Indiscriminadamente, um ataque cardíaco pode atingir uma idade jovem. Essa condição faz com que a pessoa precise receber tratamento imediatamente e ajustar seu estilo de vida para que as crises não voltem a acontecer. Um deles é limitar certas atividades, como sexo. Então, é seguro fazer sexo após um ataque cardíaco? Alguma dica de como fazer isso com segurança?
Razões para o medo de fazer sexo depois de ter um ataque cardíaco
Ajustar-se à sua vida normal depois de um ataque cardíaco certamente não é uma coisa fácil. Há muitas perguntas a serem feitas. Começando com comida para pessoas com doenças cardíacas, até atividades que são seguras para fazer.
Não apenas o exercício, na verdade, esse ataque cardíaco também afeta a vida sexual. Muitos pacientes têm medo de fazer sexo após um ataque cardíaco. Eles temem que essa atividade possa desencadear uma recorrência dos sintomas de ataque cardíaco.
Portanto, não é surpreendente que a frequência da atividade sexual tenda a diminuir drasticamente, especialmente durante o ano após um ataque cardíaco. Por que tantas pessoas se recusam a fazer sexo depois de um ataque cardíaco?
Em pessoas jovens e saudáveis, fazer sexo equivale a subir duas escadas. Bem, em idosos e pessoas com doenças cardiovasculares, esses esforços podem exigir mais energia.
Além disso, haverá um aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca durante as relações sexuais. Esse efeito faz com que a maioria dos pacientes com doenças cardíacas tenha medo de fazer sexo.
É seguro fazer sexo após um ataque cardíaco?
Mesmo assim, Harvard Health Publishing explica que, em qualquer idade, os maiores aumentos na freqüência cardíaca e pressão arterial ocorrem por apenas 10-15 segundos durante o orgasmo. Depois disso, a frequência cardíaca e a pressão arterial voltam rapidamente ao ponto inicial.
Os casos de ataque cardíaco ou recorrência de sintomas de doenças cardíacas durante o sexo são muito pequenos. Portanto, fazer sexo ainda é seguro após um ataque cardíaco, mas com condições.
Em primeiro lugar, é seguro para os pacientes terem atividade sexual se não estiverem apresentando sintomas, como angina ou dor no peito. Em segundo lugar, em pacientes que se submeteram recentemente a angioplastia e colocação de anel cardíaco, a localização do cateter pode determinar a rapidez com que você retoma a atividade sexual.
Se o procedimento for pela virilha, você precisará aguardar a cicatrização. Ao passo que, se estiver disponível, você provavelmente não precisará esperar mais do que alguns dias.
Após a cirurgia de revascularização do miocárdio, a atividade sexual deve ser adiada até a cura do esterno. Normalmente, o processo leva de 6 a 8 semanas. Nos próximos meses, você deve evitar qualquer posição que coloque pressão sobre seu peito.
No entanto, se você fez uma cirurgia minimamente invasiva ou robótica, pode retomar a atividade sexual assim que se sentir melhor.
Dicas para sexo seguro após um ataque cardíaco
A atividade sexual pode ser retomada quando o paciente estiver pronto e o problema cardíaco estiver estável. Normalmente, a atividade sexual pode ser retomada após 4-6 semanas. Quatro a seis semanas após o ataque, geralmente a condição cardíaca se estabilizou novamente.
Os próprios pacientes também podem desligar a prontidão de seu corpo. O truque é fazer atividades moderadas, como caminhar rápido ou subir escadas de até dois andares. Se a atividade não causa dor no peito ou falta de ar, pode-se considerar que é seguro o paciente retornar à atividade sexual.
O sexo também está intimamente relacionado à qualidade de seu relacionamento com seu parceiro. Não deixe que as doenças cardíacas tirem a felicidade de você e de seu parceiro.
Você e seu parceiro podem seguir estas dicas para que possam fazer sexo com segurança após um ataque cardíaco.
- Peça ao seu médico para avaliar sua condição antes de iniciar atividades sexuais.
- Não se esqueça de cumprir sua reabilitação cardíaca de acordo com o cronograma.
- Faça exercícios regularmente antes da atividade sexual, para ajudar a prevenir ataques cardíacos durante o sexo.
- Se você for mulher, pergunte ao seu médico sobre gravidez ou pergunte sobre anticoncepcionais seguros para pacientes cardíacos.
- Se você tem disfunção erétil, converse com seu médico sobre se isso tem a ver com sua doença cardíaca ou por causa de ansiedade, depressão ou outros fatores.
- Não perca o seu tratamento médico, pois pulá-lo pode aumentar o risco de ter outro ataque cardíaco.