Hiperexcitação, complicações de PTSD após eventos traumáticos

O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um transtorno mental grave e pode ser vivenciado por alguém que vivenciou ou testemunhou o evento que causou o trauma. Pessoas com PTSD experimentam estresse e ansiedade que são perturbadores, e muitas vezes estão relacionados ao trauma que experimentaram, mesmo que já tenha passado e o ambiente ao redor esteja bem.

Com o tempo, os efeitos do PTSD podem aparecer com intensidade mais severa, fazendo com que um estado físico fique alerta como em um trauma. Isso é conhecido como hiperexcitação.

O que é hiperexcitação?

A condição de hiperexcitação é um dos três efeitos experimentados por quem sofre de PTSD, além dos transtornos de humor e de ansiedade. É caracterizada por diversos sintomas causados ​​pela condição física das pessoas com PTSD estarem alertas quando se lembram ou pensam sobre o trauma por que passaram. O principal efeito causado pelas condições de hiperexcitação é que o corpo está constantemente passando por condições de estresse crônico.

A hiperexcitação é um sintoma comum experimentado por pessoas com PTSD. Essa condição também não se limita à idade adulta. As crianças que sofreram traumas também podem ficar com hiperexcitação e desenvolver sérios problemas de saúde mental mais tarde.

Sintomas e características de hiperestimulação

Os distúrbios do sono e os pesadelos são os principais sintomas quando as pessoas com PTSD apresentam hiperexcitação. Esta condição também é acompanhada por vários outros distúrbios, como:

  • Dificuldade de concentração
  • Sentindo o vazio (entorpecido)
  • Facilmente zangado ou agressivo
  • Experimentando emoções explosivas ou impulsivas
  • É fácil sentir medo e entrar em pânico
  • Tendo um ataque de pânico
  • Existem comportamentos de risco sem precedentes, como excesso de velocidade na estrada e consumo excessivo de álcool
  • Sentindo ou mostrando culpa ou vergonha
  • Sempre pareça alerta como se estivesse em perigo (hipervigilância)
  • Fácil de sentir dor ou dor
  • Sentir que o coração está sempre batendo forte.

Como pode ocorrer a hiperexcitação?

A hiperexcitação ocorre quando a resposta do corpo e a ansiedade aumentam ao ver ou ser exposto a gatilhos Flash back à origem do trauma. As coisas que causam traumas podem variar, desde experimentar violência física e sexual, estresse mental quando em um estado de conflito ou guerra, acidentes, tortura, até desastres naturais.

No entanto, nem todos os eventos traumáticos e condições de PTSD causam hiperexcitação. Existem vários fatores de risco que tornam uma pessoa mais propensa à hiperexcitação:

  • Vivenciando um evento que causa trauma prolongado
  • Eventos traumáticos vividos em uma idade muito jovem, como violência quando eram crianças
  • Trabalhar em ocupações que possam causar traumas, como soldados, bombeiros ou equipe médica de emergência
  • Ter histórico de transtornos mentais, como ansiedade e depressão
  • Abuso de substâncias como álcool e drogas
  • Ter suporte social inadequado de amigos e familiares
  • Ter histórico familiar de transtornos mentais.

Efeitos de longo prazo das condições de hiperexcitação

Hiperosa em si é apenas o impacto do PTSD, portanto, as causas de longo prazo tendem a ser causadas por condições de PTSD não controladas.

O PTSD pode interferir em vários aspectos da vida, desde o trabalho até a vida pessoal e a saúde física. Uma pessoa que experimenta sentimentos de trauma tem maior risco de desenvolver depressão e desenvolver dependência de álcool e drogas. Esses transtornos também podem desencadear transtornos alimentares a tendências suicidas.

Como lidar com a hiperexcitação

O que pode ser feito para minimizar a intensidade da hiperexcitação é submeter-se a uma terapia para reduzir a sensação de estresse e ansiedade devido ao TEPT. Tomar medicamentos para reduzir a estimulação emocional, bem como o uso de antidepressivos por um longo prazo, também pode ser necessário para suprimir os sintomas de hiperexcitação.

Além da medicação, a terapia psiquiátrica e a terapia cognitivo-comportamental também são necessárias para evitar respostas excessivas a estímulos. A terapia de tratamento também tende a ser mais eficaz e mais amplamente utilizada porque funciona de várias maneiras, a saber:

  • Aumentar a autoconfiança das pessoas com PTSD
  • Ajude a cultivar uma visão positiva da vida
  • Ensine habilidades de enfrentamento para lidar com estímulos traumáticos ou lidar com sintomas de PTSD quando eles surgirem
  • Aborda outras questões relacionadas a condições de PTSD, como depressão e dependência de substâncias.

Deve-se perceber que o PTSD é um transtorno de saúde mental que tende a durar toda a vida e não pode ser completamente curado. Assim, o estímulo e os efeitos do trauma precisam ser manejados e controlados continuamente.