A anorexia geriátrica ou em idosos é uma perda de apetite ou uma diminuição na quantidade de ingestão de alimentos em idosos. Embora seja normal, a condição faz com que os idosos não recebam nutrição suficiente. Como resultado, há um risco aumentado de doenças mais graves em idosos, como disfunção orgânica e morte. Então, qual é a causa da anorexia geriátrica e como superá-la?
Várias causas de anorexia geriátrica
Idoso é um grupo de pessoas que já entrou na velhice. Naquela época, os idosos experimentavam várias diminuições nas funções corporais. Principalmente os idosos com mais de 50 anos são mais suscetíveis a doenças. Sim, essa condição também é uma causa da anorexia geriátrica.
Ao contrário da anorexia que ocorre em indivíduos mais jovens, a anorexia geriátrica ou que ocorre em idosos não é apenas afetada por doenças e fatores psicológicos, mas também é desencadeada por condições físicas decorrentes do processo de envelhecimento.
Bem, aqui estão algumas outras condições que podem fazer com que os idosos tenham anorexia geriátrica:
1. Experimentando inflamação no cérebro
O processo de envelhecimento desencadeia inflamação ou inflamação na parte do cérebro que desempenha um papel na regulação dos estímulos periféricos das células de gordura, ingestão de nutrientes e hormônios. A inflamação do cérebro causa desequilíbrio hormonal.
Isso acontece porque o cérebro do idoso tem obstáculos para responder ao hormônio da fome, ou seja, o hormônio grelina e colecistocinina (CCK). Como resultado, há perda de peso nos idosos porque eles tendem a perder a fome. Se não for tratada, essa condição pode levar à anorexia geriátrica.
2. Diminuição da função do olfato e paladar
A perda do desejo dos idosos de comer certos alimentos pode ser uma causa da anorexia geriátrica. Normalmente, a vontade de comer do idoso tende a diminuir, pois perdem a capacidade de inalar o aroma de sua comida favorita devido à dificuldade em degustá-la.
Além do mais, os idosos geralmente perdem a capacidade de provar os sabores doces e salgados primeiro. Isso faz com que os idosos percam o apetite, pois se sentem entediados e não gostam da comida.
No entanto, o declínio da função do olfato e do paladar em idosos também depende de condições causadas por doenças, efeitos colaterais de medicamentos e tabagismo. Isso significa que não necessariamente os idosos vivenciarão essa condição.
3. Diminuição da função do trato digestivo
Condições digestivas, incluindo problemas de saúde bucal e dentária em idosos, também podem ser uma causa da anorexia geriátrica. A razão é que a perda de dentes para refinar os alimentos ou a diminuição da secreção de ácido gástrico torna difícil para o corpo absorver os alimentos.
Além disso, o estômago ainda está cheio de comida porque o processo de absorção é muito lento e pode interferir no trabalho dos hormônios de enviar sinais de fome. Como resultado, os idosos comem apenas pequenas quantidades de comida. A causa dessa condição geralmente é um efeito colateral ou interação medicamentosa que os idosos consomem em um futuro próximo.
4. Tendo más condições de saúde mental
Além dos problemas de saúde física, os transtornos mentais em idosos também podem ser uma causa da anorexia geriátrica. Sim, ambientes sociais que causam desconforto e transtornos mentais, como depressão, são os fatores mais comuns que causam essas condições.
Ao vivenciar essa condição, o idoso tende a se isolar ou optar por ficar sozinho. De acordo com estudo publicado na revista Nutrients, estar sozinho e isolar-se do ambiente externo é um dos principais fatores para a anorexia em idosos.
A razão é que faz com que os idosos percam o apetite. Enquanto isso, a depressão em idosos é mais frequentemente desencadeada por estresse e diminuição da função cognitiva. Portanto, pode-se concluir que a diminuição da função cognitiva, o estresse e vários outros gatilhos de depressão também podem desencadear a anorexia geriátrica.
Transtornos mentais em idosos
Como tratar a anorexia geriátrica
Embora a diminuição do apetite em idosos ocorra naturalmente, a condição de falta de ingestão de alimentos nutritivos pode ter um impacto fatal na saúde dos idosos. Portanto, aqui estão algumas maneiras que você pode fazer para ajudar os idosos a superar a anorexia geriátrica, a saber:
1. Mudança de dieta
A primeira maneira que você pode tentar é mudar a dieta dos idosos. O motivo é que os idosos podem se sentir entediados com os alimentos incluídos na dieta diária dos idosos. Portanto, você, como enfermeira idosa, precisa procurar variações para que os idosos não se sintam entediados.
Por exemplo, mude a maneira como você processa certos alimentos. Além disso, evite usar muito sal e açúcar e, em vez disso, use ervas e especiarias como intensificadores de sabor.
2. Convide para comer juntos para superar a anorexia geriátrica
Como mencionado anteriormente, o comportamento indiferente ou isolamento do ambiente social pode desencadear a anorexia geriátrica. Portanto, você pode ajudar o idoso a superar essa condição, acompanhando-o para comerem juntos.
Após a refeição, pode-se convidar os idosos para um bate-papo ou realizar atividades em conjunto para incentivá-los a estar mais abertos ao meio social. Além disso, pode ajudar os idosos a se sentirem menos solitários.
3. Ajudar a atender às necessidades nutricionais
Ao preparar alimentos para idosos, não se esqueça de escolher ingredientes alimentares que possam ajudar a atender às necessidades nutricionais dos idosos. Por exemplo, os idosos podem obter as principais necessidades energéticas de alimentos como carne, ovos e peixes, que são fontes de proteína.
Não se esqueça de atender às necessidades de vitaminas e minerais para os idosos a partir de vegetais e frutas. Se os idosos comem apenas em pequenas quantidades, pelo menos a comida que consomem é nutritiva. Se necessário, você pode fornecer suplementos dietéticos com a permissão de seu médico.
4. Convide os idosos para serem ativos
Ser ativo pode ajudar os idosos a superar a anorexia geriátrica. A razão é que os músculos do corpo que se movem ativamente podem evitar a perda de massa e a diminuição da função. Além disso, os idosos que se movem ativamente terão ossos mais fortes.
Normalmente, os exercícios regulares para os idosos também podem ajudá-los a restaurar o apetite perdido. Dessa forma, a condição de anorexia em idosos pode ser resolvida.
5. Preste atenção aos medicamentos que você toma
Existem vários tipos de medicamentos que podem desencadear a anorexia em idosos. Por exemplo, medicamentos para o coração, anti-reumatismo, antidepressivos e laxantes. Portanto, reconsidere ou consulte seu médico sobre o uso desses medicamentos.
Se precisar usar esses medicamentos, pergunte ao seu médico como lidar com o apetite dos idosos, que pode diminuir após tomar o medicamento. Os médicos ajudarão a encontrar a melhor solução para que os idosos possam evitar essa condição.
6. Verificação de doenças que causam anorexia geriátrica
A anorexia geriátrica também pode ocorrer em idosos com certas condições de saúde. Por exemplo, os idosos com problemas orais, estomacais, derrames, doenças cardíacas e depressão podem perder o apetite.
Portanto, para evitar a anorexia em idosos, trate essas doenças o mais cedo possível. A razão é que, se essa condição não for resolvida, essa anorexia causa desnutrição em idosos.