À medida que envelhecem, homens e mulheres devem estar atentos ao aparecimento de sinais de envelhecimento em seus corpos. Bem, você sabia que o processo de envelhecimento que ocorre em homens e mulheres é diferente? Na verdade, você pode ver a diferença no envelhecimento que ocorre em ambos. Porém, por que o processo de envelhecimento de homens e mulheres é diferente? Para obter mais detalhes, consulte a análise a seguir.
Causas das diferenças no processo de envelhecimento em homens e mulheres
O envelhecimento ocorre quando a pessoa passa da puberdade, que é por volta dos 20 anos. As mulheres geralmente experimentam a puberdade mais cedo, que é em torno da idade de 10 a 14 anos. Enquanto os homens, experimentam a puberdade em torno da idade de 12 a 16 anos. A diferença no tempo da puberdade permite que as mulheres experimentem mais mudanças até se tornarem idosas.
Após a puberdade, os hormônios internos continuarão a mudar e a afetar a função sexual. Um deles é o estrogênio nas mulheres. Na época da menopausa, que é por volta dos 50 anos, os ovários pararam de produzir óvulos assim como o hormônio estrogênio. Portanto, as mulheres na menopausa não terão mais menstruação e não poderão ter filhos. Os sintomas da menopausa incluem fadiga, secura vaginal e diminuição do desejo sexual.
Já nos homens, o hormônio testosterona que previne o envelhecimento diminui mais gradualmente. Os níveis caem cerca de 1% a cada ano depois que os homens completam 30 anos. A fase do envelhecimento sexual nos homens é chamada de andropausa. Os sintomas incluem disfunção erétil (impotência) e diminuição do desejo sexual. Em contraste com as mulheres, os homens que passaram pela andropausa ainda produzem células de esperma até a velhice para que ainda possam produzir descendentes.
Diferenças no envelhecimento físico em homens e mulheres que você pode observar
As mudanças hormonais que ocorrem em homens e mulheres são diferentes, portanto, o processo de envelhecimento em ambos os sexos é diferente. Aqui estão as diferenças em mais detalhes.
1. As mulheres mostram primeiro o envelhecimento da pele
Após a menopausa, o hormônio estrogênio não é mais produzido. Isso faz com que a pele perca mais colágeno. O colágeno é uma proteína necessária ao corpo para prevenir o envelhecimento. Devido à perda de colágeno, a pele fica enrugada. É por isso que as mulheres apresentam rugas mais rapidamente no rosto.
Enquanto os homens continuam a produzir testosterona, mesmo depois de experimentar a andropausa. Esses hormônios mantêm a pele masculina firme, por isso leva mais tempo para desenvolver rugas. Além disso, a pele do homem também tem colágeno mais denso e o processo de envelhecimento da pele ocorre de forma mais lenta.
2. Homens perdem massa muscular primeiro
De acordo com o National Institute of Health, a perda de massa muscular ocorre após os 30 anos, de acordo com o Huffington Post. Os homens que experimentam um declínio na testosterona após os 30 anos de idade perderão a massa muscular primeiro. O hormônio testosterona, que deve sustentar os músculos, continuará diminuindo e a massa muscular diminuirá.
Enquanto isso, as mulheres experimentam uma perda de massa muscular antes da menopausa, que é por volta dos 50 anos. A perda de massa muscular faz com que o peso corporal diminua. Também é influenciada por mudanças no estilo de vida e nas atividades diárias.
3. Homens ficam carecas primeiro
A perda de cabelo é causada por hormônios, genética e também pela idade. Conforme você envelhece, seu cabelo fica cada vez mais fino. Estima-se que os homens experimentarão queda de cabelo até a idade de 40 a 50 anos e acabarão carecas.
A perda também é experimentada por mulheres que estão envelhecendo, mas a calvície é muito rara. Normalmente, o cabelo ficará mais fino e reto após a menopausa.