O problema da infertilidade é um foco de casais, especialmente aqueles que desejam ter filhos. Quando as mulheres não estão grávidas, apesar de já estarem casadas há muito tempo, os mitos sobre a fertilidade costumam assombrar. Um deles é que os banhos quentes podem reduzir a fertilidade e prejudicar a qualidade do esperma. Isso é verdade?
Banhos quentes podem reduzir a fertilidade
Sim certo. A imersão em água quente pode afetar a produção de esperma. Na verdade, usar calças justas que aumentam a temperatura na virilha também afeta a produção de esperma.
Citando a Harvard Health Publishing Medical School, as células germinativas nos testículos que produzem espermatozóides funcionam melhor quando a temperatura corporal está normal.
Quando a temperatura corporal está normal, em torno de 37 graus Celsius, na verdade é quente demais para a produção ideal de esperma.
Portanto, os testículos, que estão cobertos pelo escroto, tornam-se um local para a produção de esperma e sua posição é longe do estômago, portanto, eles não ficam muito quentes.
O escroto tem uma temperatura de 1,5 a 2 graus Celsius mais baixa que a temperatura corporal e desempenha um papel importante na produção de espermatozóides.
Quando os homens passam muito tempo em banhos ou banhos quentes, sauna ou jacuzzi, as células dos espermatozoides também ficam quentes e prejudicam a função dos espermatozoides.
O calor afetará muito a contagem de espermatozóides, pois um aumento de apenas um grau reduzirá a contagem de espermatozoides em até 40%.
Você deve evitar banhos quentes porque podem reduzir a fertilidade?
Basicamente, o efeito da água quente e da qualidade do esperma depende da duração do banho, da temperatura da água e da frequência com que você o faz.
citando Healthy Male Andrology Australia, homens que tomaram banho quente de 30 minutos por 12 dias consecutivos tiveram uma diminuição na produção de esperma por 5 semanas.
Portanto, se o seu parceiro ocasionalmente mergulhar em água quente com uma duração não muito longa, não haverá problema.
A razão é que o corpo tem sua própria maneira de manter os testículos frios. Se você prestar atenção, o escroto relaxará quando a temperatura estiver quente.
Isso é feito para manter o escroto longe dos testículos e torná-lo um pouco mais frio.
O impacto dessa infertilidade afeta apenas os homens que costumam tomar banhos quentes, e não os que tomam banho.
Mulheres grávidas também não devem tomar banho em água quente
Quando um banho quente reduz a fertilidade nos homens, ao contrário das mulheres. Os banhos quentes podem aumentar a temperatura corporal, o que pode prejudicar o desenvolvimento do feto.
Citando o NHS, um banho quente, jacuzzi ou sauna durante a gravidez pode desidratar a mãe e até desmaiar.
Além disso, o aumento da temperatura corporal durante o início da gravidez aumenta o risco de defeitos congênitos do tubo neural no feto. Especialmente quando exposto a altas temperaturas antes das 7 semanas de gravidez.
Defeitos congênitos do tubo neural são defeitos congênitos graves que afetam o crânio ou a coluna vertebral.
Os banhos quentes podem reduzir a fertilidade nos homens e prejudicar as mulheres grávidas.
No entanto, se você quiser fazer isso de vez em quando, tudo bem. Recomendamos reduzir a duração, não superior a 10 minutos, para que não haja aumento da temperatura corporal.