A gravidez é considerada um dos momentos mais felizes da vida de uma mulher, mas, para muitas mulheres, a gravidez é uma época confusa, assustadora, estressante e até deprimente.
A depressão é um transtorno de humor que afeta 1 em cada 4 mulheres em algum momento de suas vidas, portanto, não é surpreendente que também possa afetar mulheres grávidas.
A depressão pós-parto - depressão que atinge a mãe depois de dar à luz um bebê - ou a tristeza do bebê podem ser muito mais conhecidas, mas os transtornos de humor durante a gravidez em si são mais comuns em mulheres grávidas do que se pensava anteriormente.
Depressão em mulheres grávidas muitas vezes passa despercebida
A depressão durante a gravidez muitas vezes não é diagnosticada corretamente porque as pessoas pensam que os sintomas são apenas outra forma de alteração hormonal - o que é normal durante a gravidez.
Por causa disso, os profissionais de saúde podem tender a ser menos responsivos à investigação do estado mental de mulheres grávidas, e uma mulher grávida pode se sentir envergonhada de discutir sua condição.
Até 33% das mulheres grávidas apresentam sintomas de depressão e transtornos de ansiedade, mas apenas 20% delas procuram ajuda.
O tratamento inadequado da depressão em mulheres grávidas será perigoso para a mãe e para o bebê no útero.
A depressão é uma doença clínica que pode ser tratada e controlada; No entanto, é importante procurar ajuda e apoio primeiro.
Quais são os sinais e sintomas de depressão em mulheres grávidas?
Pode ser difícil diagnosticar a depressão durante a gravidez porque alguns dos sintomas da depressão podem se sobrepor aos sintomas clássicos da gravidez, como mudanças no apetite, níveis de energia, concentração ou padrões de sono.
É normal se preocupar com algumas mudanças em si mesma para ter uma gravidez segura, mas se sentir sintomas persistentes de depressão e / ou ansiedade por duas semanas ou mais, especialmente até que você não consiga funcionar normalmente, procure ajuda imediatamente.
Sinais e sintomas de depressão durante a gravidez, incluindo:
- preso em um humor deprimido o tempo todo,
- tristeza sem fim,
- muito ou pouco sono,
- perda drástica de interesse nas coisas que você normalmente gosta,
- sentimento de culpa,
- retirando-se do mundo ao redor, incluindo família e parentes próximos,
- sentimento de inutilidade,
- falta de energia, letargia prolongada,
- falta de concentração ou dificuldade em tomar decisões,
- mudanças no apetite (muito ou pouco),
- Sentindo-se sem esperança,
- não tem motivação,
- tem problemas de memória
- chorando constantemente também
- experimenta dores de cabeça, dores e sofrimentos, ou indigestão que não passa.
E pode ser seguido por sintomas de outros transtornos psiquiátricos, incluindo:
Distúrbio de ansiedade generalizada
- Ansiedade excessiva que é difícil de controlar
- Facilmente zangado e ofendido
- Dores / dores musculares
- Sentindo-se inquieto
- Fadiga
Transtorno obsessivo-compulsivo:
- Pensamentos recorrentes e persistentes sobre morte, suicídio ou desespero
- Tendência para realizar ações ou comportamentos repetitivos para aliviar esses pensamentos destrutivos
Ataques de pânico:
- Ataques de pânico repetidos
- Medo persistente da chance do próximo ataque de pânico
O seu médico pode descobrir se os seus sintomas são devidos à depressão ou a qualquer outra coisa.
O que desencadeia depressão em mulheres grávidas?
Embora a incidência exata de depressão em mulheres grávidas na Indonésia não seja conhecida com certeza. No entanto, a depressão em mulheres grávidas, também conhecida como depressão pré-natal, afeta de 10 a 15 por cento das mulheres em geral.
Nos Estados Unidos, citado pela American Pregnancy Association, de acordo com dados do Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), cerca de 14-23 por cento das mulheres lutam com alguns sinais e sintomas de depressão durante a gravidez.
Mulheres com os fatores de risco abaixo têm maior chance de serem propensas à depressão.
- História médica pessoal ou familiar de transtornos do humor, como depressão ou transtornos de ansiedade.
- História de transtorno disfórico pré-menstrual (PMDD).
- Tornar-se uma jovem mãe (com menos de 20 anos).
- Falta de apoio social (da família e amigos).
- Morando sozinho.
- Enfrentando problemas conjugais.
- Divorciado, viúvo ou separado.
- Tive vários eventos traumáticos ou estressantes no ano passado.
- Complicações na gravidez.
- Possui baixo rendimento financeiro.
- Tem mais de três filhos.
- Teve um aborto espontâneo.
- História de violência doméstica.
- Abuso de drogas.
- Ansiedade ou sentimentos negativos em relação à gravidez.
Qualquer pessoa pode ter depressão, mas não há uma causa única.
Mulheres que experimentam depressão durante a gravidez têm maior risco de depressão pós-parto.
O que acontece com o bebê se a mãe sofrer de depressão durante a gravidez?
Riscos para o feto de uma mãe que sofre de depressão ou ansiedade durante a gravidez, incluindo baixo peso ao nascer, parto prematuro (antes de 37 semanas), pontuações baixas no APGAR e dificuldade respiratória e inquietação.
No entanto, é possível que a depressão que atingiu as mulheres grávidas também passe para o feto.
Reportando da Kompas, uma pesquisa na revista JAMA Psychiatry mostra que as mulheres que sofrem de depressão durante a gravidez reduzem o risco aumentado de depressão em seus filhos quando adultos.
Rebecca M. Pearson, Ph.D., da University of Bristol, na Inglaterra, e sua equipe de pesquisa usaram dados de mais de 4.500 pacientes e seus filhos em um estudo comunitário.
Os pesquisadores concluíram que crianças nascidas de mães que sofreram de depressão durante a gravidez tinham, em média, 1,5 vezes mais probabilidade de desenvolver depressão por volta dos 18 anos.
Embora o risco de herança genética possa ser uma explicação potencial, Pearson disse que as consequências fisiológicas da depressão experimentada pela mãe podem passar para a placenta e afetar o desenvolvimento do cérebro do feto.
Como tratar a depressão durante a gravidez
Essas descobertas têm implicações importantes para a natureza e oportunidade das intervenções médicas para evitar que a depressão diminua em crianças mais tarde na vida.
Tratar os sinais e sintomas da depressão durante a gravidez o mais rápido possível, independentemente da causa subjacente, é a medida mais eficaz, de acordo com o estudo.
Os pesquisadores acreditam que diferentes fatores podem estar envolvidos na depressão antes e depois da gravidez. Na depressão pós-parto, os fatores ambientais, como o apoio social, têm um grande efeito na cura.
Tratamentos como a terapia cognitivo-comportamental - um tipo de terapia de conversa cara a cara - mostraram ajudar mulheres grávidas com depressão sem o risco de efeitos colaterais que podem surgir de drogas psicoativas.
Os profissionais de saúde devem estar cientes e prontos para apoiar as mulheres.
A depressão durante a gravidez é tão importante quanto a depressão pós-parto e deve ser tratada o mais cedo possível, não apenas para evitar que a depressão continue após o nascimento.