O cuidado vaginal é algo que as mulheres devem saber. A umidade e a sudorese na região feminina podem ser as principais preocupações que costumam fazer diminuir a autoconfiança. Na verdade, o suor é uma reação comum quando o corpo quer se resfriar. Não importa quando você está se exercitando, sentado no carro ou vestindo várias camadas de roupa, você não pode evitar o suor. Então, como você cuida da sua vagina para que ela não fique úmida e suada?
Cuidado vaginal para que não fique facilmente úmido e suado
Algumas partes do corpo suam mais facilmente do que outras. A área vaginal fica especialmente suada porque tem muitas glândulas sudoríparas, é cabeluda e quase sempre coberta.
Relatório da Healthline, aqui está uma maneira simples de cuidar da vagina para mantê-la limpa e seca:
1. Use roupas íntimas que absorvem o suor
A roupa íntima feita de materiais absorventes, como algodão e linho, retira a umidade da pele e a liberta na forma de vapor pelos poros do tecido. Isso ajuda o material da roupa íntima a ficar seco.
Você também deve escolher roupas íntimas que sejam especificamente capazes de absorver odores, para que sua miss V possa estar fresca o dia todo.
Evite escolher roupas íntimas sintéticas, como poliéster, porque esse material não permite que a pele "respire" livremente. Em vez de permitir que o suor evapore, esse material na verdade retém o suor e o mantém preso entre a pele.
2. Usar roupas largas
Você pode realmente gostar de usar calça justa , mas os benefícios podem superar as consequências, especialmente para a vagina. Todas as roupas que são apertadas na virilha vão fazer você se sentir mais quente e suar.
Calças largas evitam o atrito entre as coxas e deixam o ar entrar. Tente substituir calça justa Você com um corredor ou culote solto.
3. Mude sua roupa íntima toda vez que você suar
Usar roupas íntimas úmidas de suor o dia todo abre uma grande oportunidade para o mofo se multiplicar. Levedura vaginal, também conhecida como levedura, é um tipo de fungo que se desenvolve em ambientes quentes e úmidos.
Isso pode fazer sua vagina coçar, queimar e dar origem a sinais de infecção por fungos.
Você pode reduzir as chances de infecção por fungos trocando as roupas íntimas toda vez que tiver atividades suadas. Traga uma muda de roupa para o escritório, academia ou onde quer que vá.
4. Raspe o cabelo ao redor da vagina
Os pelos púbicos são realmente benéficos para reduzir a fricção de roupas apertadas e remover o suor da pele. No entanto, o cabelo também coleta muitas bactérias que podem infectar.
Se você suar muito na área vaginal, tente raspar os pelos púbicos com frequência para mantê-los curtos. Não há necessidade de se barbear ou brasileirodepilação para sua vagina
5. Lave com sabão neutro
O banho de rotina duas vezes ao dia com água e sabão é suficiente para cuidar da vagina e não suar rapidamente. Mas para lavar a vagina, não use sabonete.
A área ao redor da vagina (vulva) é composta de tecido delicado e sensível. Certifique-se de usar um sabonete neutro, que contenha poucos produtos químicos e seja hidratante.
6. Não há necessidade de usar protetores de calcinha exceto emergência
Se você não trouxer roupas íntimas de reposição quando viajar, pode ser necessário protetores de calcinha para remover a umidade. Contudo, protetores de calcinha também pode fazer você suar mais. Como solução para o tratamento vaginal, você pode usar protetores de calcinha com 100% algodão.
7. Seque sua área vaginal com um lenço de papel
Como um tratamento vaginal, certifique-se de estar sempre pronto para carregar um lenço de papel seco sobressalente onde quer que esteja. Seque a região vaginal com um lenço de papel sempre que sentir suor e / ou após urinar e defecar, para que sua vagina não fique úmida.