Os desejos são certamente sentidos por muitas mulheres grávidas. Geralmente, os desejos surgem repentinamente, marcados pelo surgimento de um desejo de consumir certos tipos de alimentos. Embora os desejos sejam uma condição comum, ainda existem muitos mitos sobre os desejos que circulam na comunidade.
Não raramente, esse mito também causa mal-entendidos sobre a gravidez. Nada?
Mitos e fatos sobre desejos em mulheres grávidas
Você já ouviu falar que o tipo de alimento que deseja durante a gravidez pode mostrar sinais como o sexo do bebê que você está carregando? Existem outros mitos em que algumas pessoas ainda acreditam?
Vamos lá, veja a explicação abaixo.
1. A frequência dos desejos aumentará conforme o útero cresce
Errado. Em mulheres grávidas, os desejos geralmente começam no primeiro trimestre. Na verdade, as mães também experimentam períodos de desejos intensos.
No entanto, o pico ocorre apenas até o segundo trimestre. O desejo começa a diminuir assim que a gravidez chega ao último trimestre.
2. Os desejos podem prever o sexo de um bebê
Você provavelmente já ouviu o ditado que diz que quando as mulheres grávidas desejam mais doces, é um sinal de que o bebê é uma menina.
Por outro lado, se a mãe freqüentemente deseja alimentos salgados e saborosos, é um sinal de que o bebê que está sendo concebido é um menino.
No entanto, na realidade, é apenas um mito que não provado verdadeiro, os desejos não podem dar um sinal se o bebê é uma menina ou um menino.
O desejo de comer alimentos doces e salgados é algo comum e vivenciado por muitas mulheres grávidas.
3. Mulheres grávidas tendem a desejar alimentos ricos em calorias e gordurosos
Na verdade, a comida desejada quando os desejos podem ser variados e diferentes a cada dia. No entanto, a maioria das mulheres grávidas geralmente quer alimentos salgados e práticos, como comida sem qualidade.
Embora não se saiba ao certo os fatores por trás do surgimento desse desejo, Dr. Jolene Brighten, uma médica naturopata, disse que isso ainda está intimamente relacionado às mudanças nos níveis hormonais que geralmente ocorrem durante a gravidez.
Essas alterações hormonais também afetam os níveis do hormônio dopamina, que causa sensações de prazer.
A baixa dopamina irá encorajar o corpo a procurar algo que pode melhorar o humor. Uma maneira é comer alimentos ricos em gordura e calorias.
4. As mulheres grávidas devem sempre saciar seus desejos e comer o dobro
Há recomendação de que mulheres grávidas comam o dobro para fornecer nutrição adequada ao feto.
Na verdade, comer mais resultará em ganho de peso, que será mais difícil de eliminar.
Nem todas as coisas que você quer quando os desejos devem ser obedecidos. Se você não controlar seus desejos por certos alimentos, isso pode levar ao ganho de peso.
Como resultado, o peso elevado colocará em risco a gravidez, como aborto espontâneo, natimorto e até diabetes gestacional.
Em vez de satisfazer constantemente os desejos e aumentar as porções de alimentos, é melhor para você melhorar a qualidade dos alimentos consumindo uma nutrição balanceada.
Tudo bem se você quiser comer alimentos gordurosos, mas não se esqueça de equilibrar isso com uma boa ingestão nutricional de grãos, frutas, vegetais e boas proteínas, como peixes.
5. Os desejos não se realizam, os bebês costumam fazer xixi
Fonte: Cientista Asiático Entre todos os mitos sobre desejos, este pode ser o que você mais ouve. De novo de novo, não há pesquisa que possa provar a verdade.
Os desejos que não são seguidos durante a gravidez não têm nada a ver com a frequência com que seu bebê faz xixi. Fazer xixi no bebê é muito normal.
Observe que os músculos ao redor da boca de bebês com menos de dois anos de idade não estão funcionando corretamente, então os bebês ainda não conseguem controlar seus movimentos, como ao engolir.
A saliva que não é engolida é retida e acaba saindo pela boca, é o que faz com que os bebês muitas vezes façam xixi.
Esses são vários tipos de mitos sobre desejos que ainda estão circulando entre o público e os fatos. Esperançosamente, este artigo pode responder às suas perguntas!