Petai é famosa por seu sabor e aroma característicos, que costumam ser usados como vegetais frescos. Muitas pessoas acreditam nos benefícios do petai para a saúde do corpo, inclusive para os rins. Então, quais são os benefícios do petai para os rins?
Vários benefícios de petai para a saúde renal
Petai ou aqueles com nomes latinos Parkia speciosa é uma planta da tribo das leguminosas amplamente encontrada na Indonésia e em outros países do sudeste asiático.
Na verdade, nem todo mundo gosta de comer petai. Isso ocorre porque o petai contém certos compostos que podem fazer com que o hálito e a urina tenham um cheiro forte.
Além de comer, muitas pessoas também usam petai como medicamento à base de plantas para certos distúrbios, incluindo os relacionados à saúde renal.
Bem, aqui estão alguns dos benefícios de comer petai para a saúde renal, com base em pesquisas que são importantes para você saber.
1. Lute contra os radicais livres
O aumento dos níveis de radicais livres no corpo pode desencadear o estresse oxidativo. Essa condição pode causar vários problemas de saúde, como aterosclerose, hipertensão e diabetes.
Alguns desses problemas crônicos de saúde podem levar à diminuição da função renal, o que pode até levar à doença renal.
De acordo com um estudo em International Journal of Green Pharmacy O extrato da fruta Petai contém vários compostos antioxidantes, incluindo flavonóides, alcalóides e fenólicos.
Este conteúdo antioxidante desempenha um papel no aumento da imunidade e no combate aos radicais livres. Como resultado, o petai se torna uma das fontes naturais de antioxidantes de que seu corpo precisa.
2. Previne infecção bacteriana
Certos grupos de pessoas também acreditam na eficácia de petai como um tratamento natural para tratar infecções do trato urinário e infecções renais.
Os benefícios do petai para os rins vêm do conteúdo antibacteriano do extrato da semente do petai. Os resultados desta extração contêm dois compostos de polissulfeto cíclicos, a saber, hexationina e tritiolano.
Ambos os compostos antibacterianos são capazes de suprimir o crescimento de bactérias nocivas. Especialmente contra bactérias gram-negativas, como Escherichia , Salmonella , e Helicobacter .
3. Controle os níveis de açúcar no sangue
As complicações do diabetes podem afetar a saúde renal e até mesmo causar insuficiência renal. Um dos benefícios do petai para os diabéticos está relacionado às suas propriedades hipoglicêmicas.
Um estudo em Medicina alternativa e complementar baseada em evidências explicou que a administração de extrato de clorofórmio de sementes de petai pode reduzir significativamente os níveis de glicose no sangue em ratos diabéticos.
O conteúdo de dois fitoesteróis principais, ou seja, beta-sitosterol e estigmasterol em sementes de petai é capaz de trabalhar simultaneamente para controlar os níveis de açúcar no sangue.
4. Manter a pressão arterial
As sementes de Petai têm alto teor de potássio para prevenir o risco de pressão alta (hipertensão), que pode afetar indiretamente a saúde dos rins.
O mineral potássio atua ajudando a esticar as paredes dos vasos sanguíneos. Então, o fluxo sanguíneo retornará suavemente e reduzirá a pressão arterial.
A hipertensão arterial diminui gradualmente a função renal. Se essa condição não for controlada, com o tempo ela causará complicações na forma de doença renal crônica.
Mesmo assim, a eficácia dos benefícios do consumo direto das sementes de petai certamente ainda requer mais pesquisas.
Não coma muito petai, porque ...
Você pode sentir os benefícios do petai para os rins se o consumir dentro de limites razoáveis. Comer muito petai pode afetar sua saúde, o que pode até prejudicar seus rins saudáveis.
Assim como o jengkol, o petai também contém um composto de enxofre chamado ácido djenkolic ou ácido jengkolat. Esse conteúdo é o que causa o aroma pungente do petai.
O consumo excessivo de petai aumentará os níveis de ácido jengkolat no corpo, o que em um determinado ponto pode causar uma doença chamada Djenkolism ou aborrecimento.
Um estudo em Jornal internacional de relatos de casos médicos , kejengkolan se tornou uma das causas raras de lesão renal aguda, mas você precisa estar ciente disso.
O excesso de ácido jengkolat desencadeia a formação de cristais nos rins e no trato urinário. A lesão renal aguda pode causar sintomas, como náuseas, vômitos e dor pélvica.
Esteja alerta, estes são sintomas de insuficiência renal que devem ser tratados imediatamente
Se você já sofreu de problemas renais antes, deve evitar consumir petai. Isso ocorre porque, com base nos dados de composição de alimentos da Indonésia, 100 gramas de petai contêm cerca de 170 mg de fósforo e 221 mg de potássio.
A diminuição da função renal pode fazer com que níveis excessivos de fósforo e potássio se acumulem no sangue. Essa condição corre o risco de causar complicações no coração, nos ossos e nos músculos.
Petai ainda será benéfico para os rins se você os consumir de maneira adequada. Não hesite em consultar um médico sobre os benefícios do petai de acordo com o seu estado de saúde.