seu filho.
Como ler a pressão arterial
Além de medir, você precisa saber ler a pressão arterial impressa no aparelho. Isso, é claro, torna mais fácil fazer anotações em um livro e descobrir se a pressão arterial de seu filho está bem controlada.
Ao medir a pressão arterial, existem dois números para ler. Por exemplo, a leitura da pressão arterial é 120/80 mmHg. Agora, para o número superior (neste exemplo, é 120) é a pressão sistólica. Isso indica a pressão do sangue fluindo através dos vasos sanguíneos quando o coração se contrai e força a saída do sangue.
O número inferior (neste exemplo, 80) é a pressão diastólica, que indica a pressão do sangue que flui pelas veias quando o coração está em repouso.
O que fazer se a pressão arterial de seu filho estiver muito alta?
Se depois de medir e obter a pressão arterial de seu filho estiver muito alta, há várias coisas que você pode fazer antes de tomar o medicamento para hipertensão. Aqui está o que precisa ser feito:
- Certifique-se de que seu filho está calmo e descansado.
- Verifique a pressão arterial de seu filho novamente após 20 a 30 minutos. Se ainda estiver muito alto, dê remédio.
- Se a pressão arterial não baixar em 45 minutos após a administração do medicamento, ligue para a clínica do seu filho.
Tomar medicamentos para pressão alta regularmente pode não ser suficiente para manter a pressão arterial dentro da faixa normal. Pode ser prescrita ao seu filho uma dose do medicamento para pressão arterial "prn", o que significa que a dose é administrada conforme a necessidade.
O que fazer se a pressão arterial de seu filho estiver muito baixa?
Se depois de medir a pressão arterial você obtiver resultados de pressão arterial baixa em seu filho, você pode fazer o seguinte:
- Faça com que seu filho se deite e descanse.
- Se é hora de dar a seu filho uma dose de remédio para pressão arterial, não dê.
- Meça a pressão arterial de seu filho em 15 minutos.
- Se a pressão arterial continuar muito baixa, ou se seu filho parecer indisposto, entre em contato com seu médico ou pediatra para tratamento adicional.
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