A beterraba é freqüentemente usada como agente corante e também como espessante para sucos e vitaminas. Este tubérculo roxo-avermelhado contém muitos benefícios para a saúde do corpo. Um deles é como um remédio natural para a impotência, que certamente é atraente para a maioria dos homens.
Suco de beterraba, um remédio natural para a impotência que é uma pena perder
A impotência, também conhecida como disfunção erétil, ocorre quando o pênis não recebe fluxo de sangue fresco o suficiente para fazê-lo "ficar de pé" ou manter uma ereção por tempo suficiente. A impotência é geralmente causada por doenças que bloqueiam a circulação sanguínea, como diabetes e hipertensão, ou certas condições de saúde que inibem o funcionamento dos nervos do cérebro para criar excitação, como a depressão.
A beterraba contém alto teor de nitrato, que será convertido em óxido nítrico no corpo. Este óxido nítrico fluirá para as paredes dos vasos sanguíneos do pênis para ativar uma enzima chamada monofosfato de guanosina cíclico (cGMP). A enzima cGMP instrui os músculos lisos do pênis a relaxarem para que o sangue fresco possa fluir livremente e criar uma ereção. Quanto maior a quantidade de cGMP, mais rápido o sangue flui para o pênis. Quanto mais fluxo de sangue para o pênis, mais rápido se desenvolve a ereção e dura mais.
Lembre-se de que uma das causas mais comuns de impotência é a hipertensão, que pode danificar os vasos sanguíneos e prejudicar o fluxo sanguíneo para o pênis? Bem, conforme relatado pela página Healthline, um estudo de 2014 relata que beber uma xícara de suco de beterraba todos os dias pode reduzir a pressão arterial com a mesma eficácia que tomar medicamentos para baixar a pressão arterial.
Além disso, uma pesquisa da Universidade de Exter, no Reino Unido, afirma que beber suco de beterraba pode aumentar a resistência física porque o teor de nitrato reduz a queima de oxigênio durante a atividade física. Resumindo, beber suco de beterraba não torna você facilmente lento durante o sexo, o que, aliás, consome e queima muita energia.
Mesmo assim, até agora as evidências médicas disponíveis não são fortes o suficiente para apoiar a segurança do suco de beterraba para ser usado como um remédio natural para a impotência.
Beber muito suco de beterraba pode causar pedras nos rins
Antes de usar a beterraba como remédio natural para a impotência, você deve primeiro discutir o assunto com seu médico. A razão é que nem todos podem desfrutar livremente do suco de beterraba, sem efeitos colaterais. Beber muito suco de beterraba pode fazer com que a urina fique com uma cor vermelho-escura, uma condição chamada bitúria. Bituria é o efeito colateral mais comum do suco de beterraba. Mas você não precisa se preocupar, porque essa condição não é perigosa e irá desaparecer logo que você parar de comer beterraba.
O risco de efeitos colaterais que você precisa estar mais ciente é a formação de pedras nos rins. A beterraba contém oxalato de cálcio, que se liga ao cálcio e forma pequenas pedras nos rins.
A beterraba também tem um teor bastante alto de açúcar, portanto, as pessoas com diabetes devem ser mais sábias ao administrar suas porções. A razão é que, quando a beterraba é processada em suco, a maior parte do conteúdo de fibra é perdida, o que pode causar um aumento no açúcar no sangue.
Em essência, está tudo bem se você quiser beber suco de beterraba para tratar a impotência. Mas lembre-se de que a beterraba não é a única maneira de superar esse problema sexual. Você ainda precisa consultar um médico para tratar a doença que a causa e ter um estilo de vida saudável e praticar esportes para que possa sempre durar muito tempo na cama.